Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Nauran joogan ja emotionaalisen vapautumisen tekniikan vaikutus raskaana olevien naisten ahdistukseen

torstai 14. toukokuuta 2026 päivittänyt: Efsun Derin, Kırklareli University

Nauratogan ja Emotional Freedom Technique -tekniikan vaikutus raskaana olevien naisten ahdistukseen: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus

Tämä tutkimus suunniteltiin satunnaistetuksi kontrolloiduksi kokeelliseksi tutkimukseksi määrittämään naurujoogan ja emotionaalisen vapautuksen tekniikoiden vaikutukset raskaana olevien naisten ahdistukseen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Raskaus on prosessi, joka sisältää paitsi fyysisiä muutoksia kehossa myös syviä ja jatkuvia tunnepohjaisia ja psykologisia muutoksia. Hormonaaliset vaihtelut, kehon muutokset, kulttuuriset normit ja äitiydestä aiheutuvat vastuut voivat aiheuttaa ahdistusta raskaana olevilla naisilla. Raskauden aikana kokemaa ahdistusta määritettäessä tehdyn systemaattisen katsauksen ja meta-analyysin mukaan ahdistuksen esiintyvyys oli 22 %. Turkissa suoritetussa tutkimuksessa raportoitiin, että 32 % raskaana olevista naisista koki ahdistusta raskauden aikana. Kun tarkastellaan raskaudenaikaisen ahdistuksen vaikutuksia äitiin ja lapseen, huomataan, että on monia negatiivisia vaikutuksia, alhaisesta syntymäpainosta lisääntyneeseen riskiin synnytyksen jälkeiseen masennukseen. Siksi ahdistukseen selviytymismenetelmät tulevat tässä vaiheessa tärkeiksi.

Naurayoga ja emotionaalisen vapauden tekniikka ovat tehokkaita menetelmiä ahdistuksen vähentämiseksi. Naurayoga on harjoitusohjelma, joka yhdistää ehdotonta naurua joogahengityksen (Pranayama) tekniikoihin. Se alentaa stressihormonitasoja ja stimuloi endorfiinien vapautumista, jolloin ihminen tuntee olonsa hyväksi. Emotionaalisen vapauden tekniikka on energiaperusteinen tekniikka, joka perustuu ajatukseen, että 'negatiivisten tunteiden lähde on häiriöt kehon energijärjestelmässä'. Se tarjoaa rentoutumisen tasapainottamalla henkilön energiakenttiä. Kirjallisuuskatsaus paljastaa, ettei tutkimuksia ole tehty naurayogan ja emotionaalisen vapauden tekniikan vaikutuksista raskaudenaikaiseen ahdistukseen. Tämä tutkimus suunniteltiin määrittämään naurayogan ja raskaana oleville naisille sovelletun emotionaalisen vapauden tekniikan vaikutus ahdistukseen.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

120

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Turkki (Türkiye)
    • Centre
      • Kırklareli, Centre, Turkki (Türkiye), 39000
        • Kırklareli Healthy Life Center

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Naurayoga-ryhmälle: Raskaana olevat naiset, jotka ovat halukkaita osallistumaan tutkimukseen, osaavat lukea ja ymmärtää turkkia, ovat 18-vuotiaita tai vanhempia, ovat saaneet STAI-testissä vähintään 37 pistettä, ovat spontaanisti raskaana, ovat toisella tai kolmannella raskauskolmanneksella eivätkä ole aiemmin harjoittaneet naurayogaa.
  • Tunnevapautustekniikka (EFT) -ryhmälle: Raskaana olevat naiset, jotka ovat halukkaita osallistumaan tutkimukseen, osaavat lukea ja ymmärtää turkkia, ovat 18-vuotiaita tai vanhempia, ovat saaneet STAI-testissä vähintään 37 pistettä, ovat spontaanisti raskaana, ovat toisella tai kolmannella raskauskolmanneksella, eivät ole aiemmin käyttäneet EFT:ää eivätkä ole saaneet tulehduksia, haavoja, arpia jne. EFT:n soveltamisalueilla.
  • Vertailuryhmälle: Raskaana olevat naiset, jotka ovat vapaaehtoisesti osallistuneet tutkimukseen, osaavat lukea ja ymmärtää turkkia, ovat 18-vuotiaita tai vanhempia, ovat saaneet STAI-testissä vähintään 37 pistettä, ovat spontaanisti raskaana, ovat toisella tai kolmannella raskauskolmanneksella eivätkä ole aiemmin harjoittaneet naurayogaa tai EFT:ää.

Poissulkemiskriteerit:

  • Naurayoga-ryhmälle: Ne, jotka haluavat jatkaa työskentelyä, ne, joilla on diagnosoitu korkean riskin raskaus, ne, joilla on kroonisia sairauksia (kuten korkea verenpaine, diabetes, kilpirauhashäiriöt), ne, joilla on mielenterveysongelmia ja/tai jotka saavat mielenterveyshoitoa (lääkehoitoa tai psykoterapiaa), ne, joilla on kommunikaatiota estäviä ongelmia (kuten kuulovamma, puhevamma tai ymmärtämisvaikeus), ne, jotka käyttävät lääke- tai muuta hoitomuotoa ahdistuksen lievittämiseen, ne, jotka ovat käyneet vatsaleikkauksessa viimeisten kolmen kuukauden aikana, sekä raskaana olevat naiset, joilla on glaukooma, tyrä, epilepsia, vuotavia peräpukamia tai sydänsairaus.
  • EFT- ja vertailuryhmälle: Ne, jotka eivät halua jatkaa tutkimusta, ne, joilla on diagnosoitu korkean riskin raskaus, ne, joilla on kroonisia sairauksia (kuten korkea verenpaine, diabetes, kilpirauhashäiriöt), ne, joilla on mielenterveysongelmia ja/tai jotka saavat mielenterveyshoitoa (lääkehoitoa tai psykoterapiaa), ne, joilla on kommunikaatiota estäviä ongelmia (kuten kuulovamma, puhevamma tai ymmärtämisvaikeus), raskaana olevat naiset, jotka käyttävät lääke- tai muuta hoitomuotoa ahdistuksen lievittämiseen.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Tukevaa hoitoa
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Kaksinkertainen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Ei väliintuloa: Kontrolliryhmä
Tämän ryhmän osallistujat koostuvat ihmisistä, jotka eivät rutiininomaisesti tee itse mitään harjoituksia ahdistusoireiden vähentämiseksi.
Kokeellinen: Naurayoga-ryhmä
Naurayogaa sovelletaan raskaana oleviin naisiin, joilla on ahdistusta raskauden aikana.
Muut: Naurujooga
Raskaat naiset nauruyoga-ryhmässä osallistuvat yhteensä kuuteen istuntoon kahden viikon aikana, kolme kertaa viikossa, ja kunkin istunnon kesto on keskimäärin 40–50 minuuttia. Nauruyoga-ohjelma koostuu seuraavista: käden taputuksista ja lämmittelyliikkeistä, syvästä hengitysharjoittelusta, lapsenomaisista leikeistä, nauruharjoituksista ja naurumeditaatiosta.
Muut nimet:
  • Nauru terapiaa
Kokeellinen: Tunne-elämän vapauttamistekniikka (EFT) -ryhmä
Tunnevapausmenetelmää sovelletaan raskaana oleviin naisiin, joilla on ahdistusta raskauden aikana.
Muut: Emootion vapauttamisen tekniikka
Raskaana olevat naiset tunteiden vapautustekniikka -ryhmässä käyvät läpi yhteensä kuusi istuntoa kahden viikon aikana, kolme kertaa viikossa, ja jokainen istunto kestää keskimäärin 40–50 minuuttia. Tunteiden vapautustekniikan sovellus koostuu seuraavista osioista: Ongelman tunnistaminen, ongelman luokittelu, asetelmafraasin luominen, napautuksen soveltaminen, tuloksen arviointi.
Muut nimet:
  • Emotionaaliset vapauttamistekniikat

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
State-Trait Anxiety Inventory (STAI) -asteikko
Aikaikkuna: kuuden ja kahdentoista kuukauden välillä
Tämä Spielbergin vuonna 1973 kehittämä asteikko koostuu 20 kysymyksestä. Se on 4-pisteen Likert-tyyppinen asteikko (1=ei lainkaan, 4=erittäin paljon). Asteikolta saatava alin pistemäärä on 20 ja ylin pistemäärä on 80. Mitä korkeampi pistemäärä on, sitä korkeampi on ahdistuneisuustaso. Asteikon alfapainoarvo on 0,86–0,92.33. Valtakunnallinen validiteetti- ja luotettavuustutkimus suoritettiin Öner et al. vuonna 1983, ja alfapainoarvo löydettiin välillä. Asteikkoa käytetään raskaana olevien naisten tilan ja piirteen ahdistuneisuuden arvioimiseen. Pistemäärän kasvaessa todetaan, että ahdistuneisuus on korkeampi.
kuuden ja kahdentoista kuukauden välillä
Johdantotietolomake
Aikaikkuna: kuudesta kahteentoista kuukauteen
Lomake, joka sisältää kysymyksiä naisten sosiodemografisista sekä raskauden ja ominaisuuksien piirteistä.
kuudesta kahteentoista kuukauteen
Raskausaiheinen ahdistusasteikko (PrAS)
Aikaikkuna: kuudesta kahdentoista kuukauden välillä
Tämä asteikko kehitettiin alun perin Bruntonin toimesta, ja sen turkin kielellinen validiteetti ja luotettavuus vahvistettiin Soltin ja Gulin toimesta. Sitä käytetään raskausaiheisen ahdistuksen arvioimiseen. Korkeammat kokonaispisteet sekä korkeammat pisteet sen yhdeksällä alatasteikolla osoittavat korkeampaa ahdistustasoa raskaana olevilla naisilla. Sitä käytetään raskausaiheisen ahdistuksen arviointiin.
kuudesta kahdentoista kuukauden välillä

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Kırklareli University

Tutkijat

  • Päätutkija: Efsun Derin, Kırklareli University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Keskiviikko 1. tammikuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Sunnuntai 15. maaliskuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 12. toukokuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 27. helmikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 27. helmikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Keskiviikko 4. maaliskuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 18. toukokuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 14. toukokuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Perjantai 1. toukokuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • KırklareliED-5

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Naurujooga

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Mauritania

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

Tilaa