Tutki 24 viikon harjoitusohjelman vaikutuksia henkisesti ja kehitysvammaisten henkilöiden toimintakykyyn, kognitiiviseen kapasiteettiin ja elämänlaatuun

Kehitys- ja kehitysvammaisten keskuudessa liikkumattomuus ja istuvat elämäntavat ovat yleisiä, eivätkä ne noudata Maailman terveysjärjestön liikuntasuosituksia. Fyysisen passiivisuuden ja istumattoman elämäntavan vuoksi näillä henkilöillä on alhainen fyysinen kunto (heikentynyt toimintakyky ja menestys päivittäisissä toimissa), ja heillä on lisääntynyt riski saada muita samanaikaisia ​​sairauksia, kuten tyypin II diabetes, verenpainetauti, kolesteroli ja metabolinen oireyhtymä, mikä vaikuttaa heidän elämänlaatuunsa.

Yksi kirjallisuudessa löydetyistä syistä henkisesti ja kehitysvammaisten henkilöiden fyysiseen passiivisuuteen ja istuvaan elämäntyyliin on esteiden olemassaolo, jotka estävät/vaikeuttavat heidän harjoitteluaan, nimittäin mukautettujen liikuntaohjelmien puute, rajalliset taloudelliset resurssit ja harjoittelupaikkojen puute. heidän käytäntönsä. Tästä syystä tutkimusta on niukasti, mukaan lukien vähän selkeyttä käytetyistä interventioprotokollasta ja erilaisista menetelmistä, jotka käsittelevät ei-farmakologisten, psykologisten ja psykososiaalisten interventioiden, kuten fyysisten harjoitusten ohjelmien, sovellettavuutta eri muuttujien edistämiseen.

Yksi tutkituimmista suhteista on liikunnan ja fyysisen kunnon edistämisen välillä, mikä vahvistaa sen suoran vaikutuksen toimintakykyyn. Ottaen huomioon, että kognitiivisen heikkenemisen tutkimukset arvioivat vain joitain muuttujia, jotka voivat liittyä toisiinsa, mutta eivät edusta sitä yksinään, kuten huomio, muisti ja kielen sujuvuus. Elämänlaadun osalta 8 viikon monitieteinen liikuntainterventioohjelma, jonka tavoitteena oli parantaa elämänlaatua, ammatillista ja vertaistukea aktiivisuudelle, vatsan voimaa ja aineenvaihduntaa vastaavaa tehtävien kulkua, mutta liikuntaohjelma on epäselvä ja multimodaalinen. Toisaalta aikaisemmassa systemaattisessa tarkastelussa liikuntaharrastuksen vaikutukset yhdistettiin elämänlaatuun liittyviin muuttujiin, joita ovat kipu, yleinen terveys ja ahdistus. Fyysiseen aktiivisuuteen keskittyvissä tutkimuksissa näiden muuttujien on osoitettu ennustavan elämänlaatua, mutta liikuntaohjelmia koskevat tutkimukset ovat edelleen varovaisia ​​tai epäselviä.

Vaihtoehtoisiin ja innovatiivisiin ratkaisuihin, joilla edistetään/säilytetään fyysistä toimintaa, vähennetään kognitiivisen heikkenemisen riskiä varhaisessa iässä ja edistetään/ylläpitetään henkisistä ja kehitysvammaisten henkilöiden elämänlaatua, tulisi sisältyä fyysinen harjoittelu. Ottaen huomioon tämän johdannon, tämän ei-satunnaistetun kokeellisen tutkimuksen tarkoituksena oli analysoida kahden 24 viikon fyysisen harjoitusohjelman (sisällä ja ulkona) vaikutuksia toimintakykyyn, kognitiiviseen heikkenemiseen ja elämänlaatuun laitoshoidossa olevien henkisten ja kehitysvammaisten henkilöiden kohdalla.