Yhteistyöteoriaan perustuva toimenpide liikunnan edistämiseksi istuvien vanhempien ja heidän lastensa keskuudessa (ProAct)

Aikuisten ja nuorten alhainen fyysinen aktiivisuus liittyy lisääntyneeseen fyysisen ja henkisen terveydentilan riskiin ja heikentyneeseen elämänlaatuun. Sitä vastoin säännölliseen toimintaan osallistuminen liittyy alentuneeseen kroonisten sairauksien riskiin ja parempaan psyykkiseen terveyteen ja hyvinvointiin. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että useimmat nuoret ja aikuiset eivät saavuta suositeltua fyysistä aktiivisuutta. Myös fyysiseen toimintaan osallistuminen vähenee koko lapsuuden ajan, ja jyrkkä lasku on havaittu murrosiässä. Näin ollen tarvitaan tehokkaita keinoja edistää fyysiseen toimintaan osallistumista lapsi- ja aikuisväestössä. Vaikka perhepohjaiset interventiot ovat potentiaalisesti hyödyllinen ympäristö käyttäytymisinterventioiden toteuttamiselle sekä vanhempien että lasten fyysisen aktiivisuuden edistämiseksi, tässä yhteydessä on käytetty vain vähän interventioita. Niillä, joilla on, ei yleensä ole vahvaa perustaa käyttäytymisteorialle, ne keskittyvät usein lyhytaikaiseen muutokseen, ja niitä arvioidaan harvoin systemaattisesti.

Tässä hankkeessa pyrimme kehittämään interventiota, jolla edistetään vähäaktiivisten vanhempien ja heidän lastensa fyysistä aktiivisuutta. Aiempien tutkimusten perusteella interventioiden kehittämistä tässä projektissa ohjaa integroitu malli, joka perustuu useisiin käyttäytymistieteen, erityisesti sosiaalipsykologian, teorioihin. Tarkemmin sanottuna malli ammentaa ennusteensa kahdesta keskeisestä käyttäytymisteoriasta: itsemääräämisteoriasta (SDT) ja suunnitellun käyttäytymisen teoriasta (TPB), kaksi merkittävää teoreettista lähestymistapaa, joita on käytetty laajasti käyttäytymisen ennustamiseen ja terveyskäyttäytymisen interventioiden ohjaamiseen. konteksteissa.

Todisteet viittaavat siihen, että keskeinen lähestymistapa perhepohjaisiin käyttäytymisinterventioihin, joilla pyritään edistämään nuorten ja heidän vanhempiensa fyysistä aktiivisuutta, tulisi keskittyä vanhempien ja lasten välisiin diadeihin, koska ne tarjoavat tehokkaan tavan lisätä fyysistä aktiivisuutta molemmissa osapuolissa. Harvat tutkimukset ovat systemaattisesti arvioineet erityisesti tällaisiin diadeihin keskittyneiden käyttäytymismuutosmenetelmien tehokkuutta fyysisen aktiivisuuden muuttamisessa perhekohtaisissa interventioissa, ja lisää laadukasta näyttöä tarvitaan. Vaikka ehdotettua integroitua mallia on yleisesti käytetty interventioiden perustana yksittäisissä yhteyksissä, sitä ei ole tähän mennessä hyväksytty perustaksi perhepohjaisille käyttäytymismuutosinterventioille, jotka keskittyvät dyadeihin, mutta sillä on hyvät mahdollisuudet mukauttaa tällaisia ​​interventioita varten. Mallia voidaan myös muokata niin, että se kattaa mallissa tunnistettujen keskeisten determinanttien dyadikeskeiset versiot. Mallia voidaan muunnella esimerkiksi sisällyttämällä siihen dyadeihin perustuvia itsetehokkuusnäkemyksiä, perhepohjaisen itsetehokkuuskonstruktin versiota mallissa, joka heijastaa havaittua luottamusta kohdekäyttäytymisen suorittamiseen yhdessä muiden dyadin jäsenten kanssa ja yhteistä arviointia. tavoitteen edistymisestä.