Examine os efeitos do programa de exercícios de 24 semanas na capacidade funcional, capacidade cognitiva e qualidade de vida em indivíduos com deficiência intelectual e de desenvolvimento

A inactividade física e o sedentarismo são predominantes na população com deficiências intelectuais e de desenvolvimento e não cumprem as directrizes de actividade física da Organização Mundial de Saúde. Devido à inatividade física e ao sedentarismo, esses indivíduos apresentam baixos níveis de aptidão física (diminuição da capacidade funcional e do sucesso na realização das atividades da vida diária), com risco aumentado de adquirir outras comorbidades como diabetes tipo II, hipertensão, colesterol e síndrome metabólica, afetando sua qualidade de vida.

Uma das razões encontradas na literatura para a inatividade física e o sedentarismo em indivíduos com deficiência intelectual e de desenvolvimento é a existência de barreiras que impedem/dificultam a sua prática, nomeadamente a falta de programas de exercício físico adaptados, recursos financeiros limitados e falta de locais para a realização de exercícios físicos. sua prática. Consequentemente, existe uma escassez de investigação, incluindo pouca clareza sobre os protocolos de intervenção utilizados e uma variedade de metodologias que abordam a aplicabilidade de intervenções não farmacológicas, psicológicas e psicossociais, tais como programas de exercício físico, para a promoção de diversas variáveis.

Uma das relações mais estudadas é entre o exercício e a promoção da aptidão física, confirmando o seu impacto direto na capacidade funcional. Lembrando que os estudos sobre declínio cognitivo avaliam apenas algumas variáveis ​​que podem estar associadas, mas não o representam por si só, como atenção, memória e fluência linguística. No que diz respeito à qualidade de vida, um programa de intervenção de exercício multidisciplinar de 8 semanas teve como objetivo melhorar a qualidade de vida, o apoio profissional e dos pares à atividade, a força abdominal e a marcha equivalente metabólica das tarefas, no entanto, o programa de exercício físico não é claro e multimodal. Por outro lado, uma revisão sistemática anterior associou os efeitos do exercício físico a variáveis ​​relacionadas com a qualidade de vida, nomeadamente dor, estado geral de saúde e ansiedade. Em estudos com foco em atividade física, essas variáveis ​​têm se mostrado preditoras de qualidade de vida, porém, estudos com programas de exercícios físicos ainda são cautelosos ou pouco claros.

Assim, soluções alternativas e inovadoras para promover/manter a função física, reduzir o risco de aparecimento de declínio cognitivo no início da vida e promover/manter a qualidade de vida de indivíduos com Dificuldade Intelectual e de Desenvolvimento devem incluir o exercício físico. Tendo em conta esta abordagem introdutória, este estudo experimental não randomizado teve como objetivo analisar os efeitos de dois programas de exercício físico de 24 semanas (indoor e outdoor) na capacidade funcional, declínio cognitivo e qualidade de vida em indivíduos institucionalizados com deficiência intelectual e de desenvolvimento.