Valmiina kukoistamaan: Mindfulness-kasvatuksen ja meditaatioharjoitusten yhteisvaikutuksen tutkiminen psykologisiin ja työelämän tuloksiin (BEGIN III)
tiistai 12. toukokuuta 2026 päivittänyt: Balachundhar Subramaniam, Beth Israel Deaconess Medical Center
Valmiina kukoistamaan: Tarkastellaan mindfulness-opetuksen ja meditaatiokäytännön yhteisvaikutusta psykologisiin ja työelämän tuloksiin (BEGIN III)
Työntekijät kokevat yleisesti stressiä ja heikentynyttä hyvinvointia, mikä voi vaikuttaa työpaikan toimintaan.
Tämä interventiotutkimus arvioi, parantaako mindfulnessiin liittyvien opetusmateriaalien yhdistäminen lyhyen päivittäisen ohjatun meditaatioharjoituksen kanssa, joka toimitetaan älypuhelinsovelluksen kautta, psykologista hyvinvointia ja työpaikan tuloksia verrattuna pelkkiin opetusmateriaaleihin.
Aikuiset työntekijät arvotaan saamaan meditaation ja opetusmateriaalit joko alkuvaiheen interventiojakson aikana tai odotuslistajakson jälkeen, ja arvioinnit suoritetaan useissa ajankohdissa noin 12 viikon aikana.
Ensisijainen tuloksenmittari arvioi työhön sitoutumisen muutosta käyttäen Utrechtin työhön sitoutumisen mittaria (UWES-9).
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Ei vielä rekrytointia
Ehdot
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
134
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Osallistumiskriteerit:
Yli 18-vuotiaat henkilöt.
Osallistuvan yrityksen nykyinen työntekijä, joka ilmaisee kiinnostuksensa osallistua tutkimukseen.
Osallistujien tulee kyetä ymmärtämään tutkimusohjeet ja -materiaalit sekä antamaan tietoon perustuva suostumus.
Valmis ja kykenevä lataamaan ja käyttämään iOS- tai Android-alustoille yhteensopivaa älypuhelinsovellusta.
Poissulkemiskriteerit:
Riittämätön englannin kielen taito tutkimusmateriaalien ja -ohjeiden ymmärtämiseksi.
Diagnosoidun mielenterveyden häiriön esiintyminen, joka saattaa häiritä kykyä osallistua meditaatioharjoituksiin tai hyötyä niistä, kuten itseilmoituksen tai kliinisen historian perusteella todetaan.
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Interventioryhmä
|
Osallistujat harjoittavat vähintään 7 minuuttia päivittäistä ohjattua meditaatiota Miracle of Mind -ohjelman kautta, joka toimitetaan 3C's-sovelluksen kautta, heidän määrätyllä interventiojaksollaan (viikot 1–4 interventioryhmälle; viikot 5–8 odotuslistan kontrolliryhmälle).
Harjoitus sisältää ääniohjattua istumameditaatiota yksinkertaisilla hengitystekniikoilla ja mantroilla.
Sovellus- ja sähköpostipohjaisia muistutuksia annetaan vain aktiivisen interventiojakson aikana.
Osallistujat saavat koko 12 viikon tutkimusjakson ajan pääsyn työhön liittyviin mindfulness-opetusmateriaaleihin 3C-sovelluksen kautta.
Materiaalit perustuvat Sadhgurun opetuksiin ja käsittelevät aiheita, kuten stressinhallintaa, viestintää ja työn ja vapaa-ajan tasapainoa.
Molemmat ryhmät saavat nämä materiaalit varmistaakseen vertailukelpoisen osallistumisen ja tarjotakseen kontrolliolosuhteet meditaation erityisvaikutusten arviointia varten.
|
|
Active Comparator: Jonotuslistan ohjausryhmä
|
Osallistujat harjoittavat vähintään 7 minuuttia päivittäistä ohjattua meditaatiota Miracle of Mind -ohjelman kautta, joka toimitetaan 3C's-sovelluksen kautta, heidän määrätyllä interventiojaksollaan (viikot 1–4 interventioryhmälle; viikot 5–8 odotuslistan kontrolliryhmälle).
Harjoitus sisältää ääniohjattua istumameditaatiota yksinkertaisilla hengitystekniikoilla ja mantroilla.
Sovellus- ja sähköpostipohjaisia muistutuksia annetaan vain aktiivisen interventiojakson aikana.
Osallistujat saavat koko 12 viikon tutkimusjakson ajan pääsyn työhön liittyviin mindfulness-opetusmateriaaleihin 3C-sovelluksen kautta.
Materiaalit perustuvat Sadhgurun opetuksiin ja käsittelevät aiheita, kuten stressinhallintaa, viestintää ja työn ja vapaa-ajan tasapainoa.
Molemmat ryhmät saavat nämä materiaalit varmistaakseen vertailukelpoisen osallistumisen ja tarjotakseen kontrolliolosuhteet meditaation erityisvaikutusten arviointia varten.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Työn Sitoutuminen (UWES-9)
Aikaikkuna: Perustaso T1:stä T2:een - Interventio-vaihe I (viikot 1-4)
|
Tutkiakseen muutoksia psykologisissa ja työpaikan tuloksissa, jotka liittyvät yhdistettyyn interventioon, joka sisältää mindfulnessiin liittyviä koulutusmateriaaleja ja meditaatiokäytäntöjä verrattuna pelkkiin koulutusmateriaaleihin.
|
Perustaso T1:stä T2:een - Interventio-vaihe I (viikot 1-4)
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Stressi (PSS)
Aikaikkuna: Perustaso T1 - T4 (viikko 1 - viikko 12)
|
Tutkia meditaatio + koulutus -intervention jälkeen saavutettujen psykologisten ja työpaikkatulosten paranemisen kestävyyttä verrattuna pelkästään koulutusta saaneeseen ryhmään.
|
Perustaso T1 - T4 (viikko 1 - viikko 12)
|
Muut tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Mieliala ja mielenterveys (SPANE)
Aikaikkuna: Perustaso T1:stä T4:ään ((Viikko 1 - Viikko 12)
|
Tutkia, liittyvätkö yksilölliset erot meditaation sitoutumisessa suurempiin tuloksellisiin parannuksiin.
|
Perustaso T1:stä T4:ään ((Viikko 1 - Viikko 12)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Arvioitu)
Maanantai 1. kesäkuuta 2026
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Keskiviikko 1. joulukuuta 2027
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Perjantai 31. joulukuuta 2027
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Perjantai 10. huhtikuuta 2026
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Perjantai 10. huhtikuuta 2026
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 16. huhtikuuta 2026
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Torstai 14. toukokuuta 2026
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 12. toukokuuta 2026
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. huhtikuuta 2026
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- 2026P000023
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .