Hoitotyön kuuluvuus tietoisuuden kautta - tietoinen: Pilottitutkimus (BEING Mindful)

Tämän tutkimuksen päätavoitteena on kehittää mielenterveyspohjaista interventio-ohjelmaa (MBI), jonka tavoitteena on vähentää stressiä ja uupuvuutta, samalla kun se parantaa kuuluvuuden ja yhteydenpitoa tiedekuntien ja henkilöstön välillä New Mexico University (UNM) Hoitotyön korkeakoulussa (CON). Tämä pilottihanke on välttämätön askel kohti pitkän aikavälin tavoitteen saavuttamista arvioimalla MBI: ien toteutettavuus ja alustava teho akateemisessa hoitoympäristössä.

Hypoteesi ja erityiset tavoitteet

Keskeinen hypoteesi on, että mielenterveyteen perustuvat interventiot johtavat parannuksiin molemmissa psykososiaalisissa tuloksissa (kuten kuulumisen tunne, stressi, ahdistus ja uupuminen) että fysiologiset tulokset (mitattu sykkeen vaihtelulla, HRV) tiedekunnan ja henkilöstön keskuudessa. Tämän arvioimiseksi tutkimuksen tavoitteena on:

Tavoite 1: Arvioi tietoisuustoimenpiteiden (meditaatio tai jooga) toteutettavuus ja hyväksyttävyys CON -tiedekuntien ja henkilöstön suhteen.

Mahdollisuus määritetään rekrytointi-, pidätys- ja tarttumisasteella (osallistuvat koulutustilaisuudet).

Hyväksyttävyyttä arvioidaan laadullisesti osallistujien haastattelujen avulla. Tavoite 2: Tutki MBI: n (meditaatio tai jooga) alustavia vaikutuksia psykososiaaliseen ja fysiologiseen hyvinvointiin.

Hypoteesi 1: Psykososiaaliset tulokset, mukaan lukien stressi, uupuminen, ahdistus ja kuulumisen tunne, paranevat intervention jälkeen.

Hypoteesi 2: Fysiologiset tulokset, erityisesti HRV, mitattuna puettavien laitteiden avulla, osoittavat parannusta intervention jälkeisenä verrattuna ennen interventiota.

Tausta ja merkitys akateemisella sairaanhoitajalla ja henkilöstöllä on tärkeä rooli tulevien sairaanhoitajien valmistelussa. Kuitenkin palovamma, stressi ja kollegiaalisuuden puute edistävät kuitenkin tiedekuntien pulaa ja estävät pyrkimyksiä laajentaa hoitotyövoimaa. Tutkimuksissa on tunnistettu vahva yhteys työpaikan stressin ja haitallisten käyttäytymis-, psykologisten ja fysiologisten tulosten välillä.

Moniulotteisten näkökulmien (LAMP) kulttuuri- ja ilmastotutkimus, joka johtaa vuoden 2024 American Association of Nursing of Nursing (AACN) -yhdistys (AACN). Huolimatta olemassa olevien strategioiden edistämiseksi opiskelijoiden ja tiedekunnan keskuudessa, kliinisistä tutkimuksista puuttuu interventioita, kuten mielenterveyskäytäntöjä, jotka parantavat yhteyshenkilöiden ja henkilöstön yhteydenpitoa ja hyvinvointia.

Mindfulness -käytäntöjen, mukaan lukien meditaatio ja jooga, on osoitettu parantavan mielenterveyttä, ihmissuhteita, työpaikkaviestintää, tuottavuutta ja kestävyyttä. Lisäksi tietoisuus liittyy parantuneeseen autonomiseen hermoston (ANS) toimintoon ja HRV: hen, stressin ja emotionaalisen säätelyn keskeiseen biomarkkeriin. Tämä tutkimus käsittelee merkittävää tutkimuskuilua arvioimalla MBI: ien vaikutusta sekä psykososiaalisiin että fysiologisiin terveysmarkkereihin akateemisessa hoitotyön ympäristössä.

Alustavat tiedot

UNM AACN -valaisimen kulttuuri- ja ilmastotutkimus (maaliskuu-huhtikuu 2023) arvioi hoitotyön korkeakoulun opiskelijoiden, tiedekunnan ja henkilökunnan kokemuksia. Tiedekunta ja henkilökunta vastasivat 10 kohtaa, jotka keskittyivät kuuluisuuteen, sosiaaliseen yhteyteen ja eristyneisyyden tunteisiin, paljastaen seuraavat:

28% tiedekunnasta tunsi olevansa suljettu pois vuorovaikutuksen aikana. 30% tiedekunnasta koki, että heidän kampuksensa ei välittänyt heistä. 39% tiedekunnasta tunsi olevansa eristyksissä muista kampuksella. 38 prosentilla tiedekunnasta puuttui kuulumisen tunne akateemiseen yhteisöön. 49% tiedekunnasta tuntui muukalaiselta vuorovaikutuksessa ikätovereiden kanssa.

