Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ Jogi Śmiechu i Techniki Emocjonalnej Wolności na lęk u kobiet w ciąży

14 maja 2026 zaktualizowane przez: Efsun Derin, Kırklareli University

Wpływ Jogi Śmiechu i Techniki Emocjonalnej Wolności na Lęk u Kobiet w Ciąży: Randomizowane Badanie Kontrolowane

To badanie zostało zaprojektowane jako randomizowane kontrolowane badanie eksperymentalne w celu określenia wpływu jogi śmiechu i technik wolności emocjonalnej na lęk u kobiet w ciąży.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Szczegółowy opis

Część procesu ciąży obejmuje nie tylko fizyczne zmiany w ciele, ale także głębokie i ciągłe zmiany emocjonalne i psychiczne. Wahania hormonalne, zmiany cielesne, normy kulturowe oraz odpowiedzialności związane z macierzyństwem mogą powodować niepokój u kobiet w ciąży. Przegląd systematyczny i metaanaliza przeprowadzone w celu określenia lęku doświadczanego w czasie ciąży wykazały, że częstość występowania lęku wynosiła 22%. W badaniu przeprowadzonym w Turcji zgłoszono, że 32% kobiet w ciąży doświadczyło niepokoju w czasie ciąży. Patrząc na wpływ lęku w czasie ciąży na matkę i dziecko, widać, że istnieje wiele negatywnych skutków, począwszy od niskiej masy urodzeniowej aż po zwiększone ryzyko depresji poporodowej. Dlatego metody radzenia sobie z lękiem stają się w tym momencie ważne.

Joga śmiechu i technika wolności emocjonalnej to skuteczne metody redukcji lęku. Joga śmiechu to program ćwiczeń łączący bezwarunkowy śmiech z technikami oddechowymi jogi (Pranayama). Obniża poziom hormonów stresu i stymuluje uwalnianie endorfin, sprawiając, że osoba czuje się dobrze. Technika wolności emocjonalnej to technika energetyczna oparta na założeniu, że 'źródłem negatywnych emocji są zakłócenia w systemie energetycznym ciała'. Zapewnia relaks poprzez równoważenie pól energetycznych osoby. Przegląd literatury ujawnia, że nie przeprowadzono badań nad wpływem jogi śmiechu i techniki wolności emocjonalnej na lęk w czasie ciąży. Badanie to zaplanowano w celu określenia wpływu jogi śmiechu i techniki wolności emocjonalnej stosowanej u kobiet w ciąży na lęk.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

120

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

    • Centre
      • Kırklareli, Centre, Turcja (Türkiye), 39000
        • Kırklareli Healthy Life Center

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • Dla grupy jogi śmiechu: Kobiety w ciąży, które są chętne do udziału w badaniu, potrafią czytać i rozumieć język turecki, mają ukończone 18 lat lub więcej, uzyskały wynik 37 lub wyższy w STAI, mają ciążę spontaniczną, są w drugim lub trzecim trymestrze oraz nie praktykowały wcześniej jogi śmiechu.
  • Dla grupy techniki wolności emocjonalnej (EFT): Kobiety w ciąży, które są chętne do udziału w badaniu, potrafią czytać i rozumieć język turecki, mają ukończone 18 lat lub więcej, uzyskały wynik 37 lub wyższy w STAI, mają ciążę spontaniczną, są w drugim lub trzecim trymestrze, nie przeszły wcześniej EFT oraz nie mają infekcji, ran, blizn itp. w obszarach dotykania, gdzie będzie stosowana EFT.
  • Dla grupy kontrolnej: Kobiety w ciąży, które zgłosiły się ochotniczo do udziału w badaniu, potrafią czytać i rozumieć język turecki, mają ukończone 18 lat lub więcej, uzyskały wynik 37 lub wyższy w STAI, mają ciążę spontaniczną, są w drugim lub trzecim trymestrze oraz nie praktykowały wcześniej jogi śmiechu ani EFT.

