De associatie tussen sedentair gedrag en cardiometabole gezondheid bij getrainde atleten (HPAC)

Lichamelijke inactiviteit is een van de belangrijkste bijdragende factoren voor de ontwikkeling van chronische ziekten en hangt sterk samen met verhoogde sterfte door alle oorzaken. In het afgelopen decennium is er een exponentiële groei gepubliceerd in het onderzoek dat zich bezighoudt met de studie van sedentair gedrag en het potentieel voor schadelijke effecten op de gezondheid. Op dit gebied suggereert steeds meer bewijs dat langdurige perioden van sedentaire tijd, onafhankelijk van de hoeveelheid fysieke activiteit, ook het risico op de ontwikkeling van verschillende chronische aandoeningen en sterfte door alle oorzaken verhogen. Sedentair gedrag wordt hier gedefinieerd als "elk waakgedrag, gekenmerkt door een laag energieverbruik (≤1,5 METs), in een zittende of liggende houding". Interessant is dat de geadviseerde matige tot zware periodes van lichaamsbeweging die door de verschillende richtlijnen worden aanbevolen, de negatieve impact op de gezondheidsrisico's van langdurig zitten niet kunnen compenseren. Met andere woorden, het lijkt erop dat mensen hun totale hoeveelheid fysieke activiteit na inspanningstraining compenseren door hun fysieke activiteitsniveau gedurende de rest van de dag te verminderen. Hier blijkt dat frequente, zelfs lichte onderbrekingen van periodes van zitten nodig zijn voor een goede cardiometabole gezondheid. Daarom moet niet alleen fysieke activiteit, maar ook langdurig zitten worden beoogd om de cardiometabole gezondheid te optimaliseren. Desalniettemin gaf een recente geharmoniseerde metasynthese aan dat de associatie tussen zelfgerapporteerd zitten met mortaliteit door alle oorzaken en hart- en vaatziekten slechts gedeeltelijk onafhankelijk is van fysieke activiteit, maar vooral duidelijk was bij degenen die onvoldoende fysieke activiteit ondernemen (<150 min/week). . Het is echter onduidelijk of grote hoeveelheden objectief gemeten fysieke activiteit de nadelige effecten van langdurig zitten verzwakken of zelfs elimineren. Bovendien is het nog steeds onduidelijk of grote hoeveelheden lichaamsbeweging ondanks langdurig zitten een gezond cardiometabolisch risicoprofiel kunnen behouden. Daarom willen we in deze studie de associatie onderzoeken tussen sedentair gedrag, fysieke activiteit en cardiometabolische gezondheid bij zeer lichamelijk actieve volwassenen.