Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Liikunta- ja Gezaixi-interventiot yhteisöissä asuvilla ikääntyneillä aikuisilla

torstai 16. huhtikuuta 2026 päivittänyt: Wu Gueyhau, National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Liikunnan ja Gezaixi (taiwanilaisen oopperan) interventioiden vaikutukset yhteisössä asuviin ikääntyneisiin

Tämä interventiotutkimus arvioi 12-viikkoista, kerran viikossa järjestettävää ryhmäliikuntaohjelmaa, joka yhdistää 60 minuuttia progressiivista voimaharjoittelua ja 60 minuuttia taiwanilaisoopperaan perustuvia aktiviteetteja yhteisöissä asuville aikuisille, jotka ovat iältään ≥65 vuotta Taipei:ssa. Päätavoitteena on hidastaa heikkoutta ja toiminnallista heikkenemistä parantamalla fyysistä kuntoa ja itsenäisyyttä. Ensisijaiset tulokset ovat lihasvoima, pohjenympärys ja SOF-heikkouspistemäärä; toissijaiset tulokset ovat BSRS-5, GGDS-5 ja SARC-F. Tutkimus käyttää ei-satunnaistettua, rinnakkaista kahden ryhmän suunnittelua (liikunta vs. tavanomainen toiminta), avoimella leimauksella, arvioinneilla alkuvaiheessa ja 12. viikolla.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Osallistujat osallistuvat viikoittaisiin 120 minuutin istuntoihin 12 peräkkäisen viikon ajan yhteisökeskuksissa. Voimaharjoittelu kohdistuu suuriin lihasryhmiin käyttäen kehon painoa, kuminauhoja tai kevyitä käsipainoja kohtalaisella intensiteetillä (Borg RPE 11-13) progressiivisen kuormituksen kanssa. Taiwanilaisen oopperaan perustuva osio yhdistää laulua, lausuntaa, näyttelemistä ja kamppailulajien elementtejä tasapainon, koordinaation, ryhdin ja kestävyyden edistämiseksi. Istuntoihin kuuluu lämmittely ja jäähdytys. Luokan johtavat sertifioidut C-tason ohjaajat; noudattamista ja haittatapahtumia seurataan jokaisessa istunnossa. Tilastollinen analyysi vertailee ryhmien sisäisiä ennen-jälkeen muutoksia (pariteltu t-testi) ja ryhmien välistä muutoseroja (riippumaton t-testi tai ANCOVA, jossa säädellään lähtöarvojen mukaan). Puuttuvia tietoja käsitellään ensisijaisesti käyttäen täydellistä tapaustarkastelua, herkkyysanalyysit suoritetaan lineaaristen sekavaikutusmallien avulla MAR-oletuksen alla tai moninkertaisella imputoinnilla tarpeen mukaan.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

120

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Taiwan
    • Taitau District
      • Taipei, Taitau District, Taiwan, 11219
        • National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Ikä ≥65 vuotta.
  • Yhteisössä asuvat ikääntyneet aikuiset, jotka asuvat Taipeissa.
  • Kykenevät liikkumaan itsenäisesti (avustavalla laitteella tai ilman).
  • Kykenevät kommunikoimaan ja antamaan tietoon perustuvan suostumuksen.

Poissulkemiskriteerit:

  • Epästabiili sydän- ja verenkiertoelinsairaus tai hallitsematon verenpaine.
  • Vakava kognitiivinen heikentymä, joka vaikuttaa osallistumiseen.
  • Äskettäinen suuri leikkaus tai murtuma viimeisen 3 kuukauden aikana.
  • Mikä tahansa este kohtalaisen intensiteetin liikunnalle tutkimusryhmän arvioimana.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Ei satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Harjoittelu taiwanilaisen oopperan elementeillä
Viikoittaiset 2 tunnin ryhmätilaisuudet 12 peräkkäisen viikon ajan; 60 minuutin progressiivista voimaharjoittelua plus 60 minuutin taiwanilaisen oopperaan perustuvia aktiviteetteja.
Käyttäytyminen: Voimaharjoittelu plus Taiwanilaisen oopperaan perustuvat aktiviteetit

Yhteisökeskuksissa järjestettävä ryhmäliikunta yli 65-vuotiaille yhteisössä asuville aikuisille. Tiheys: kerran viikossa. Sessioiden pituus: 120 minuuttia per sessio (60 minuuttia progressiivista voimaharjoittelua + 60 minuuttia taiwanilaisoopperaan perustuvia laulun, deklamoinnin, näyttelemisen ja taistelulajien yhdistäviä aktiviteetteja). Kokonaiskesto: 12 peräkkäistä viikkoa.

