Foam rollerin ja kinesioteippauksen vaikutuksen tutkiminen suorituskykyparametreihin, kipuun ja väsymykseen jalkapalloilijoiden kanssa
sunnuntai 21. marraskuuta 2021 päivittänyt: Muhammet Alper Karabag, Pamukkale University
Vaahtotelan ja kinesioteipin vaikutuksen tutkimus suorituskykyparametreihin, kipuun ja väsymykseen
Tutkimuksemme tavoitteena on verrata vaahtotelan sekä dynaamisen venytyksen ja kinesioteipin sekä dynaamisen venytyksen vaikutuksia jalkapalloilijoiden suorituskykyparametreihin, kipuun ja väsymykseen.
Tutkimuksemme tulokset osoittavat parhaan sovellusten välisen valinnan vaikutukset ja auttavat vähentämään ajanhukkaa.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Ilmoittautuminen kutsusta
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tutkimuksemme tavoitteena on verrata vaahtotelan sekä dynaamisen venytyksen ja kinesioteipin sekä dynaamisen venytyksen vaikutuksia jalkapalloilijoiden suorituskykyparametreihin, kipuun ja väsymykseen. Tutkimuksemme tulokset osoittavat parhaan sovellusten välisen valinnan vaikutukset ja auttavat vähentämään ajanhukkaa. Suorituskykyparametreja ovat; joustavuus, dynaaminen reaktioaika, sprintti ja ketteryys.
Hypoteesit, joita tutkijat testaavat tätä tarkoitusta varten; H1: Foam Roller -sovellus on tehokkaampi suorituskykyparametrien suhteen kuin Kinesiotape-sovellus. H2: Foam Roller levitys on tehokkaampi kipuun kuin kinesioteippaus. H3: Foam Roller levitys on tehokkaampi väsymykseen kuin kinesioteippaus.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Odotettu)
18
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Efeler
-
Aydin, Efeler, Turkki, 09100
- Aydın Adnan Menderes University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 30 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Pelaaminen Aydın Adnan Menderes University Football Teamissa ja vapaaehtoistyö.
Poissulkemiskriteerit:
- Henkilöt, joilla on sairaus, joka saattaa vaikuttaa heidän kykyynsä suorittaa työ, kuten toistuvat lihas-, luu-, jänne- ja nivelsiteiden vammat tai aiemmat alaraajojen leikkaukset.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Vaahtorulla
Yksilöt suorittavat vaahtorullan molemminpuolisilla jaloilla ja lihaksia ovat nelipäiset lantiolihakset, reisilihakset ja gastrocnemius sekä jalkapohja dynaamisella lämmittelyohjelmalla. Tutkijat suorittavat testin 2 sarjaa ja 60 sekuntia 30 sekunnin lepojaksolla per lihas
|
Tutkijat käyttävät Foam-rullaa kolmelle lihasryhmälle jalkaa kohti, sitten suorittavat dynaamisen lämmittelyohjelman ja suorittavat suorituskykytestejä
|
|
Active Comparator: Kinesioteippi
Yksilöt suorittavat kinesioteippauksen molemminpuolisille jaloille ja lihaksia ovat nelipäiset lantiolihakset, takareisilihakset ja gastrocnemius sekä jalkapohja dynaamisella lämmittelyohjelmalla. Tutkijat suorittavat kinesioteipin lihasta kohti ja odottavat 45 minuuttia vaikutusten tuomista esiin.
|
Tutkijat käyttävät kinesioteippiä 3 lihasryhmää kohti jalkaa kohti, odottavat 45 minuuttia vaikutusten tuomista esiin ja suorittavat sitten dynaamisen lämmittelyohjelman ja suorittavat suorituskykytestejä.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Lihaskipu
Aikaikkuna: heti levityksen jälkeen
|
VAS-asteikolla; Asteikko vaihtelee 0:sta 10 pisteeseen.
Pistemäärä 0 tarkoittaa, että minulla ei ole kipua ja 10 tarkoittaa, että minulla on erittäin voimakasta kipua.
|
heti levityksen jälkeen
|
|
Väsymys
Aikaikkuna: heti levityksen jälkeen
|
BORG-asteikolla; Asteikko vaihtelee 0:sta 10 pisteeseen.
