PQQ:ta, GABA:ta, kofeiinia ja B-vitamiineja sisältävän ravintolisän kognitiiviset vaikutukset terveillä postmenopausaalisilla naisilla: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus

Erilaisten ravintolisien on osoitettu parantavan kognitiivisia toimintoja. Näiden lisäravinteiden vaikutuksesta postmenopausaalisille naisille on kuitenkin vain vähän tietoa. Miljoonilla naisilla on keskittymisvaikeuksia ja muistihäiriöitä vaihdevuosien aikana. Tutkimukset osoittavat, että jopa 60 % naisista ilmoittaa vaihdevuosiin liittyvistä kognitiivisista muutoksista, jotka vaikuttavat vakavasti heidän elämänlaatuunsa ja ammatilliseen suorituskykyään. Naiset sairastuvat huomattavasti todennäköisemmin dementiaan ja muihin kognitiivisiin toimintahäiriöihin. Erityisesti muotoiltu Cortexium, jossa on neljä keskeistä ainesosaa, pyrkii tukemaan naisten kognitiivisia toimintoja:

• PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) on redox-koentsyymi, jolla on korkea antioksidanttipotentiaali ja jonka katsotaan vaikuttavan aivojen toimintaan lisäämällä mitokondrioiden tuotantoa ja aktivaatiota, hermosolujen suojaa ja tehostettua hermokasvutekijän tuotantoa.
• GABA (gamma-aminovoihappo) on tärkeä välittäjäaine, joka auttaa rauhoittamaan ja rentoutumaan aivoissa. Sen positiivisia vaikutuksia ovat stressin ja ahdistuksen vähentäminen, mikä edistää mielen selkeyttä ja keskittymiskykyä, mikä parantaa henkistä suorituskykyä. Lisäksi se voi auttaa torjumaan väsymystä tukemalla levollista unta, mikä pitkällä aikavälillä tehostaa aivojen toimintaa.
• B-VITAMIINIT (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) ovat välttämättömiä aivojen toiminnalle ja energiantuotannolle. Ne tukevat välittäjäaineiden synteesiä, jotka parantavat mielialaa, muistia ja keskittymiskykyä sekä auttavat torjumaan stressiä ja henkistä väsymystä. Yhdessä ne suojaavat aivosoluja ja ylläpitävät kognitiivista suorituskykyä.
• KAFEEINI: Kofeiinin stimuloiva ja virkistävä vaikutus aivoihin ja hermostoon on tunnettu vuosisatojen ajan. Kofeiini on lievä psykostimulantti, jolla on virkistäviä vaikutuksia. Se myös lievittää väsymyksen oireita ja parantaa työkykyä. Lisäksi kohtuullisilla kofeiinimäärillä tiedetään olevan stimuloiva vaikutus ajattelusta vastaaviin aivokuoren kenttiin: se lisää henkistä toimintaa, parantaa kognitiivisia toimintoja ja kiihdyttää henkisiä assosiaatioita. Tällä tavoin kofeiinin stimuloiva vaikutus voi johtaa myös parempaan hyvinvointiin Tavoitteenamme on testata hypoteesia, että Cortexium-ravintolisä parantaa kognitiivista toimintaa postmenopausaalisilla naisilla.