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Réponses affectives après un exercice aérobique avec différentes intensités

14 juin 2018 mis à jour par: University of South-Eastern Norway
Le but de cette étude est d'examiner les réponses affectives aiguës pendant et après une série de séances d'exercices d'intensités différentes chez de jeunes adultes en bonne santé. L'étude est un essai contrôlé randomisé avec trois groupes différents (A : entraînement continu modéré (MIT), B : entraînement par intervalles aérobie à haute intensité (HAIT), C : entraînement par intervalles de sprint à haute intensité (HIIT)). Des adultes en bonne santé âgés de 18 à 40 ans (n=30) seront invités à participer. Chaque participant effectuera un test de VO2max suivi de cinq séances de type d'entraînement aléatoire. Les séances seront terminées dans un délai de deux semaines. Les participants rempliront des questionnaires concernant la motivation à l'exercice (Behavioral Regulation of Exercise Questionnaire), l'humeur (Positive and Negative Affect Scale, Profile of Mood States, Visual Analogue scale, Self-assessment Manikin Rating Scale) et l'épuisement perçu (Borg Ratings of Perceived Exertion scale ). De plus, le lactate sanguin et la fréquence cardiaque seront obtenus pendant et après chaque séance.

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

L'activité physique est considérée comme l'un des aspects les plus importants liés à la santé au 21e siècle. En Norvège, de vastes études épidémiologiques montrent que seulement 30 % environ de la population adulte respecte les recommandations d'activité physique de 150 minutes par semaine avec une activité physique d'intensité modérée à vigoureuse. De plus, des études montrent qu'il existe d'importants taux d'abandon des interventions sur le mode de vie et qu'environ 50 % abandonnent les interventions sur l'activité physique dans les 6 mois suivant le début. Une explication de l'abandon est la performance d'exercices avec des intensités trop vigoureuses.

Une activité physique d'intensité très vigoureuse peut être ressentie comme désagréable. Selon la théorie du double mode, il existe des réponses affectives positives après une activité physique d'intensité faible à modérée, tandis qu'une activité physique d'intensité vigoureuse déclenche des réponses affectives négatives qui peuvent à nouveau entraîner une réduction de la motivation pour l'exercice. Malheureusement, de nombreuses études réalisées sur les réponses affectives à l'exercice n'ont utilisé qu'une seule séance. Les études qui ont examiné les changements dans les réponses affectives après une série d'exercices ont utilisé des intensités vigoureuses supérieures au seuil anaérobie, et on ne sait donc pas si des réponses affectives similaires se produisent lors d'exercices aérobies d'intensité vigoureuse.

Le but de cette étude est d'examiner les réponses affectives aiguës pendant et après une série de séances d'exercices d'intensités différentes chez de jeunes adultes en bonne santé.

Pour examiner cela, un essai clinique contrôlé randomisé avec trois groupes différents (entraînement d'intensité modérée (MIT), entraînement par intervalles aérobie à haute intensité (HAIT) et entraînement par intervalles de sprint à haute intensité (HIIT)) sera mené. Un calcul de puissance a montré la nécessité de recruter 30 participants. L'échantillon sera composé de jeunes adultes en bonne santé. Tous les participants effectueront un test VO2max et cinq séances avec l'intensité à laquelle ils sont randomisés. Les six séances (test + séances d'exercices) se dérouleront dans un délai de deux semaines.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

32

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Norvège
    • Telemark
      • Bø, Telemark, Norvège, 3800
        • University College of Southeast Norway

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans à 40 ans (Adulte)

Accepte les volontaires sains

Non

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • En bonne santé
  • Aucun entraînement par intervalles à haute intensité au cours des trois derniers mois précédant la participation
  • Exercice régulier jusqu'à deux séances par semaine
  • 18-40 ans
  • IMC <30 kg/m2

Critère d'exclusion:

  • Athlète en compétition
  • Fumeur
  • Blessure non compatible avec la réalisation des exercices
  • IMC <16 kg/m2
  • Enceinte

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Science basique
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Réponse affective MIT
Entraînement continu d'intensité modérée 50 min avec marche ou course à environ 75% de la FCmax
Comportemental: Réponse affective MIT
Examiner les réponses affectives aiguës pendant et après cinq séances d'entraînement d'endurance avec un entraînement continu d'intensité modérée
Expérimental: Réponse affective HAIT
Entraînement aérobie à haute intensité par intervalles 4 x 4 min avec marche ou course à 85-95 % de la FCmax 3 min de récupération active entre les séries, intensité d'environ 70 % de la FCmax
Comportemental: Réponse affective HAIT
Examinez les réponses affectives aiguës pendant et après cinq séances d'entraînement d'endurance avec un entraînement par intervalles aérobie à haute intensité
Expérimental: Réponse affective HIIT
Entraînement fractionné à haute intensité 4 à 6 sprints de 30 s sur tapis roulant, > 95 % FCmax pendant les sprints 4 min de récupération entre les sprints, intensité d'environ 70 % de la FCmax
Comportemental: Réponse affective HIIT
Examinez les réponses affectives aiguës pendant et après cinq séances d'entraînement d'endurance avec un entraînement par intervalles de sprint à haute intensité

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement du bien-être auto-évalué sur une échelle visuelle analogique
Délai: Deux semaines
bien-être évalué sur une échelle visuelle analogique
Deux semaines

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Changement autodéclaré des affects à l'aide de l'échelle des affects positifs et négatifs
Délai: Deux semaines
Échelle d'affect positif et négatif
Deux semaines
Changement autodéclaré de la motivation à l'activité physique à l'aide du questionnaire sur la régulation comportementale de l'exercice - 2
Délai: Deux semaines
Questionnaire sur la régulation comportementale de l'exercice - 2
Deux semaines
Changement autodéclaré des réponses affectives à l'aide de l'échelle d'évaluation du mannequin d'auto-évaluation
Délai: Deux semaines
Échelle d'évaluation du mannequin d'auto-évaluation
Deux semaines
Changement d'humeur autodéclaré à l'aide de l'échelle Profil des états d'humeur
Délai: Deux semaines
Utilisation de l'échelle standardisée et validée Profile of Mood States
Deux semaines
Intensité d'exercice perçue au cours de chaque séance d'exercice à l'aide de l'échelle Borgs Ratings of Perceived Exertion (RPE) (6-20)
Délai: Aux minutes 0,10, 20, 40 et 50 de chaque séance d'exercice
Échelle Borgs RPE (6-20)
Aux minutes 0,10, 20, 40 et 50 de chaque séance d'exercice
Lactate pendant chaque séance d'exercice (mMol/l)
Délai: Aux minutes 0,10, 20, 40 et 50 de chaque séance d'exercice
Échantillons de lactate sanguin (mMol/l)
Aux minutes 0,10, 20, 40 et 50 de chaque séance d'exercice

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

University of South-Eastern Norway

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Solfrid Bratland-Sanda, PhD, University College of Southeast Norway

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

5 septembre 2017

Achèvement primaire (Réel)

15 décembre 2017

Achèvement de l'étude (Réel)

15 décembre 2017

Dates d'inscription aux études

Première soumission

7 mars 2017

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

15 mars 2017

Première publication (Réel)

16 mars 2017

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

18 juin 2018

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

14 juin 2018

Dernière vérification

1 juillet 2017

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • Affective responses exercise

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

Non

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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