Undersøk effekten av et 24-ukers treningsprogram på funksjonsevne, kognitiv kapasitet og livskvalitet hos personer med intellektuelle og utviklingshemminger

Fysisk inaktivitet og en stillesittende livsstil er utbredt i befolkningen med intellektuelle og utviklingshemminger, og de overholder ikke Verdens helseorganisasjons retningslinjer for fysisk aktivitet. På grunn av fysisk inaktivitet og en stillesittende livsstil har disse personene lave nivåer av fysisk form (reduserende funksjonskapasitet og suksess i å utføre dagliglivets aktiviteter), med økt risiko for å pådra seg andre komorbiditeter som diabetes type II, hypertensjon, kolesterol og metabolsk syndrom, som påvirker deres livskvalitet.

En av årsakene som finnes i litteraturen for fysisk inaktivitet og stillesittende livsstil hos personer med intellektuell og utviklingshemming, er at det finnes barrierer som hindrer/vansker deres praksis, nemlig mangelen på tilpassede fysiske treningsprogrammer, begrensede økonomiske ressurser og mangel på arenaer for deres praksis. Følgelig er det mangel på forskning, inkludert liten klarhet om intervensjonsprotokollene som brukes og en rekke metoder som tar for seg anvendeligheten av ikke-farmakologiske, psykologiske og psykososiale intervensjoner, for eksempel fysisk treningsprogrammer, for å fremme ulike variabler.

En av de mest studerte sammenhengene er mellom trening og fremme av fysisk form, noe som bekrefter dens direkte innvirkning på funksjonsevnen. Med tanke på at studier på kognitiv svikt bare vurderer noen variabler som kan være assosiert, men som ikke representerer det alene, som oppmerksomhet, hukommelse og språkflyt. Når det gjelder livskvalitet, har et 8-ukers multidisiplinært treningsintervensjonsprogram som mål å forbedre livskvalitet, faglig og jevnaldrende støtte til aktivitet, magestyrke og metabolsk tilsvarende gangart av oppgavene, men det fysiske treningsprogrammet er uklart og multimodalt. På den annen side assosierte en tidligere systematisk oversikt effekten av fysisk trening med variabler knyttet til livskvalitet, nemlig smerte, generell helse og angst. I studier med fokus på fysisk aktivitet har disse variablene vist seg å være prediktorer for livskvalitet, men studier med fysisk treningsprogram er fortsatt forsiktige eller uklare.

Alternative og innovative løsninger for å fremme/opprettholde fysisk funksjon, redusere risikoen for utbrudd av kognitiv svikt tidlig i livet og fremme/opprettholde livskvaliteten til individer med intellektuelle og utviklingsmessige vanskeligheter bør derfor inkludere fysisk trening. Med denne innledende tilnærmingen i betraktning, hadde denne ikke-randomiserte eksperimentelle studien som mål å analysere effekten av to 24-ukers fysiske treningsprogrammer (innendørs og utendørs) på funksjonell kapasitet, kognitiv nedgang og livskvalitet hos institusjonaliserte individer med intellektuelle og utviklingshemminger.