Kognitiva effekter av ett kosttillskott med PQQ, GABA, koffein och B-vitaminer hos friska postmenopausala kvinnor: en randomiserad kontrollerad studie

Olika kosttillskott har visat sig förbättra kognitiva funktioner. Det finns dock begränsade data om effekten av dessa kosttillskott på postmenopausala kvinnor. Miljontals kvinnor upplever koncentrationssvårigheter och minnet försvinner under klimakteriet. Forskning visar att upp till 60 % av kvinnorna rapporterar kognitiva förändringar relaterade till klimakteriet, vilket allvarligt påverkar deras livskvalitet och professionella prestation. Kvinnor är betydligt mer benägna att utveckla demens och annan kognitiv dysfunktion. Det specialformulerade Cortexium med fyra nyckelingredienser syftar till att stödja kognitiv funktion hos kvinnor:

• PQQ (Pyrroloquinoline Quinone) är ett redoxkoenzym med hög antioxidantpotential och anses påverka hjärnans funktion genom att öka mitokondriell produktion och aktivering, nervcellsskydd och ökad produktion av nervtillväxtfaktor.
• GABA (gamma-aminosmörsyra) är en viktig signalsubstans som hjälper till att inducera lugn och avslappning i hjärnan. Dess positiva effekter inkluderar att minska stress och ångest, vilket främjar mental klarhet och koncentration och därmed förbättrar mental prestation. Dessutom kan det hjälpa till att bekämpa trötthet genom att stödja vilsam sömn, vilket på lång sikt ökar hjärnans funktionseffektivitet.
• B-VITAMINER (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) är viktiga för hjärnans funktion och energiproduktion. De stöder syntesen av neurotransmittorer som förbättrar humör, minne och koncentration, och hjälper till att bekämpa stress och mental trötthet. Tillsammans bidrar de till att skydda hjärnceller och bibehålla kognitiva prestationer.
• KAFFEIN: De stimulerande och uppiggande effekterna av koffein på hjärnan och nervsystemet har varit kända i århundraden. Koffein är ett milt psykostimulerande medel med uppiggande effekter. Det lindrar också trötthetssymtom och förbättrar arbetsförmågan. Dessutom är måttliga mängder koffein kända för att ha en stimulerande effekt på de cerebrokortikala fälten som ansvarar för tänkande: det förbättrar mental aktivitet, förbättrar kognitiva funktioner och accelererar mentala associationer. På så sätt kan koffeinets stimulerande effekt också leda till en förbättrad känsla av välbefinnande. Vårt syfte är att testa hypotesen att Cortexium kosttillskott förbättrar kognitiv funktion hos postmenopausala kvinnor.