Traitement basé sur Internet pour l'insomnie (SHUTiNorse)

Cette étude développera et évaluera la faisabilité d'une approche de traitement alternative rentable et plus accessible pour l'insomnie. La TCC traditionnelle, y compris les aspects comportementaux, cognitifs et éducatifs, sera opérationnalisée et transformée pour un système d'intervention sur Internet, afin que les individus puissent accéder à un traitement personnalisé à tout moment, à leur convenance. La phase 1 de cette étude consistera à développer le programme Web. L'équipe de recherche et les collaborateurs des enquêteurs possèdent une vaste expérience dans le développement de telles interventions sur le Web, ainsi qu'une expérience considérable dans le domaine de l'insomnie. La phase 2 consistera en un vaste essai contrôlé randomisé testant l'intervention Internet par rapport à l'éducation passive des patients/l'hygiène du sommeil. Deux cents personnes souffrant d'insomnie seront évaluées avant et après le programme de traitement de six semaines. On suppose que l'intervention Internet favorisera des améliorations du sommeil, de l'humeur et du fonctionnement cognitif. En cas de succès, le projet actuel peut entraîner une meilleure mise en œuvre d'un traitement à bas seuil pour un trouble courant avec un impact dévastateur sur les résultats individuels et socio-économiques