Kryteria wyłączenia:

  • Dla grupy jogi śmiechu: Osoby chcące kontynuować pracę, osoby z rozpoznaną ciążą wysokiego ryzyka, osoby z chorobami przewlekłymi (nadciśnienie, cukrzyca, zaburzenia tarczycy itp.), osoby z chorobami psychicznymi i/lub poddające się leczeniu psychiatrycznemu (farmakoterapia lub psychoterapia), osoby z jakimikolwiek problemami uniemożliwiającymi komunikację (takimi jak upośledzenie słuchu, mowy lub rozumienia), osoby stosujące farmakologiczne lub niefarmakologiczne metody zmniejszania lęku, osoby, które przeszły operację brzuszną w ciągu ostatnich trzech miesięcy oraz kobiety w ciąży z jaskrą, przepukliną, padaczką, krwawiącymi hemoroidami lub chorobą serca.
  • Dla grupy EFT i kontrolnej: Osoby, które nie chcą kontynuować badania, osoby z rozpoznaną ciążą wysokiego ryzyka, osoby z chorobami przewlekłymi (nadciśnienie, cukrzyca, zaburzenia tarczycy itp.), osoby z zaburzeniami psychicznymi i/lub poddające się leczeniu psychiatrycznemu (farmakoterapia lub psychoterapia), osoby z jakimikolwiek schorzeniami utrudniającymi komunikację (takimi jak upośledzenie słuchu, mowy lub rozumienia), kobiety w ciąży stosujące farmakologiczne lub niefarmakologiczne metody zmniejszania lęku.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Leczenie podtrzymujące
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Podwójnie

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Brak interwencji: Grupa kontrolna
Uczestnicy tej grupy będą składać się z osób, które rutynowo nie wykonują samodzielnie żadnych ćwiczeń w celu zmniejszenia objawów lękowych.
Eksperymentalny: Grupa jogi śmiechu
Joga śmiechu będzie stosowana u kobiet w ciąży z lękiem w czasie ciąży.
Kobiety w ciąży w grupie jogi śmiechu przejdą łącznie sześć sesji w ciągu dwóch tygodni, trzy razy w tygodniu, przy czym każda sesja trwa średnio 40-50 minut.
Program jogi śmiechu składa się z następujących elementów: klaskanie i ćwiczenia rozgrzewające, ćwiczenia głębokiego oddychania, dziecięce gry, ćwiczenia śmiechu i medytacja śmiechu.
Inne nazwy:
  • Terapia śmiechem
Eksperymentalny: Grupa techniki emocjonalnej wolności (EFT)
Technika wolności emocjonalnej zostanie zastosowana u kobiet w ciąży z lękiem w trakcie ciąży.
Kobiety w ciąży w grupie techniki wolności emocjonalnej przejdą łącznie sześć sesji w ciągu dwóch tygodni, trzy razy w tygodniu, przy czym każda sesja trwa średnio 40-50 minut. Zastosowanie techniki wolności emocjonalnej składa się z następujących sekcji: Identyfikacja problemu, Ocena problemu, Tworzenie frazy wprowadzającej, Stosowanie opukiwania, Ocena wyniku.
Inne nazwy:
  • Techniki wolności emocjonalnej

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Skala Stanu i Cechy Lęku (STAI)
Ramy czasowe: od sześciu do dwunastu miesięcy
Ta skala, opracowana przez Spielberga w 1973 roku, składa się z 20 pytań. Jest to skala Likerta 4-punktowa (1=wcale, 4=bardzo). Najniższy wynik możliwy do uzyskania z tej skali to 20, a najwyższy to 80. Im wyższy wynik, tym wyższy poziom lęku. Wartość alfa skali wynosi 0,86-0,92. Badanie trafności i rzetelności w naszym kraju przeprowadzili Oner i wsp. w 1983 roku, a wartość alfa została określona między. Skala zostanie użyta do oceny lęku stanowego i cechowego u kobiet w ciąży. Wraz ze wzrostem wyniku stwierdza się, że lęk jest wyższy.
od sześciu do dwunastu miesięcy
Formularz informacyjny wprowadzający
Ramy czasowe: od sześciu do dwunastu miesięcy
Formularz zawierający pytania dotyczące społeczno-demograficznych, ciążowych i charakterystycznych cech kobiet.
od sześciu do dwunastu miesięcy
Skala lęku ciążowego (PrAS)
Ramy czasowe: między sześcioma a dwunastoma miesiącami
Skala ta została pierwotnie opracowana przez Bruntona, a jej turecka trafność i rzetelność zostały ustalone przez Solta i Gula. Służy do oceny lęku związanego z ciążą. Wyższe wyniki ogółem, a także wyższe wyniki w jej dziewięciu podskalach, wskazują na większy poziom lęku u kobiet w ciąży. Będzie używana do oceny lęku związanego z ciążą.
między sześcioma a dwunastoma miesiącami

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Śledczy

  • Główny śledczy: Efsun Derin, Kırklareli University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 stycznia 2025

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

15 marca 2026

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

12 maja 2026

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

27 lutego 2026

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

27 lutego 2026

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

4 marca 2026

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

18 maja 2026

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

14 maja 2026

Ostatnia weryfikacja

1 maja 2026

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • KırklareliED-5

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Joga śmiechu

Subskrybuj