Effet de #LIFEGOALS sur la santé mentale des adolescents (MOV-E-STAR)

EXPÉRIMENTAL: Intervention

Groupe d'intervention qui installera l'application #LIFEGOALS.

Comportemental: #BUTS DANS LA VIE

Intervention de changement de comportement en matière de santé numérique comprenant :

1. composant d'autorégulation avec Fitbit : établissement d'objectifs, suivi, feedback ;
2. volet narratif : chaque semaine, les participants reçoivent un nouvel épisode (2 à 5 minutes) d'une série jeunesse modélisant les comportements cibles ;
3. composant chatbot : coach virtuel automatisé qui enverra des messages encourageants et donnera une réponse automatisée aux questions des utilisateurs.

Les participants installent l'application #LIFEGOALS sur leur propre téléphone portable et sont invités à utiliser l'application pendant 12 semaines consécutives. Trois fois par semaine, une notification sera envoyée pour encourager l'engagement avec l'intervention.

Autres noms:

• Intervention MOV-E-STAR

AUCUNE_INTERVENTION: Contrôle

Groupe témoin qui ne recevra aucune intervention.

Changement du bien-être global de la ligne de base à la post-mesure

Une mesure globale du bien-être et de la qualité de vie liée à la santé sera évaluée avec le KIDSCREEN-10 (Erhart et al. 2009). Il s'agit d'un indice de qualité de vie global unidimensionnel lié à la santé valide (Ravens-Sieberer et al. 2010). Le KIDSCREEN-10 se compose de 10 éléments explorant le niveau d'activité physique, l'énergie et la condition physique de l'adolescent, les humeurs dépressives et les sentiments stressants, les possibilités de structurer et de profiter du temps social et de loisirs et la participation à des activités sociales, la qualité de l'interaction avec les parents et les sentiments envers parents, nature de la relation avec les autres adolescents, capacité cognitive et satisfaction à l'égard des résultats scolaires. Les items sont notés sur une échelle de Likert à 5 points. Les scores totaux varient entre 10 et 50, et un score plus élevé indique une meilleure qualité de vie liée à la santé. Cette mesure du bien-être global est la principale mesure de résultat de cette étude.

Changement du bien-être global de la ligne de base à la mesure intermittente sur 7 semaines

Une mesure globale du bien-être et de la qualité de vie liée à la santé sera évaluée avec le KIDSCREEN-10 (Erhart et al. 2009), composé de 10 items notés sur une échelle de Likert en 5 points. L'échelle explore le niveau d'activité physique, d'énergie et de forme physique de l'adolescent, les humeurs dépressives et les sentiments stressants, les possibilités de structurer et de profiter du temps social et des loisirs et de la participation à des activités sociales, la qualité de l'interaction avec les parents et les sentiments envers les parents, la nature de la relation avec d'autres adolescents, ainsi que la capacité cognitive et la satisfaction à l'égard des résultats scolaires. Les scores totaux varient entre 10 et 50, et un score plus élevé indique une meilleure qualité de vie liée à la santé.

Changement de l'activité physique (PA) de la ligne de base à la post-mesure

Temps moyen d'activité physique (AP) (AP légère, modérée ou vigoureuse) par jour de semaine/week-end, en minutes.

Les minutes d'AP légère, modérée et vigoureuse par jour sont objectivement mesurées via les trackers Axivity (accéléromètres) portés au poignet. Le changement de la moyenne des AP légères, modérées et vigoureuses de pré à post est examiné pour les jours de semaine et le week-end. Des valeurs plus élevées représentent plus de PA.

Changement du comportement sédentaire (SB) de la ligne de base à la post-mesure

Temps moyen assis par jour de semaine/week-end, en minutes. Les minutes de SB par jour sont mesurées objectivement via les trackers Axivity (accéléromètres) portés au poignet. La variation du temps moyen de sédentarité entre le pré et le post est examinée pour les jours de semaine et le week-end. Des valeurs plus élevées représentent plus de SB.

Changement de la durée du sommeil de la ligne de base à la post-mesure

Temps moyen de sommeil par nuit, en heures. La durée du sommeil par nuit est objectivement mesurée via des trackers Axivity (accéléromètres) portés au poignet. La variation de la durée moyenne du sommeil entre le pré et le post est examinée pour les nuits précédant un jour de semaine et un week-end. Des valeurs plus élevées représentent plus de sommeil.

