Exercice et modification de la vie pour Text-Neck
Approches d'exercice et de modification de la vie pour Text-Neck
Objectifs : Le but de l'étude était d'étudier les effets de l'exercice et de la modification de la vie sur la douleur et l'invalidité dans le "text neck".
Méthodes : Quatre-vingt-cinq participants ont été répartis au hasard en trois groupes : exercice (n = 29), exercice + modification de la vie (n = 28) et groupe témoin (n = 28). L'intensité de la douleur pendant le repos, l'activité et la nuit a été évaluée à l'aide d'une échelle visuelle analogique (EVA) et l'évaluation fonctionnelle a été effectuée à l'aide de l'indice d'incapacité du cou au début et à la fin de 4 semaines.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Objectifs : Les smartphones ou tablettes ont pris une place importante dans nos vies. Cependant l'utilisation à long terme d'outils technologiques provoque des troubles posturaux et des cervicalgies appelées « text neck ». Le but de l'étude était d'étudier les effets de l'exercice et de la modification de la vie sur la douleur et l'invalidité dans le "text neck".
Méthodes : Quatre-vingt-cinq participants avec « text-neck » ont été divisés au hasard en trois groupes : exercice (n = 29), exercice + modification de la vie (n = 28) et groupe témoin (n = 28). Le premier groupe a reçu un programme d'exercices à domicile pendant 4 semaines. Le deuxième groupe a reçu des suggestions de modification de la vie en plus du programme de traitement des exercices à domicile. Le groupe témoin n'a reçu aucun traitement. L'intensité de la douleur pendant le repos, l'activité et la nuit a été évaluée à l'aide d'une échelle visuelle analogique (EVA) et l'évaluation fonctionnelle a été effectuée à l'aide de l'indice d'incapacité du cou au début et à la fin de 4 semaines.
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Ankara, Turquie, 06810
- Baskent University
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
Accepte les volontaires sains
Sexes éligibles pour l'étude
La description
Critère d'intégration:
- Les participants âgés de 18 à 30 ans, utilisant des appareils technologiques tels que tablettes et smartphones pendant plus de 5 heures et souffrant de douleurs cervicales depuis plus de 3 mois ont été inclus dans notre étude.
Critère d'exclusion:
Les critères d'exclusion comprenaient ceux :
- qui avait une pathologie diagnostiquée pour la région du cou diagnostiquée par MR ou BT,
- qui avait une pathologie de l'épaule,
- avec toute chirurgie du cou ou de l'épaule,
- avait le syndrome du coup de fouet cervical,
- avait la fibromyalgie, le syndrome de la douleur myofasiale ou une pathologie vasculaire et
- femmes qui allaitent.
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Exercer
Le groupe d'exercices a reçu un programme d'exercices à domicile pendant 4 semaines comprenant des exercices isométriques pour les muscles du cou et des exercices de correction posturale pour la région du cou.
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Expérimental: Exercice et modification de la vie
Ce groupe a reçu des suggestions de modification de la vie en plus du programme de traitement d'exercices à domicile pendant 4 semaines.
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Aucune intervention: Groupe de contrôle
Le groupe témoin n'a reçu aucun traitement
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Échelle analogique visuelle
Délai: 4 semaines
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Intensité de la douleur
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4 semaines
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Indice d'invalidité du cou
Délai: 4 semaines
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Fonction
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4 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- KA 16/376
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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