0 pistettä tarkoittaa, että en ole ollenkaan väsynyt ja 10 pistettä tarkoittaa, että olen erittäin väsynyt.
|
heti levityksen jälkeen
|
|
Sprintti
Aikaikkuna: 1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
20 metrin sprinttitesti; Tutkimuksessa käytetään 20 metrin sprinttitestiä.
Osallistujat sijoitetaan jalka toisen eteen eivätkä ylitä lähtöviivaa.
Heiluttavat liikkeet oikealle-vasemmalle tai eteenpäin-taaksepäin eivät ole sallittuja ennen juoksua.
Osallistujat juoksevat yhden enimmäissprintin 20 metrissä ja sprinttiaika kirjataan automaattisella valokytkinjärjestelmällä (SMARTSPEED™, Fusion Sport Inc., Australia; 1000 Hz).
Koehenkilöistä otetaan yksi mittaus
|
1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
|
Ketteryys
Aikaikkuna: 1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
Käytetään 18,3 metrin pro-agility (505) -testiä.
Testi aloitetaan 3 ponttonista, jotka ovat 4,6 metrin päässä toisistaan, keskimmäisen ponttonin yli.
Henkilö juoksee ensin 4,6 m vasemmalla olevaan ponttooniin.
Kun hänen jalkansa koskettaa linjaa (linjatuomari seuraa), hän kääntyy ympäri ja juoksee ponttoonille, joka sijaitsee 9,1 m oikealla (4,6 m oikealla keskilinjasta) ja uudelleen koskettaakseen linjaa jalkallaan .
Otettuaan kosketuksen oikeaan linjaan se kääntyy ja juoksee kohti keskiponttonia.
Kahden yrityksen paras aika kirjataan agilitynopeudeksi.
Osallistujat lepäävät 1 minuutin kokeiden välillä.
Kaikki mittaukset suoritetaan käyttämällä (Fusionsports Smartspeed™ PRO -valokennoa, Fusion Sport, Queensland, Australia).
|
1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
|
Dynaaminen reaktioaika
Aikaikkuna: 1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
Dynaaminen reaktioaika (DRT) arvioidaan Blazepod-järjestelmällä, joka sisältää kosketusantureilla ja LED-valoilla varustettuja "podeja".
Kolme blazepod-koteloa kiinnitetään seinään 1,5 m lattian yläpuolelle, kukin 1,5 m etäisyydellä toisistaan.
Testauksen aikana, kun satunnainen yksittäinen roskakori syttyy, koehenkilöä ohjataan reagoimaan mahdollisimman nopeasti juoksemalla kohti valoa ja koskettamalla roskakoria.
Koehenkilöt tekevät sen yhteensä 6 satunnaistetulla valolaukaisulla yhtä tutkimusta varten.
Koehenkilöt suorittavat 2 koetta, joissa on 3 minuutin lepo.
Keskimääräinen reaktioaika lasketaan jokaiselle kokeelle ja parasta pistemäärää käytetään analyysiin.
|
1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
|
Joustavuus
Aikaikkuna: 1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
Tutkijat käyttävät Hudl-tekniikkaa.
Lonkan ja polven koukistusmittaukset lasketaan digitaalisella goniometrillä makuuasennossa (lonkka) ja makuuasennossa (polvi).
3 kokeilua suoritetaan ja niistä lasketaan keskiarvo.
Hudl-tekniikalla tarvittavat kulmat mitataan älypuhelimen avulla.
|
1 tunnin kuluttua levittämisestä
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Yhteistyökumppanit
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Odotettu)
Sunnuntai 21. marraskuuta 2021
Ensisijainen valmistuminen (Odotettu)
Perjantai 15. heinäkuuta 2022
Opintojen valmistuminen (Odotettu)
Perjantai 15. heinäkuuta 2022
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Torstai 28. lokakuuta 2021
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Sunnuntai 21. marraskuuta 2021
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tiistai 23. marraskuuta 2021
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Tiistai 23. marraskuuta 2021
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Sunnuntai 21. marraskuuta 2021
Viimeksi vahvistettu
Maanantai 1. marraskuuta 2021
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- MAKarabag
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .