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Explorando los beneficios para la salud del baño de sauna

16 de marzo de 2025 actualizado por: The Centre for Health

Explorando los beneficios para la salud del baño de sauna: un estudio piloto

La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de mortalidad en Aotearoa Nueva Zelanda, y la hipertensión es un factor de riesgo importante que sigue siendo difícil de manejar con los medicamentos. El baño de sauna finlandesa (FSB), una forma de terapia térmica ampliamente practicada, se ha relacionado con menores riesgos de ECV, accidente cerebrovascular y mortalidad general. Tradicionalmente, FSB se combina con inmersión en agua fría (CWI), pero los efectos combinados de estas terapias permanecen bajo explorados. Si bien la investigación de sauna a menudo se centra en aspectos fisiológicos, este estudio tiene como objetivo adoptar un enfoque holístico para comprender su impacto en la salud cardiovascular.

Descripción general del estudio

Estado

Reclutamiento

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

La enfermedad cardiovascular (ECV) sigue siendo la principal causa de mortalidad y morbilidad en Aotearoa Nueva Zelanda. La presión arterial alta es un factor de riesgo significativo para la ECV, con casi la mitad de los adultos mayores en Aotearoa diagnosticados con hipertensión, y es relativamente intratable hasta ahora en el tratamiento a través de medicamentos antihipertensivos.

El baño de sauna finlandesa (FSB) es una forma de terapia de calor, caracterizada por el uso de una sauna de leña en la que se arroja agua sobre piedras calientes para crear vapor. En Finlandia, la sauna no solo es una terapia común sino también profundamente arraigada en el tejido cultural, con muchos hogares que tienen su propia sauna. Tradicionalmente, las saunas eran lugares comunales donde las personas se unieron para relajarse y compartir experiencias fomentando así las conexiones sociales. El uso de sauna de por vida se asocia con un riesgo notablemente menor de enfermedades crónicas como; CVD, accidente cerebrovascular y mortalidad por todas las causas. La parte integral de la experiencia FSB es la práctica de la inmersión en agua fría (CWI) que generalmente implica una caída en las aguas heladas, o la exposición a temperaturas de congelación, entre el baño de sauna.

El baño de sauna se investiga típicamente con una lente fisiológica / biomédica y de forma aislada, es decir, los efectos aditivos de la bañera de sauna y las adaptaciones inducidas por el frío de la inmersión en agua fría no se comprenden bien, destacando una brecha en esta área de investigación. Además, los beneficios para la salud de la sauna son amplios, por lo tanto, nuestro enfoque es usar una lente holística para explorar el impacto de la salud cardiovascular de la sauna.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Estimado)

12

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

Copia de seguridad de contactos de estudio

Ubicaciones de estudio

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto
  • Adulto Mayor

Acepta Voluntarios Saludables

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Los criterios de inclusión para participar en el estudio son: 1) SBP: 110-179 mmHg; DBP 60-99 mmHg), 2) 18 - 70 años. Se incluirán los participantes que reciben medicamentos antihipertensivos o dislipidemia, pero deben estar en una dosis estable durante al menos 30 días.

Criterios de exclusión:

  • Los criterios de exclusión son: 1) angina estable o inestable; 2) infarto de miocardio reciente (<3 meses); 3) hipotensión ortostática; 4) estenosis aórtica severa; 5) embarazo; 6) enfermedades infecciosas agudas; 7) artritis reumatoide en la fase inflamatoria aguda; 8) Fiebre por cualquier motivo, y 9) cualquier otra condición médica considerada un riesgo.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Prevención
  • Asignación: N / A
  • Modelo Intervencionista: Asignación de un solo grupo
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Sauna bañarse
Los participantes reciben el tratamiento de baño de sauna (1 sesión por semana durante 8 semanas)
Baño de sauna finlandesa, los participantes serán sauna una vez por semana durante 8 semanas

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Presión arterial ambulatoria las 24 horas
Periodo de tiempo: 8 semanas
Esta medida se tomará antes y después de la intervención. Hay cuatro secciones del cuestionario. Las dos primeras secciones usan la escala 1 - 5 donde 1 = nunca, 2 = raramente, 3 = ocasionalmente, 4 = regularmente, 5 = constantemente. Una puntuación más alta significa un peor resultado. La sección tres usa la escala 1 - 5 donde 1 = nada, 2 = no realmente, 3 = a veces, 4 = sí, 5 = sí, absolutamente; En esta sección, una puntuación más alta significa un mejor resultado. La sección cuatro usa una escala 1 - 5 donde 1 = totalmente en desacuerdo, 2 = en desacuerdo, 3 = no seguro, 4 = de acuerdo, 5 = muy de acuerdo; Una puntuación más alta significa un mejor resultado.
8 semanas

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Cuestionario de calidad de vida
Periodo de tiempo: 8 semanas
Esta medida se tomará antes y después de la intervención
8 semanas
Cuestionario de sueño promis
Periodo de tiempo: 8 semanas
Esta medida se tomará antes y después de la intervención. Hay cuatro preguntas que usan la escala es de 1 a 5. 1 = en absoluto, 2 = un poco, 3 = algo, 4 = bastante, 5 = mucho. Hay tres preguntas que usan la escala 1 = nunca, 2 = raramente, 3 = a veces, 4 = a menudo, 5 = siempre. Una pregunta usa la escala 1 = muy pobre, 2 = pobre, 3 = justo, 4 = bueno, 5 = muy bueno. En todas las preguntas, el puntaje más alto significa un mejor resultado.
8 semanas

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Investigadores

  • Investigador principal: Anna Rolleston, PhD, The Centre for Health

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Estimado)

1 de marzo de 2025

Finalización primaria (Estimado)

30 de junio de 2025

Finalización del estudio (Estimado)

1 de julio de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

9 de marzo de 2025

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

9 de marzo de 2025

Publicado por primera vez (Actual)

25 de marzo de 2025

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

25 de marzo de 2025

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

16 de marzo de 2025

Última verificación

1 de marzo de 2025

Más información

Términos relacionados con este estudio

Otros números de identificación del estudio

  • Sauna

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

producto fabricado y exportado desde los EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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