Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Foam Roller vs. KT Tape vaikutukset viivästyneeseen lihaskipuun

keskiviikko 11. lokakuuta 2023 päivittänyt: Riphah International University
Tämän tutkimuksen tavoitteena on verrata vaahtotelan ja KT-teipin vaikutuksia DOMS:iin. Yliopistoopiskelijat jaetaan kahteen ryhmään, joista yksi saa interventioon Kinesioteippiä ja toinen Foam Rolling -kiinnitys. Kipua ja liikelaajuutta arvioidaan ennen interventiota ja sen jälkeen ja molempien toimenpiteiden vaikutuksia verrataan.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Aktiivinen, ei rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Viivästynyt lihaskipu (DOMS) on yleinen ilmiö, joka koetaan tottumattoman tai intensiivisen fyysisen rasituksen jälkeen, ja jolle on tunnusomaista lihasepämukavuus, -kipu ja alentunut liikerata. DOMS-oireiden lievittämiseksi on tehty erilaisia ​​​​toimenpiteitä, mukaan lukien vaahtotelojen ja kinesiologian teippi (KT-teippi) käyttö.

Tämän satunnaistetun kontrolloidun kliinisen tutkimuksen tarkoituksena on vertailla vaahtotelan ja KT-teipin vaikutusta DOMS:n vähentämiseen ja lihasten palautumisen parantamiseen. Osallistujat osallistuivat yhteen korkean intensiteetin intervalliharjoittelun (HIIT) istuntoon indusoidakseen DOMS:n. Ryhmän A osallistujat saivat KT-teippauksen jälkeenpäin, kun taas ryhmän B osallistujat saivat interventioon vaahtorullauksen. Niiden vaikutus mitataan käyttämällä visuaalista analogista asteikkoa (VAS), herkkyysasteikkoa, polven liikealuetta (ROM) ja pystyhypyn korkeutta. Tässä tutkimuksessa tarkastellaan KT-teipin ja vaahtomuovitelan sovelluksia ja mahdollisia etuja DOMS:n hallinnassa, valaistaen niiden tehokkuutta ja sitä, kuinka ne voivat edistää harjoituksen jälkeistä palautumista ja yleistä hyvinvointia.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

24

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Pakistan
    • Islamabad Capital Territory
      • Islamabad, Islamabad Capital Territory, Pakistan, 44000
        • Riphah International University (RIU)

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Henkilöt, joiden BMI on normaali (18,5-25 kg/m2)

Poissulkemiskriteerit:

  • Henkilöt, joilla on ollut aineenvaihdunta- tai tuki- ja liikuntaelinsairauksia.
  • Henkilöt, joilla on jokin äskettäin akuutti vamma.
  • Säännöllisesti treenaavat urheilijat ja säännöllisesti kuntosalilla käyvät yksilöt.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Active Comparator: Ryhmä A
Foam Rolling Group
Muut: Foam Rolling
Foam Roller 90 sekuntia reiden etuosan (nelipäisen) ja takaosan (hamstrings) päällä.
Active Comparator: Ryhmä B
Kinesioteippausryhmä
Muut: Kinesioteippaus
Kinesioteippaus reiden etummaisen (nelipäisen) ja takaosan (hamstrings) yli.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Kipu (VAS-pisteet)
Aikaikkuna: Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua
Kipu mitataan Visual Analog Scale (VAS) -asteikolla, joka vaihtelee nollasta (0 = ei kipua) kymmeneen (10 = pahin kipu).
Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua
Arkuus
Aikaikkuna: Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua
Arkuus mitataan käyttämällä arkuusasteikkoa nollasta (0 = ei arkuus) neljään (4 = vaikea arkuus).
Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Polven liikealue (Flexion)
Aikaikkuna: Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua
Liikealue mitataan Universal Goniometrilla
Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua
Pystysuora hyppykorkeus
Aikaikkuna: Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua
Pystyhypyn korkeus mitataan Vertecillä.
Lähtötaso 24 tunnin kuluttua, 48 tunnin kuluttua ja 72 tunnin kuluttua

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Riphah International University

Tutkijat

  • Päätutkija: Noman Sadiq, MS-SPT, Riphah International University, Islamabad.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 15. elokuuta 2023

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Torstai 30. marraskuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Keskiviikko 31. tammikuuta 2024

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 4. lokakuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 4. lokakuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 10. lokakuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 13. lokakuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 11. lokakuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. lokakuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • REC/01615 Maria Nawaz

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa