Harjoitukset, jotka on suunnattu rintakehän dynaamiseen jäykkyyteen ja amatöörijuoksijoiden suorituskykyyn
keskiviikko 17. huhtikuuta 2024 päivittänyt: Gilmar Moraes Santos, PT, University of the State of Santa Catarina
Harjoitukset, jotka on suunnattu rintakehän dynaamiseen jäykkyyteen ja amatöörijuoksijoiden suorituskykyyn: satunnaistettu kontrolloitu kliininen koe
Johdanto: Maailmanlaajuisesti amatöörijuoksijoiden määrä kasvaa eksponentiaalisesti, minkä seurauksena tuki- ja liikuntaelinten vammat lisääntyvät.
Vaikka ehkäisy ja hoito myofaskiaalisen vapautumisen avulla on osoittanut jonkin verran näyttöä vuosien varrella, monia ongelmia on edelleen jäljellä.
Tämä näyttö perustuu kuitenkin tutkimuksiin, jotka eivät ole satunnaistettuja kontrolloituja tutkimuksia.
Näin ollen ennaltaehkäisy- ja hoitostrategioihin liittyviä kysymyksiä ja niiden vaikutuksia ei ole vielä tutkittu täysin.
Tavoite: Edistää perustietojen muodostumista ja ymmärrystä faskiaalijärjestelmään suunnattujen harjoitusten (fascial fitness®) vaikutuksesta rintakehän dynaamiseen jäykkyyteen ja amatöörijuoksijoiden suorituskykyyn.
Menetelmät: Tämä projekti testaa satunnaistettua, kaksoissokkoutettua (arvioija ja potilas) rinnakkaista kliinistä tutkimusta kolmessa ryhmässä, jossa verrataan fascial fitness®:n, kinesioterapian ja lumelääkkeen vaikutuksia thoracolumbaarisen rintakehän alueen dynaamiseen jäykkyyteen ja amatöörijuoksijoiden suorituskykyyn. .
Osallistujat jaetaan satunnaisesti 6 viikon fascial fitness® -ohjelmaan, joko kinesioterapiaan tai lumelääkkeeseen (viritetty ultraääni).
Tulosmittauksia käytetään ennen interventioita, 3 ja 6 viikkoa satunnaistamisen jälkeen.
Interventioita hoidetaan kahdesti viikossa kuuden viikon ajan.
Ensisijaisia tuloksia ovat rintakehän alueen dynaaminen jäykkyys ja 5 km:n juoksun suorittamiseen kuluva aika.
Toissijaisina tuloksina muodostuu kyky säilyttää staattinen asento kolmessa eri asennossa, painekipukynnys, latissimus dorsi -lihaksen elektromyografinen aktiivisuus, liikekuvioiden laatu ja sykevaihtelu 5 km juoksussa.
Sen analysoimiseksi, välittävätkö fascial fitness®, kinesioterapia tai lumelääke muutoksia tulosmuuttujiin, käytetään monimuuttuja-analyysiä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Rekrytointi
Ehdot
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
99
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskeluyhteys
- Nimi: Mayane Botti
- Puhelinnumero: 55 (47) 999231325
- Sähköposti: mayane_amorim@hotmail.com
Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi
- Nimi: Gilmar Santos
- Puhelinnumero: 548999099459
- Sähköposti: gilmar.santos@udesc.br
Opiskelupaikat
-
-
Santa Catarina
-
Florianópolis, Santa Catarina, Brasilia, 88080350
- Rekrytointi
- Santa Catarina State University
-
Ottaa yhteyttä:
- Mayane Botti
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 45 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
Kelpoisten juoksijoiden on täytettävä seuraavat kriteerit:
- 5 km amatöörijuoksijat;
- 18-45 vuotta vanha;
- molemmat sukupuolet;
- harjoittaa juoksutoimintaa vähintään vuoden ajan;
- harjoittelua vähintään kahdesti viikossa.
Poissulkemiskriteerit:
- Vaikeus ymmärtää portugalin kieltä vastata kyselylomakkeisiin;
- oma ilmoitus neuromuskuloskeletaalisten sairauksien kantamisesta;
- trauma tai leikkaukset viimeisten 90 päivän aikana alaraajoissa;
- vestibulaarijärjestelmä viimeisten 30 päivän aikana;
- valvottu lääketiede;
- aiempi fysioterapeuttinen hoito viimeisten 30 päivän aikana.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kokeellinen ryhmä
Fascial fitness® -menetelmä (12 harjoitusta kahdesti viikossa, kuuden viikon ajan, 15 minuuttia päivässä, 2 sarjaa 40 sekuntia kummallakin puolella).
Arvioinnit ja uudelleenarvioinnit suoritetaan ensimmäisellä, neljännellä ja kuudennella viikolla.
|
Osallistujat saavat kaksitoista hoitokertaa kahdesti viikossa kuuden viikon ajan, jotka kestävät 30 minuuttia per hoitokerta.
Interventioita tekee fysioterapeutti, jolla on aikaisempaa kokemusta ja koulutusta ehdotetuista protokollista.
|
|
Active Comparator: Huijausryhmä
Staattiset venytysharjoitukset (12 harjoitusta kahdesti viikossa, kuuden viikon ajan, 15 minuuttia päivässä, 2 sarjaa 40 sekuntia kummallakin puolella).
Arvioinnit ja uudelleenarvioinnit suoritetaan ensimmäisellä, neljännellä ja kuudennella viikolla.
|
Osallistujat saavat kaksitoista hoitokertaa kahdesti viikossa kuuden viikon ajan, jotka kestävät 30 minuuttia per hoitokerta.
Interventioita tekee fysioterapeutti, jolla on aikaisempaa kokemusta ja koulutusta ehdotetuista protokollista.
|
|
Placebo Comparator: Ohjausryhmä
Plasebo-interventio suoritetaan ultraäänellä, joka on kytketty pois päältä rintakehän alueelta 15 minuutiksi ja sen jälkeen 15 minuutin lepoon 6 viikon ajan, kahdesti viikossa.
Ultraääni valittiin, koska se on helppokäyttöinen laite ja koska tämä lumelääkemuoto on käytössä, laitteet sammutettuina, sillä ei ole hoitovaikutusta ja se on jo todettu toisessa tutkimuksessa (CHAIBI; BENTH; RUSSELL, 2015).
Arvioinnit ja uudelleenarvioinnit suoritetaan ensimmäisellä, neljännellä ja kuudennella viikolla.
|
Plasebo-interventio suoritetaan ultraäänellä, joka on kytketty pois päältä rintakehän alueelta 15 minuutiksi ja sen jälkeen 15 minuutin lepoon 6 viikon ajan, kahdesti viikossa.
Osallistujat arvioidaan interventio ensimmäisenä päivänä, neljännellä viikolla ja kuudentena viikolla.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Dynaaminen jäykkyys
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Ensisijaiset tulokset ovat rintakehän alueen dynaaminen jäykkyys ja 5 km:n juoksuaika.
Lihasten jäykkyyttä mitataan rennossa tilassa kannettavalla MyotonPRO-laitteella (Myoton AS, Tallinna, Viro), joka antaa lyhyen (15 ms) mekaanisen impulssin aiheuttamaan vaimennettuja värähtelyjä lihaksessa.
|
6 viikkoa
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Paine kipukynnys
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Painekipukynnyksen arvioimiseksi osallistuja on vatsan makaamassa ja algebrametri on asetettu kohtisuoraan kahden sormen alueelle nähden L4:n spinous-prosessiin nähden, hallitsevan puolen takaosan latissimus-lihaksessa.
Arvioija suorittaa painetta kohtisuorassa ihoon nähden koehenkilön tukemaan enimmäiskivunsietokykyyn asti, jonka tutkittava raportoi kahdesti, ja kahden mittauksen välistä keskiarvoa käytetään.
|
6 viikkoa
|
|
Toiminnallinen liikenäyttö
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Liikekuvioiden laatua arvioi Functional Moviment Screen.
Käytetään seitsemää asentoa: Deep Squat (syväkyykky, joka arvioi molemminpuolisesti ja symmetrisesti lantion, polvien ja nilkkojen toimivuutta), Este-askel (yksi askel esteen läpi, askelmekaniikka tutkiminen), In line Lunge (lonkka) ja vartalon liikkuvuus, nilkan ja polven vakaus ja reisilihasten joustavuus), olkapään liikkuvuus (olkapään liikkuvuus molemmin puolin), aktiivinen suoran jalan nosto (nosto aktiivisesti polven ojennuksessa, määrittää jänteen toiminnan ja gastrocnemius-sumorin joustavuuden säilyttäen samalla vakaan lantio), Vartalon vakaus Push-up (vartalon vakaus, samalla kun yläosan symmetria suoritetaan) ja Pyörimisvakaus (pyörimisvakaustesti, joka arvioi vartalon vakauden, kun ylä- ja alaraajat ovat yhdistetyssä liikkeessä).
|
6 viikkoa
|
|
Pystyhyppy
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Pystyhypyn arviointi suoritetaan yksilön kädet lantiolla, staattisesta asennosta ja jalat suorina koko hyppyvaiheen ajan, lasku tulee suorittaa molemmilla jaloilla pitäen nilkat dorsiflexissä.
|
6 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Tiistai 1. helmikuuta 2022
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Tiistai 30. heinäkuuta 2024
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Keskiviikko 30. heinäkuuta 2025
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Sunnuntai 26. helmikuuta 2023
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Sunnuntai 26. helmikuuta 2023
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Keskiviikko 8. maaliskuuta 2023
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Perjantai 19. huhtikuuta 2024
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 17. huhtikuuta 2024
Viimeksi vahvistettu
Maanantai 1. huhtikuuta 2024
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- Dynamic Stiffness of runners
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .