Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Saunan uimisen terveyshyötyjen tutkiminen

sunnuntai 16. maaliskuuta 2025 päivittänyt: The Centre for Health

Saunan uimisen terveyshyötyjen tutkiminen - pilottitutkimus

Sydän- ja verisuonisairaus (CVD) on johtava kuolleisuuden syy Uudessa -Seelannissa, ja verenpaine on tärkeä riskitekijä, jota on edelleen vaikea hallita lääkityksellä. Suomalainen sauna -uima (FSB), laajalti harjoitettu lämpöterapian muoto, on liitetty CVD: n, aivohalvauksen ja kokonaiskuolleisuuden alhaisempiin riskeihin. Perinteisesti FSB yhdistetään kylmän veden upotukseen (CWI), mutta näiden hoitomuotojen yhdistetyt vaikutukset ovat edelleen tutkittuja. Vaikka saunatutkimus keskittyy usein fysiologisiin näkökohtiin, tämän tutkimuksen tavoitteena on ottaa kokonaisvaltainen lähestymistapa sen vaikutuksen ymmärtämiseksi sydän- ja verisuoniterveyteen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Rekrytointi

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Sydän- ja verisuonisairaus (CVD) on edelleen suurin kuolleisuuden ja sairastuvuuden syy Uudessa -Seelannissa. Korkea verenpaine on merkittävä CVD: n riskitekijä, kun lähes puolet vanhemmista aikuisista Aotearoassa on diagnosoitu verenpainetauti, ja se on suhteellisen ratkaisemattomana yrityksille toistaiseksi hoidossa verenpainetta koskevien lääkkeiden kautta.

Suomalainen sauna-uima (FSB) on yksi lämpöterapian muoto, jolle on ominaista puulämmitteisen saunan käyttö, jossa vesi heitetään kuumien kivien yli höyryn luomiseksi. Suomessa sauna ei ole vain yleinen terapia, vaan myös syvästi juurtunut kulttuurikankaaseen, ja monilla kotitalouksilla on oma sauna. Perinteisesti saunat olivat yhteisöllisiä paikkoja, joissa ihmiset kokoontuivat rentoutumaan ja jakamaan kokemuksia siten sosiaalisten yhteyksiä. Elinikäiseen saunan käyttöön liittyy huomattavasti pienempi kroonisten sairauksien riski, kuten; CVD, aivohalvaus ja kaikesta syystä kuolleisuus. Integroituna FSB -kokemukseen on kylmän veden upotuksen (CWI) käytäntö, johon yleensä liittyy askel jäisiin vesiin tai altistumisen jäätymislämpötiloihin saunan uimalla.

Sauna-uimista tutkitaan tyypillisesti fysiologisella / lääketieteellisellä linssillä ja eristyksessä, toisin sanoen sauna-uimisen additiiviset vaikutukset ja kylmävesien upotuksen kylmän aiheuttamat sopeutumiset eivät ole hyvin ymmärrettäviä, mikä korostaa aukkoa tällä tutkimusalueella. Lisäksi saunan terveyshyödyt ovat laajat, joten keskitymme kokonaisvaltaista linssiä tutkiakseen sauna -uima -kardiovaskulaarisen terveyden vaikutuksia.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Arvioitu)

12

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskeluyhteys

Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi

Opiskelupaikat

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Tutkimukseen osallistumisen sisällyttämiskriteerit ovat: 1) SBP: 110-179 mmHg; DBP 60-99 mmHg), 2) 18 - 70 vuotta vanha. Osallistujat, joille on määrätty verenpainelääkkeitä tai dyslipidaemia-lääkkeitä, otetaan mukaan, mutta heidän on oltava vakaassa annoksessa vähintään 30 päivän ajan.

Poissulkemiskriteerit:

  • Poissulkemiskriteerit ovat: 1) vakaa tai epävakaa angina; 2) äskettäinen sydäninfarkti (<3 kuukautta); 3) ortostaattinen hypotensio; 4) vakava aortan stenoosi; 5) raskaus; 6) akuutteja tartuntatauteja; 7) nivelreuma akuutissa tulehduksellisessa vaiheessa; 8) Kuume mistä tahansa syystä ja 9) kaikki muut sairaudet, joita pidetään riskinä.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Ei käytössä
  • Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Sauna -uima
Osallistujat saavat saunan uimahoidon (1 istunto viikossa 8 viikon ajan)
Laite: Sauna -uima
Suomen sauna -uima, osallistujat saunaa kerran viikossa 8 viikon ajan

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
24 tunnin ambulatorinen verenpaine
Aikaikkuna: 8 viikkoa
Tämä toimenpide toteutetaan ennen interventiota ja sen jälkeen. Kyselylomakkeesta on neljä osaa. Kaksi ensimmäistä osaa käyttävät asteikkoa 1 - 5, missä 1 = ei koskaan, 2 = harvoin, 3 = toisinaan, 4 = säännöllisesti, 5 = jatkuvasti. Korkeampi pistemäärä tarkoittaa huonompaa tulosta. Kolmas osa käyttää asteikkoa 1 - 5, missä 1 = ei ollenkaan, 2 = ei oikeastaan, 3 = joskus 4 = kyllä, 5 = kyllä, ehdottomasti; Tässä osassa korkeampi pisteet tarkoittaa parempaa lopputulosta. Kohta neljäs käyttää asteikkoa 1 - 5, jossa 1 = voimakkaasti eri mieltä, 2 = eri mieltä, 3 = EI ole varma, 4 = samaa mieltä, 5 = täysin samaa mieltä; Korkeampi pisteet tarkoittaa parempaa lopputulosta.
8 viikkoa

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Elämänlaatukysely
Aikaikkuna: 8 viikkoa
Tämä toimenpide toteutetaan ennen interventiota ja sen jälkeen
8 viikkoa
Promis unihakekysely
Aikaikkuna: 8 viikkoa
Tämä toimenpide toteutetaan ennen interventiota ja sen jälkeen. Asteikko on neljä kysymystä 1-5. 1 = ei ollenkaan, 2 = vähän bitti, 3 = jonkin verran, 4 = melko vähän, 5 = erittäin paljon. On kolme kysymystä, jotka käyttävät asteikkoa 1 = ei koskaan, 2 = harvoin, 3 = joskus 4 = usein, 5 = aina. Yhdessä kysymyksessä käytetään asteikkoa 1 = erittäin huono, 2 = huono, 3 = reilu, 4 = hyvä, 5 = erittäin hyvä. Kaikissa kysymyksissä korkeampi pistemäärä tarkoittaa parempaa lopputulosta.
8 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

The Centre for Health

Tutkijat

  • Päätutkija: Anna Rolleston, PhD, The Centre for Health

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Arvioitu)

Lauantai 1. maaliskuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)

Maanantai 30. kesäkuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Arvioitu)

Tiistai 1. heinäkuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Sunnuntai 9. maaliskuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Sunnuntai 9. maaliskuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 25. maaliskuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 25. maaliskuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Sunnuntai 16. maaliskuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. maaliskuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • Sauna

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa