Связь между малоподвижным поведением и кардиометаболическим здоровьем у тренированных спортсменов (HPAC)

Отсутствие физической активности является одним из основных факторов, способствующих развитию хронических заболеваний, и тесно связано с повышенной смертностью от всех причин. За последнее десятилетие был опубликован экспоненциальный рост исследований, посвященных изучению малоподвижного поведения и потенциального вредного воздействия на здоровье. В этой области все больше данных свидетельствует о том, что длительные периоды малоподвижного образа жизни, независимо от объема физической активности, также увеличивают риск развития некоторых хронических состояний и смертности от всех причин. Здесь малоподвижное поведение определяется как «любое поведение при бодрствовании, характеризующееся низким расходом энергии (≤1,5 МЕТ), при нахождении в сидячем или полулежачем положении». Интересно, что рекомендованные различными руководствами упражнения от умеренной до высокой интенсивности не могут компенсировать негативное воздействие на здоровье, связанное с длительными периодами сидения. Другими словами, кажется, что люди компенсируют общий объем физической активности после тренировки снижением уровня физической активности в течение остального дня. Здесь оказывается, что для хорошего кардиометаболического здоровья необходимы частые, даже малоинтенсивные перерывы в периоды сидения. Следовательно, не только физическая активность, но и длительное сидение должны быть нацелены на оптимизацию кардиометаболического здоровья. Тем не менее, недавний согласованный метасинтез показал, что связь между самооценкой сидения и смертностью от всех причин и сердечно-сосудистых заболеваний лишь частично не зависит от физической активности, но была особенно очевидна у тех, кто занимается недостаточной физической активностью (<150 минут в неделю). . Однако неясно, ослабляет ли большое количество объективно измеренной физической активности или даже устраняет ли он пагубные последствия длительного сидения. Кроме того, до сих пор неясно, может ли высокий уровень физической активности сохранить здоровый профиль кардиометаболического риска, несмотря на длительное сидение. Поэтому в этом исследовании мы хотим изучить связь между малоподвижным поведением, физической активностью и кардиометаболическим здоровьем у высоко физически активных взрослых.