Exercícios direcionados à rigidez dinâmica da região toracolombar e desempenho de corredores amadores
17 de abril de 2024 atualizado por: Gilmar Moraes Santos, PT, University of the State of Santa Catarina
Exercícios direcionados à rigidez dinâmica da região toracolombar e desempenho de corredores amadores: ensaio clínico randomizado controlado
Introdução: Mundialmente, o número de corredores amadores vem crescendo exponencialmente, com consequente aumento de lesões musculoesqueléticas.
Embora a prevenção e o tratamento por liberação miofascial tenham mostrado algumas evidências ao longo dos anos, muitos problemas permanecem.
No entanto, essa evidência é baseada em estudos que não são ensaios clínicos randomizados.
Assim, as questões associadas às estratégias de prevenção e tratamento e seus efeitos ainda não foram totalmente exploradas pelos pesquisadores.
Objetivo: Contribuir para a formação de conhecimentos básicos e compreensão do impacto dos exercícios direcionados ao sistema fascial (fascial fitness®) na rigidez dinâmica da região toracolombar e no desempenho de corredores amadores.
Métodos: Este projeto testa um ensaio clínico randomizado, duplo-cego (avaliador e paciente), paralelo em três grupos comparando os efeitos do fascial fitness®, cinesioterapia e placebo para uma rigidez dinâmica da região toracolombar toracolombar e para o desempenho de corredores amadores .
Os participantes serão alocados aleatoriamente para receber um programa de fitness fascial® de 6 semanas, seja cinesioterapia ou placebo (ultrassom desafinado).
As medidas de resultado serão usadas antes das intervenções, 3 e 6 semanas após a randomização.
As intervenções serão atendidas duas vezes por semana durante seis semanas.
Os resultados primários serão a rigidez dinâmica da região toracolombar e o tempo para completar a corrida de 5 km.
Como desfechos secundários estão a capacidade de manter a postura estática em três posturas diferentes, o limiar de dor à pressão, a atividade eletromiográfica do músculo latíssimo do dorso, a qualidade dos padrões de movimento e a variabilidade da frequência cardíaca na corrida de 5 km.
Para analisar se o fascial fitness®, a cinesioterapia ou o placebo irão mediar as mudanças nas variáveis de resultado, será usada a análise multivariada de variação.
Visão geral do estudo
Status
Recrutamento
Condições
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Estimado)
99
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Contato de estudo
- Nome: Mayane Botti
- Número de telefone: 55 (47) 999231325
- E-mail: mayane_amorim@hotmail.com
Estude backup de contato
- Nome: Gilmar Santos
- Número de telefone: 548999099459
- E-mail: gilmar.santos@udesc.br
Locais de estudo
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Santa Catarina
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Florianópolis, Santa Catarina, Brasil, 88080350
- Recrutamento
- Santa Catarina State University
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Contato:
- Mayane Botti
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Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
18 anos a 45 anos (Adulto)
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
Os corredores elegíveis devem atender aos seguintes critérios:
- corredores amadores de 5km;
- 18 a 45 anos;
- os dois sexos;
- estar praticando atividade de corrida há pelo menos 1 ano;
- taxa de treinamento de pelo menos duas vezes por semana.
Critério de exclusão:
- Dificuldade de compreensão da língua portuguesa para responder aos questionários;
- autorrelato de ser portador de doenças neuromusculoesqueléticas;
- traumas ou cirurgias nos últimos 90 dias em membros inferiores;
- sistema vestibular nos últimos 30 dias;
- medicamento controlado;
- tratamento fisioterapêutico prévio nos últimos 30 dias.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo experimental
O método fascial fitness® (12 sessões, duas vezes por semana, durante seis semanas, 15 minutos por dia, para 2 séries de 40 segundos cada lado).
As avaliações e reavaliações serão realizadas na primeira, quarta e sexta semana.
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Os participantes receberão doze sessões de tratamento, duas vezes por semana, durante seis semanas, com duração de 30 minutos cada sessão.
As intervenções serão aplicadas por um fisioterapeuta com experiência e treinamento prévio nos protocolos propostos.
