Ylä- ja alavartalon aerobisen harjoituksen vaikutusten vertailu kroonista polvikipua sairastavien henkilöiden kipuun

Kipu on luonteeltaan monitahoinen, ja se sisältää perifeerisiä tekijöitä (esim. kuormitus), ääreis- ja keskushermosto (perifeerinen ja keskusherkistyminen) ja kognitio (ts. pelko). Viime aikoina todisteet tukevat sitä, että krooninen kipu OA:ssa voi aiheuttaa muutoksia ääreis- ja keskushermostossa. Tästä huolimatta nykyinen tutkimus on kohdistunut pääasiassa perifeerisiin kuljettajiin (yleensä painonpudotukseen) ja kognitioon (koulutusohjelmat), ja tulokset osoittavat, että tällaiset menetelmät eivät aina ole tehokkaita kivun vähentämisessä. Olisi hyödyllistä tarjota laajempi valikoima valinnanvaraa määrättäessä OA-harjoituksia niille, joille nykyinen resepti on tehoton tai ei-toivottu.

Akuutisti sekä paikallisen että yleisen polvinivelen harjoituksen tiedetään lisäävän oireenmukaista kipua joillakin KOA-potilailla. Tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että harjoituksen siirtäminen pois sairastuneesta nivelestä voi parantaa kivun havaitsemista ja kipukokemusta osassa yksilöitä kohdentamalla kognitiota (huomiota pois nivelestä) ja lievittämällä perifeerisiä kivun aiheuttajia (vähentynyt kuormitus) samalla kun sillä on silti systeemisiä fysiologisia etuja. jotka liittyvät akuuttiin aerobiseen harjoitteluun ja jotka kohdistuvat perifeeriseen ja keskusherkistymiseen. Tällä hetkellä on olemassa vain yksi tutkimus (Burrows et al, 2014), jossa on verrattu akuutin ylä- ja alavartaloharjoituksen vaikutuksia KOA-potilaiden kivun aistimiseen, ja tässä käytettiin vastusharjoitusta. Vaikka tässä tutkimuksessa havaittiin ylävartalon harjoittelun positiivisia vaikutuksia kipuun, tämä kipu aiheutettiin kokeellisesti, eikä oireenmukaista kipua mitattu.

Tutkijoiden tavoitteena on määrittää yksittäisen ylävartalon aerobisen harjoituksen vaikutukset kokeellisesti aiheutettuun ja oireenmukaiseen kipuun kroonista polvikipua sairastavilla henkilöillä verrattuna alavartalon aerobiseen harjoitteluun.