Pilates-harjoittelun ja kiertoharjoittelun vaikutus raskausajan hypertensioon

Gestaatiohypertensio on yksi yleisimmistä ihmisen raskauden sairauksista. Häiriö etenee preeklampsiaksi, vaaralliseksi tilaksi, joka voi osoittautua kohtalokkaaksi odottaville äideille. Hoitamattomana seurauksena on useita komplikaatioita, kuten eklampsia, aivohalvaus, synnytyksen induktion ja istukan irtoamisen tarve, ennenaikainen synnytys ja alhainen syntymäpaino.

Suurin osa raskaana olevista naisista käyttää lääkitystä raskauden aikana huolimatta siitä, että teratogeenisiä riskejä koskevan tiedon saatavuus lisääntyy. Lääkkeiden käyttö raskauden aikana aiheuttaa edelleen epävarmuutta ja huolta raskaana oleville naisille ja heidän terveydenhuollon tarjoajilleen. Lääkkeiden käytöllä on sikiölle haitallisia vaikutuksia, kuten synnynnäiset poikkeavuudet, ennenaikainen synnytys, alhainen syntymäpaino, sikiön kasvun hidastuminen ja kokonaiskehityksen viivästyminen. Ei tiedetä, mitkä suurimmat huolenaiheet raskaana olevilla naisilla ovat lääkkeiden käytöstä.

Terveysjärjestöt suosittelevat elämäntapamuutoksia, joihin sisältyy lisääntynyt fyysinen aktiivisuus. Jotkut tutkijat ovat myös suositelleet aerobista harjoittelua 30 minuuttia päivässä, jota täydennetään vastusharjoittelulla.

Pilates-harjoituksen on osoitettu olevan turvallinen tapa raskaana oleville naisille. Se osoitti monia etuja synnytyksessä. Se myös alentaa merkittävästi kliinistä systolista ja diastolista verenpainetta sekä keskimääräistä verenpainetta levossa ja yli 24 tunnin aikana hypertensiivisillä ei-raskaana olevilla naisilla. Pilatesta voidaan suositella lääkkeettömänä toimenpiteenä verenpainetaudin ehkäisyyn, hoitoon ja hallintaan. Kiertoharjoittelu on myös lääkkeetön toimenpide, joka voi vähentää systeemistä valtimotautia alentaakseen kardiovaskulaarista riskiä.

Äidin estrogeenin asteittaisen lisääntymisen vuoksi raskauden myötä äidin rasvakertymät muuttuvat anabolisista katabolisiin tiloihin sikiön ja istukan asianmukaisen kehityksen ylläpitämiseksi. Tämä siirtyminen kataboliaan lisää rasvavarastojen hajoamista, mikä lisää kokonaiskolesterolin ja triglyseridien määrää, joka on saatavilla äidin ja sikiön käyttöön. Lisäksi on välttämätöntä, että äidin lipidiprofiili normalisoituu terveen sikiön kehityksen ja raskauden tulosten varmistamiseksi.

Siksi tämä tutkimus suoritetaan saadakseen näyttöä Pilates-harjoittelun ja kiertoharjoittelun tehokkuudesta verenpaineen ja lipidiprofiilin suhteen raskausajan hypertensiivisillä naisilla naisten terveydestä kiinnostuneille terveydenhuollon tarjoajille.