  • Sisältö ja eteneminen: Voimaharjoittelu kohdistuu päälihaksiryhmiin (esim. istuva-asennosta seisomaan, soutaminen/vetäminen kuminauhoilla, lonkan ojennus, pohkeen nostot) käyttäen kehonpainoa, kuminauhoja tai kevyitä käsipainoja; intensiteetti kohtalainen (Borg RPE 11-13) ja edistetään vastusta/toistoja sietokyvyn mukaan. Oopperapohjainen osio sisältää rytmisiä liikkeitä, tasapainoharjoituksia, ylä- ja alaraajojen koordinaatiota, asentoa ja hengitystä sekä yksinkertaisia koreografioituja sarjoja, jotka on sovitettu taiwanilaisen oopperan elementeistä. Jokainen sessio sisältää noin 10 minuutin lämmittelyn ja noin 10 minuutin jäähdyttelyn joustavuus- ja hengitysharjoituksineen. Likimääräinen ryhmäkoko:
Muut nimet:
  • Ikääntyneille suunnattu liikuntaohjelma Opera-integraatiolla
Ei väliintuloa: Tavallinen toiminta
Control : Tavanomainen toiminta（Ei interventiota）

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Lihasvoima
Aikaikkuna: Rekrytoinnista interventiojakson loppuun 12 viikon kohdalla
Lihasvoiman muutos lähtöarvosta 12 viikon kohdalla, mitattuna standardoiduilla testeillä (esim. käsipuristusvoima dynamometrillä kiloina tai 30 sekunnin tuolistatesti toistomääränä). Korkeammat arvot osoittavat parempaa voimaa.
Rekrytoinnista interventiojakson loppuun 12 viikon kohdalla
Pohjen ympärysmitta
Aikaikkuna: rommista kirjautumisesta hoidon päättymiseen 12 viikon kohdalla
Muutos pohjenympäryksessä (senttimetreinä) mitattuna ei-vallitsevan pohjen leveimmästä kohdasta käyttäen venymätöntä mittanauhaa. Suurempi ympärysmitta osoittaa yleensä parempaa lihasmassaa.
rommista kirjautumisesta hoidon päättymiseen 12 viikon kohdalla
Osteopoottisten murtumien tutkimuksen (SOF) heikkouden pistemäärä
Aikaikkuna: Ilmoittautumisesta 12 viikon hoidon loppuun
Osteoporoosiin liittyvien murtumien tutkimuksen (SOF) heikkoutta kuvaavan pistemäärän muutos (asteikko 0–3; korkeammat pisteet osoittavat suurempaa heikkoutta)
Ilmoittautumisesta 12 viikon hoidon loppuun

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
SARC-F
Aikaikkuna: Rekisteröinnistä hoitokauden päättymiseen 12 viikon kohdalla
Kuvaus: SARC-F-kyselylomakkeen pistemäärän muutos sarkopenian riskin arvioinnissa (arvoalue 0-10; korkeammat pisteet osoittavat suurempaa riskiä).
Rekisteröinnistä hoitokauden päättymiseen 12 viikon kohdalla
Lyhyt oirearviointiasteikko 5 kohteella (BSRS-5)
Aikaikkuna: Rekisteröitymisestä 12 viikon hoidon päättymiseen
Muutos 5-kohdan Lyhyen Oireluokitusasteikon (BSRS-5) kokonaispisteissä; korkeammat pisteet osoittavat suurempaa psykologista ahdistusta. Pisteet vaihtelevat välillä 0–20.
Rekisteröitymisestä 12 viikon hoidon päättymiseen
Geriatric Depression Scale score 5-item (GGDS-5)
Aikaikkuna: Rekisteröinnistä hoitokauden päättymiseen 12 viikon kohdalla
Muutos 5-kohdaisessa geriatrinen depressioasteikko (GDS-5) -pisteissä; korkeammat pisteet osoittavat enemmän depressio-oireita. Pisteet vaihtelevat välillä 0–5.
Rekisteröinnistä hoitokauden päättymiseen 12 viikon kohdalla

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

National Taipei University of Nursing and Health Sciences

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Lauantai 20. joulukuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 20. maaliskuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 20. maaliskuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 11. joulukuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 11. joulukuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Keskiviikko 24. joulukuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 17. huhtikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 16. huhtikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. huhtikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 202503em021

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa