不眠症のインターネットベースの治療 (SHUTiNorse)

この研究では、費用対効果が高く、よりアクセスしやすい不眠症の代替治療アプローチの実現可能性を開発および評価します。 行動面、認知面、教育面を含む従来のCBTは、インターネット介入システム用に運用化および変換されるため、個人はいつでも自分の都合に合わせてパーソナライズされた治療にアクセスできます。 この調査のフェーズ 1 では、Web プログラムの開発が行われます。 調査員の研究チームと共同研究者は、このようなウェブ介入を開発した豊富な経験と、不眠症に関するかなりの経験を持っています. フェーズ 2 は、受動的な患者教育/睡眠衛生と比較して、インターネット介入をテストする大規模なランダム化比較試験になります。 不眠症の 200 人が、6 週間の治療プログラムの前後に評価されます。 インターネット介入は、睡眠、気分、および認知機能の改善を促進すると仮定されています. 成功すれば、現在のプロジェクトは、個人および社会経済的転帰の両方に壊滅的な影響を与える、一般的な障害に対する閾値の低い治療の改善された実施につながる可能性があります。