Effekten af Latteryoga og Emotional Freedom Technique på angst hos gravide kvinder

Inklusionskriterier:

• For laughter yoga-gruppen: Gravide kvinder, der er villige til at deltage i studiet, kan læse og forstå tyrkisk, er 18 år eller derover, har scoret 37 eller derover på STAI, har en spontan graviditet, er i deres andet eller tredje trimester og ikke tidligere har praktiseret laughter yoga.
• For emotional freedom technique (EFT)-gruppen: Gravide kvinder, der er villige til at deltage i studiet, kan læse og forstå tyrkisk, er 18 år eller derover, har scoret 37 eller derover på STAI, har en spontan graviditet, er i deres andet eller tredje trimester, ikke tidligere har gennemgået EFT og ikke har infektioner, sår, ar mv. i de trykområder, hvor EFT vil blive anvendt.
• For kontrolgruppen: Gravide kvinder, der frivilligt meldte sig til at deltage i studiet, kan læse og forstå tyrkisk, er 18 år eller derover, scorede 37 eller derover på STAI, har en spontan graviditet, er i deres andet eller tredje trimester og ikke tidligere har praktiseret laughter yoga eller EFT.

Eksklusionskriterier:

• For laughter yoga-gruppen: Dem, der ønsker at fortsætte med at arbejde, dem diagnosticeret med højrisikograviditet, dem med kroniske sygdomme (hypertension, diabetes, thyroideforstyrrelser mv.), dem med psykiske sygdomme og/eller under psykisk behandling (farmakoterapi eller psykoterapi), dem med problemer, der forhindrer kommunikation (såsom nedsat hørelse, tale eller forståelse), dem, der bruger farmakologiske eller ikke-farmakologiske metoder til at reducere angst, dem, der har gennemgået abdominal kirurgi inden for de sidste tre måneder, og gravide kvinder med glaukom, brok, epilepsi, blødende hæmorroider eller hjertesygdom.
• For EFT- og kontrolgruppen: Dem, der ikke ønsker at fortsætte studiet, dem diagnosticeret med højrisikograviditet, dem med kroniske sygdomme (hypertension, diabetes, thyroideforstyrrelser mv.), dem med psykiske lidelser og/eller under psykisk behandling (farmakoterapi eller psykoterapi), dem med enhver tilstand, der hindrer kommunikation (såsom nedsat hørelse, tale eller forståelse), gravide kvinder, der bruger enten farmakologiske eller ikke-farmakologiske metoder til at reducere angst.