Tekstiviestiinterventio onnelliseen perheateriaan perheviestinnän ja hyvinvoinnin parantamiseksi Hongkongin aikuisissa

Tausta:

Perheateriat ovat perheen kommunikoinnin ja hyvinvoinnin kulmakivi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että laadukkaiden perheaterioiden etuja ovat ravinnonsaannin lisäksi parantuva perheen hyvinvointi (perheen terveys, onnellisuus, harmonia eli perheen 3H), ja perheviestinnän laadulla on keskeinen rooli. Kaupunkielämäntapa rajoittaa mahdollisuuksia perheen kommunikointiin ja tapaamisiin, jotka ovat ratkaisevan tärkeitä perhesuhteiden kannalta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kiinalaiset ottavat harvoin huomioon vanhempiensa neuvoja tärkeissä asioissa ja heillä ei ole tietoa positiivisesta perheviestinnästä.

Tietoliikenneteknologiat (ICT) monipuolistavat perheen kommunikaatiotapoja ja tarjoavat kiehtovia mahdollisuuksia edistää perheen viestintää ja hyvinvointia. Tieto- ja viestintätekniikan hyödyntäminen lyhyissä käyttäytymisinterventioissa voi vaikuttaa päätöksentekoon. Tekstiviestit ovat osoittautuneet lupaaviksi tupakoinnin lopettamisessa, painonhallinnassa ja lääkityksen noudattamisessa. Tekstiviestit tekstiviestillä voivat tarjota käytännön ehdotuksia positiiviseen perheviestintään ja rohkaista osallistumaan perheen aterioihin räätälöidyillä viesteillä, jotka liittyvät Hongkongin perheiden kohtaamiin haasteisiin, kuten aikarajoituksiin ja ristiriitaisiin aikatauluihin. Samankaltaisista ICT-pohjaisista interventioista saadut todisteet tukevat tekstiviestien mahdollista tehokkuutta perheen aterioiden edistämisessä kaikkialla olevana ja helppokäyttöisenä välineenä. Patrick et al.:n satunnaistettu kontrolloitu tutkimus (RCT). osoittivat, että tekstiviestimuistutukset paransivat merkittävästi osallistujien ruokailutottumuksia ja ateriasuunnittelua. Fulkerson et al. osoitti, että verkkopohjainen interventio perheen aterioihin johti lisääntyneeseen perheen ateriatiheyteen ja paransi ruokavalion tuloksia.

Happy Family Kitchen (HFK I), Happy Family Kitchen II (HFK II) ja Happy Family Kitchen Movement (HFKM) olivat FAMILY-projektin yhteisöllisiä interventioita, jotka korostivat kasvokkain tapahtuvan ruoanlaitto- ja ruokailutoiminnan tehokkuutta. parantaa perheen kommunikaatiota ja hyvinvointia. Osana The Jockey Club SMART Family-Link -projektia pyrimme digitalisoimaan Happy Family Kitchen -aloitteen viiden positiivisen psykologian teeman puitteissa: ilo, kiitollisuus, virtaus, maistaminen ja kuuntelu, tarjoamalla kustannustehokkaan ja skaalautuvan lähestymistavan. Tämän kokeen tarkoituksena on arvioida onnellisten perheaterioiden tekstiviestiintervention tehokkuutta perheen kommunikoinnin ja hyvinvoinnin parantamiseksi Hongkongin aikuisilla.

Hypoteesi:

Interventioryhmän osallistujien korkeammat pisteet perheviestintäasteikossa ja perheen hyvinvoinnissa kuin jonotuslistalla vertailuryhmässä kolmen kuukauden kuluttua interventiosta.

Opintojen suunnittelu:

Tämä tutkimus on kaksihaarainen, rinnakkaisten ryhmien, satunnaistettu kontrolloitu tutkimus (RCT), jonka tavoitteena on arvioida tekstiviestiintervention tehokkuutta onnellisten perheaterioiden edistämisessä perheviestinnän ja hyvinvoinnin parantamiseksi hongkongilaisten aikuisten keskuudessa.

Satunnaistaminen ja sokaisu:

Osallistujat, jotka täyttävät osallistumiskriteerit, jaetaan satunnaisesti joko interventioryhmään tai jonotuslistan kontrolliryhmään suhteessa 1:1 käyttämällä tietokoneella luotuja satunnaislukuja. Satunnaistaminen ositetaan painoon liittyvän syömiskyselyn kiinankielisen version - Emotional Eating -alaasteikon (WREQ-EE) ja neljän tyyppisen perheroolin perusteella:

1. Perheen 18-vuotiaat tai vanhemmat lapset (asuvatpa vanhempien luona tai eivät, ei lapsia).
2. Vanhemmat, joilla on alle 18-vuotiaita lapsia.
3. Vanhemmat, joilla on vähintään 18-vuotiaita lapsia (naimattomia tai vanhempien luona asuvat).
4. Vanhemmat, joilla on vähintään 18-vuotiaita lapsia (naimisissa tai itsenäisesti asuvat).

Rekrytointiin ja toimeenpanoon osallistuvat tutkijat ylläpitävät allokoinnin salailua, jotka muodostavat listan satunnaistamisen peruskyselylomakkeen täyttävistä osallistujista. Data-analyytikot ja osallistujat sokaisevat.

Interventioryhmä:

Osallistujat ja heidän tukikelpoiset perheenjäsenensä interventioryhmään saavat digitaalisen kirjasen MMS-viestinä ja päivittäisiä tekstiviestejä, jotka liittyvät onnellisiin perheen aterioihin tekstiviestillä kahden viikon ajan. Näiden viestien sisältö perustuu Happy Family Kitchen II -projektista muokattuun viiteen positiivisen psykologian teemaan: ilo, kiitollisuus, virtaus, maistaminen ja kuuntelu. Interventioryhmän osallistujat saavat ilmoitukset, joissa heitä kehotetaan liittymään kahteen Happy Family Kitchen II -projektista mukautettuun perhetoimintaan tehosteena kuukauden ja kolmen kuukauden kuluttua päivittäisen tekstiviestin vastaanottamisesta.

Kontrolliryhmä:

Jonotuslistan kontrolliryhmän osallistujat eivät saa interventiota heti, vaan heille tarjotaan saman digitaalisen kirjasen, 14 päivän tekstiviestiinterventio ja kaksi perhelähtöistä aktiviteettitehostetta kolmen kuukauden kuluttua interventiosta.