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Comparador Ativo: Grupo falso
Exercícios de alongamento estático (12 sessões, 2 vezes por semana, durante 6 semanas, 15 minutos por dia, 2 séries de 40 segundos cada lado).
As avaliações e reavaliações serão realizadas na primeira, quarta e sexta semana.
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Os participantes receberão doze sessões de tratamento, duas vezes por semana, durante seis semanas, com duração de 30 minutos cada sessão.
As intervenções serão aplicadas por um fisioterapeuta com experiência e treinamento prévio nos protocolos propostos.
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Comparador de Placebo: Grupo de controle
A intervenção placebo será realizada com ultrassom desligado na região toracolombar por 15 minutos seguido de repouso por 15 minutos por 6 semanas, duas vezes por semana.
O ultrassom foi escolhido por ser um equipamento de fácil manuseio e porque esta forma de placebo utilizada, equipamento desligado, não tem nenhum efeito de tratamento e já foi estabelecida em outro estudo (CHAIBI; BENTH; RUSSELL, 2015).
As avaliações e reavaliações serão realizadas na primeira, quarta e sexta semana.
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A intervenção placebo será realizada com ultrassom desligado na região toracolombar por 15 minutos seguido de repouso por 15 minutos por 6 semanas, duas vezes por semana.
Os participantes serão avaliados no primeiro dia, quarta semana e sexta semana de intervenção.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Rigidez dinâmica
Prazo: 6 semanas
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Os resultados primários serão a rigidez dinâmica da região toracolombar e o tempo para correr 5 km.
A rigidez muscular será medida em estado relaxado por meio de um aparelho portátil, o MyotonPRO (Myoton AS, Tallinn, Estônia), que aplica um impulso mecânico curto (15 ms) para causar oscilações amortecidas no músculo.
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6 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Limiar de dor de pressão
Prazo: 6 semanas
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Para a avaliação do limiar de dor à pressão, o participante ficará em decúbito ventral com o algebraímetro posicionado perpendicularmente à região de dois dedos lateralmente ao processo espinhoso de L4, no músculo grande dorsal do lado predominante.
O avaliador realizará pressão perpendicular à pele até a tolerância máxima à dor suportada pelo sujeito e relatada pelo sujeito duas vezes, sendo utilizado o valor médio entre as duas medidas.
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6 semanas
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Tela de Movimento Funcional
Prazo: 6 semanas
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A qualidade dos padrões de movimento será avaliada pela Tela de Movimento Funcional.
Serão aplicadas sete posturas: Deep Squat (agachamento profundo que avalia bilateralmente e simetricamente, a funcionalidade dos quadris, joelhos e tornozelos), Hurdle Step (um passo através de um obstáculo, examinando a mecânica da passada), In line Lunge (quadril e mobilidade do tronco, estabilidade do tornozelo e joelho e flexibilidade dos isquiotibiais), Mobilidade do ombro (mobilidade do ombro bilateralmente), Elevação ativa da perna reta (levantar ativamente a perna na extensão do joelho, determinando a atividade do tendão e a flexibilidade do gastrocnêmio-sumour, mantendo uma postura estável pelve), Trunk Stability Push-up (estabilidade do tronco, enquanto a simetria dos membros superiores é realizada) e Rotation Stability (teste de estabilidade de rotação, que avalia a estabilidade do tronco enquanto os membros superiores e inferiores estão em movimento combinado).
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6 semanas
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Salto vertical
Prazo: 6 semanas
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A avaliação do salto vertical será realizada com o indivíduo com as mãos nos quadris, em posição estática e com as pernas esticadas durante toda a fase do salto, a aterrissagem deve ser realizada com os dois pés, mantendo os tornozelos dorsiflexionados.
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6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de fevereiro de 2022
Conclusão Primária (Estimado)
30 de julho de 2024
Conclusão do estudo (Estimado)
30 de julho de 2025
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
26 de fevereiro de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
26 de fevereiro de 2023
Primeira postagem (Real)
8 de março de 2023
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
19 de abril de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
17 de abril de 2024
Última verificação
1 de abril de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- Dynamic Stiffness of runners
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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