텍스트넥의 운동과 생활수정
텍스트넥에 대한 운동 및 생활 수정 접근법
목적: 본 연구의 목적은 "텍스트 넥"의 통증 및 장애에 대한 운동 및 생활 수정의 효과를 조사하는 것이었습니다.
방법: 85명의 참가자를 운동(n=29), 운동+생활 수정(n=28), 대조군(n=28)의 세 그룹으로 무작위로 나누었습니다. 휴식 시, 활동 시, 야간 시 통증 강도는 VAS(Visual Analogue Scale)로 평가하였고, 기능적 평가는 4주 시작과 종료 시점에 Neck Disability Index를 이용하여 수행하였다.
연구 개요
상세 설명
목표: 스마트폰 또는 태블릿은 우리 삶에서 중요한 위치를 차지했습니다. 그러나 기술적인 도구를 장기간 사용하면 "텍스트 넥"이라는 자세 장애와 목 통증이 발생합니다. 연구의 목적은 "텍스트 넥"의 통증과 장애에 대한 운동과 생활 수정의 효과를 조사하는 것이었습니다.
방법: "텍스트 넥"을 가진 85명의 참가자를 운동(n=29), 운동+생활 수정(n=28) 및 대조군(n=28)의 세 그룹으로 무작위로 나누었습니다. 첫 번째 그룹은 4주 동안 가정 운동 프로그램 치료를 받았습니다. 두 번째 그룹은 가정 운동 치료 프로그램에 추가로 생활 수정 제안을 받았습니다. 대조군은 어떠한 치료도 받지 않았다. 휴식 시, 활동 시, 야간 시 통증 강도는 VAS(Visual Analogue Scale)로 평가하였고, 기능적 평가는 4주 시작과 종료 시점에 Neck Disability Index를 이용하여 수행하였다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
-
-
Ankara, 칠면조, 06810
- Baskent University
-
-
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 18세에서 30세 사이의 참가자, 태블릿 및 스마트폰과 같은 기술 장치를 5시간 이상 사용하고 3개월 이상 목 통증이 있는 참가자가 연구에 포함되었습니다.
제외 기준:
제외 기준에는 다음이 포함됩니다.
- MR 또는 BT로 진단된 목 부위의 병리소견이 있는 자,
- 어깨 병리를 가지고 있는 사람,
- 어떤 목이나 어깨 수술을 하든
- 편타성 증후군이 있었고,
- 섬유 근육통, 근막 통증 증후군 또는 혈관 병리가 있었고
- 모유 수유중인 여성.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 운동
운동군은 목 근육의 등척성 운동과 목 부위의 자세 교정 운동을 포함하여 4주 동안 가정 운동 프로그램 치료를 받았다.
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실험적: 운동 및 생활 수정
이 그룹은 4주 동안 가정 운동 치료 프로그램에 추가로 생활 수정 제안을 받았습니다.
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간섭 없음: 대조군
대조군은 어떠한 치료도 받지 않았다
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
시각적 아날로그 스케일
기간: 4 주
|
통증 강도
|
4 주
|
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
목 장애 지수
기간: 4 주
|
기능
|
4 주
|
공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- KA 16/376
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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