Changement de la qualité du sommeil de la ligne de base à la post-mesure

Qualité du sommeil : qualité moyenne du sommeil au cours de la semaine écoulée. La qualité du sommeil autodéclarée sera mesurée dans le questionnaire en ligne via quatre éléments évaluant l'expérience subjective de la qualité du sommeil, la latence du sommeil, l'interruption du sommeil et la somnolence diurne. Les items sont basés sur les items de l'enquête 2017/18 de l'étude Health Behaviour in School-Aged Children (HBSC) (Inchley, Currie, Cosma, & Samdal, 2018) et de l'Adolescent Sleep Wake Scale (ASWS; Essner et al. , 2015), et sont notés sur une échelle de Likert à 5 points (totalement en désaccord - totalement d'accord). Un score total sera calculé (allant de 4 à 20) avec des scores plus élevés indiquant une meilleure qualité de sommeil perçue.

Changement de la fréquence du petit déjeuner (BF) de la ligne de base à la post-mesure

Fréquence de prise du petit-déjeuner, en événements par semaine. Celle-ci est évaluée via 2 items du protocole de l'étude HBSC 2017/18 (Inchley et al. 2018) : un pour la semaine et un pour le week-end. Un score total (allant de 0 à 7) indiquera le nombre moyen de jours de petit-déjeuner par semaine au cours du dernier mois.

Changement du bien-être psychologique de la ligne de base à la post-mesure

La sous-échelle Bien-être psychologique du KIDSCREEN-52 évaluera les émotions positives et la satisfaction à l'égard de la vie. Cette sous-échelle se compose de 6 items notés sur une échelle de Likert à 5 points. Un score total plus élevé (allant de 6 à 30) indique plus de bonheur et une vision de la vie plus positive et satisfaisante.

Changement d'humeur et d'émotions de la ligne de base à la post-mesure

La sous-échelle Moods & Emotions du KIDSCREEN-52 évaluera dans quelle mesure l'adolescent éprouve des humeurs et des émotions dépressives et des sentiments stressants. Cette sous-échelle est composée de 7 items notés sur une échelle de Likert en 5 points. Un score global plus élevé (allant de 7 à 35) indique une humeur et des sentiments plus positifs.

Changement de la perception de soi de la ligne de base à la post-mesure

La sous-échelle Auto-perception du KIDSCREEN-52 sera utilisée pour évaluer la perception de soi ainsi que son apparence (image corporelle). Cette sous-échelle se compose de 5 items notés sur une échelle de Likert à 5 points. Un score global plus élevé (allant de 5 à 25) indique une plus grande confiance en soi et une plus grande satisfaction de soi, ainsi qu'une image corporelle plus positive.

Changement du soutien social et des pairs de la ligne de base à la post-mesure

La sous-échelle Social support & Peers du KIDSCREEN-27 sera utilisée pour évaluer la qualité de l'interaction avec les amis et les pairs, ainsi que le soutien perçu. Cette sous-échelle se compose de 4 items notés sur une échelle de Likert à 5 points. Un score global plus élevé (allant de 4 à 20) indique qu'il se sent plus accepté et soutenu.

Changement de résilience de la ligne de base à la post-mesure

La résilience sera mesurée par la Brief Resilience Scale (BRS) (Smith, Dalen, Wiggins, Tooley, Christopher, & Bernard, 2008). Le BRS est composé de 6 items notés sur une échelle de Likert en 5 points, évaluant la capacité à rebondir après des moments difficiles. Un score total plus élevé (allant de 6 à 30) indique une plus grande résilience. Nous avons ajouté un délai et adapté la formulation de la version néerlandaise de la BRS (Soer et al., 2018) pour rendre les items adéquats pour les jeunes adolescents. Cela a été discuté en équipe, et le questionnaire adapté a été testé sur la compréhensibilité auprès de 4 adolescents. La version néerlandaise du BRS a montré une fiabilité suffisante (α = .78) et la validité de construit chez les travailleurs en bonne santé (Soer et al., 2018).

Changement des symptômes dépressifs de la ligne de base à la post-mesure

Le formulaire abrégé personnalisé de la version néerlandaise de PROMIS Pediatric Bank v2.0 Depressive Symptoms v2.0 (PROMIS-PedDepSx; Irwin et al., 2010) sera utilisé pour évaluer les symptômes dépressifs. Cette échelle se compose de 4 items échelonnés sur une échelle de Likert à 5 points. Un score global plus élevé (allant de 4 à 20) indique plus de symptômes de dépression. Le PROMIS-PedDepSx a montré de bonnes propriétés psychométriques (Kaat et al., 2019).