Tiedekunta ja henkilökunta ehdottivat kampuksen ilmaston parantamista:

Kuulustavan tunteen edistäminen vahvempi yhteisö, joka parantaa koheesiota ja yhteistyötä Nämä havainnot tukevat tietoisuuteen perustuvien interventioiden tarvetta tiedekunnan ja henkilöstön hyvinvoinnin parantamiseksi.

Tieteelliset perusteet ja kirjallisuustuki

Laaja tutkimus tukee tietoisuustoimenpiteiden etuja:

Mindfulness vähentää uupumusta ja stressiä parantaen työpaikan hyvinvointia. Jooga ja meditaatio lisäävät emotionaalista säätelyä ja lisäävät HRV: tä, stressin kestävyyden fysiologista merkkiä.

Työpaikan mielenterveyskäytännöt parantavat viestintää, rakentavat yhteisiä tavoitteita ja parantavat tuottavuutta vähentäen samalla työntekijöiden vaihtoa.

HRV on vakiintunut biomarkkeri, joka heijastaa emotionaalista ja fysiologista säätelyä, mikä tekee siitä kelvollisen lopputuloksen tämän tutkimuksen.

Integroimalla tietoisuustoimenpiteet tämän tutkimuksen tavoitteena on antaa arvokasta tietoa strategioista tiedekunnan ja henkilöstön hyvinvoinnin parantamiseksi akateemisessa hoitotyössä.

Tutkimussuunnittelu

Tutkimus on minimaalinen riski, yhden paikan, lähes kokeellinen muotoilu. Osallistujat osoitetaan yhdelle kahdesta MBI -ryhmästä:

Mindfulness -meditaatioryhmän joogaryhmän sokea: ei sovelleta, koska osallistujat ovat tietoisia osoitetusta puuttumisesta.

Kesto: Interventio kestää kuusi viikkoa, ja osallistujat osallistuvat säännöllisiin henkilökohtaisiin istuntoihin.

Arvioinnit:

Osallistujat suorittavat intervention edeltävät arviot ja sen jälkeen: mitataan:

Psykososiaaliset tulokset: kuulumisen tunne, uupuminen, stressi ja ahdistus. Fysiologiset tulokset: HRV, arvioitu puettavien laitteiden kautta. Osallistujat ja kelpoisuuskriteerit

Opintoväestö:

UNM: n hoitotyön korkeakoulu työllistää noin 71 tiedekunnan ja 71 työntekijää. Käyttämällä mukavuusnäytteitä 60 osallistujaa rekrytoidaan (30 ryhmää kohti).

Sisällyttämiskriteerit:

18-vuotias tai vanhempi hyvä yleinen terveys Nykyinen työllisyys UNM Con Con-tiedekunnan tai henkilöstön asuinpaikkana New Mexico ja kyky osallistua henkilökohtaisiin istuntoihin Halukkuus suorittaa älypuhelimen tutkimusarviointien omistaminen (HRV-seuranta puettavien laitteiden kautta)

Poissulkemiskriteerit:

Suurimmat lääketieteelliset sairaudet, jotka estävät osallistumisolosuhteita, jotka häiritsevät tietoisuutta tai jooga -osallistumista

Seulontamenettelyt:

Tutkimushenkilöstö ottaa yhteyttä kiinnostuneisiin ja seulotaan kelpoisuuden vuoksi.

Lyhyt seulontakysely (liite A) arvioi osallisuutta/poissulkemiskriteerejä.

Osallistujat suorittavat myös liikunnan osallistumisen seulonnan (liitteen B) American College of Sports Medicine (ACSM) -ohjeiden mukaisesti.

Lopputulokset

Ensisijaiset tulokset:

Toteutettavuus ja hyväksyttävyys (mitattu rekrytoinnilla, pidättämisellä, tarttumisella ja osallistujien palautteella).

Toissijaiset tulokset:

Psykososiaalinen terveys: Stressin, uupumuksen, ahdistuksen ja kuulumisen tunteen muutokset.

Fysiologinen terveys: HRV -parannukset käytettävien laitteiden mittaamana. Merkitys ja odotettu vaikutus kohdistuu kriittiseen aukkoon hoitotyön tiedekuntien ja henkilöstön hyvinvointitutkimuksessa. Tukee AACN: n suositusta edistää kuuluvuutta akateemisessa hoitotyössä. Myötävaikuttaa laajempiin pyrkimyksiin vähentää läpikäyntiä ja parantaa työpaikkakulttuuria hoitokoulutuksessa.

Tarjoaa pilottitietoja tulevien laajamittaisten kliinisten tutkimusten suhteen tietoisuudesta akateemisissa ympäristöissä.

Tämä tutkimus edustaa ratkaisevaa askelta mielenterveyskäytäntöjen integroinnissa hoitotyön tiedekuntien ja henkilöstön hyvinvointistrategiaksi, jolla on mahdollisuus parantaa työtyytyväisyyttä, säilyttämistä ja yleistä henkistä ja fyysistä hyvinvointia.