Changement perçu de la ligne de base à la post-mesure

L'impression des participants sur le changement de l'activité physique, du temps sédentaire, du temps de sommeil, de la qualité du sommeil et du petit-déjeuner sera évaluée dans les questionnaires en ligne à l'aide d'une question à un élément pour chaque comportement : Dans quelle mesure faites-vous ce [comportement] plus ou moins depuis le début de l'étude ? Les options de réponse vont de 1 (beaucoup moins) à 5 (beaucoup plus).

Changement perçu de la mesure de base à la mesure intermittente

L'impression des participants sur le changement de l'activité physique, du temps sédentaire, du temps de sommeil, de la qualité du sommeil et du petit-déjeuner sera évaluée dans les questionnaires en ligne à l'aide d'une question à un élément pour chaque comportement : Dans quelle mesure faites-vous ce [comportement] plus ou moins depuis le début de l'étude ? Les options de réponse vont de 1 (beaucoup moins) à 5 (beaucoup plus).

Engagement expérientiel avec la composante narrative

L'engagement expérientiel avec le composant narratif de l'application #LIFEGOALS fait référence à l'expérience de l'utilisateur lorsqu'il regarde les épisodes du récit.

Les éléments d'auto-évaluation sont basés sur l'échelle d'engagement "Digital Behavior Change Intervention (DBCI)" (Perski et al., 2019). En concertation avec l'auteur O. Perski, les items ont été adaptés et limités à 3 items évaluant l'intérêt, l'attention et l'affect. Les éléments sont mis à l'échelle sur une échelle de Likert à 5 points. Un score global plus élevé (allant de 3 à 15) indique un engagement expérientiel plus fort avec le récit.

Engagement expérientiel avec le reste de l'application

L'engagement expérientiel avec le reste de l'application #LIFEGOALS fait référence à l'expérience de l'utilisateur lors de l'utilisation de l'application, sans tenir compte du récit.

Les éléments d'auto-évaluation sont basés sur l'échelle d'engagement "Digital Behavior Change Intervention (DBCI)" (Perski et al., 2019). En consultation avec l'auteur O. Perski, les items ont été adaptés et limités à 4 items évaluant l'intérêt, l'attention, l'affect et l'utilisabilité. Les éléments sont mis à l'échelle sur une échelle de Likert à 5 points. Un score total plus élevé (allant de 4 à 20) indique un engagement expérientiel plus fort avec le reste de l'application.

Engagement comportemental

L'engagement comportemental avec l'application #LIFEGOALS fait référence à l'utilisation réelle de l'application.

Il est évalué en enregistrant l'activité de l'utilisateur dans l'application. La durée d'utilisation sera extraite des données du journal système. L'engagement comportemental sera rapporté comme le nombre moyen de minutes d'utilisation par semaine.

Âge

Calculé le jour de l'anniversaire

Genre

'fille', 'garçon' ou 'autre'

Type d'éducation

général, technique ou professionnel

Grade

1ère, 2ème ou 3ème année de lycée

Statut socioéconomique

Aisance familiale mesurée avec le questionnaire Family Affluence Scale (FAS, Health-Behavior in School-Aged Children study 2017-2018) composé de 6 items. Ces items sont combinés pour produire un score composite allant de 0 (faible affluence) à 9 (forte affluence).

Diplôme le plus élevé du père ; Diplôme le plus élevé de mère ; Langue parlée à la maison ; Emploi de père; Emploi de mère; Expérience subjective de la situation financière ;

Changement d'attitude de la ligne de base à la mesure intermittente et après

L'attitude à l'égard de PA, SB, SL et BF est évaluée dans les sondages en ligne à l'aide de 3 items pour chacun des quatre comportements. Les éléments sont mis à l'échelle sur une échelle de Likert à 5 points. Les items ont été prétestés dans une étude pilote. Des scores totaux plus élevés indiquent une attitude autodéclarée plus élevée.

Changement de l'auto-efficacité de la ligne de base à la mesure intermittente et postérieure

L'auto-efficacité concernant PA, SB, SL et BF est évaluée dans les enquêtes en ligne à l'aide de 3 items pour chacun des quatre comportements. Les éléments sont mis à l'échelle sur une échelle de Likert à 5 points. Les items ont été prétestés dans une étude pilote. Des scores totaux plus élevés indiquent une auto-efficacité autodéclarée plus élevée.

Changement d'intention de la ligne de base à la mesure intermittente et postérieure

L'intention des participants pour l'AP, le SB réduit, le SL suffisant et le BF quotidien est évaluée dans les sondages en ligne en utilisant 1 élément pour chacun des quatre comportements. Les éléments sont mis à l'échelle sur une échelle de Likert à 5 points. Les items ont été prétestés dans une étude pilote. Des scores plus élevés indiquent une intention autodéclarée plus élevée.