Réduction du stress basée sur la pleine conscience chez les soignants atteints de démence (MBSR)

Prendre soin d'un membre de la famille atteint de démence est une tâche très difficile. La prestation de soins est associée à un méli-mélo de défis, notamment l'affect négatif, l'épuisement professionnel, l'isolement social, les défis liés au rôle, ainsi qu'une diminution de la qualité de la relation entre le soignant et le bénéficiaire des soins. Ces conditions sont souvent maintenues au fil du temps et peuvent avoir des effets néfastes importants sur la santé physique et mentale de l'aidant, ainsi que sur son bien-être général. Les critiques et la sur-implication émotionnelle exprimées par le membre de la famille envers le patient semblent être positivement liées aux niveaux de pression sur le soignant et refléter une mauvaise qualité de la relation. La pleine conscience cultive des compétences de non-réactivité, d'acceptation et de conscience, qui peuvent fonctionner dans la direction opposée aux mécanismes d'adaptation réactifs et non habiles et semblent améliorer les attributs liés au bonheur individuel. L'adoption de ces compétences pourrait donc améliorer la qualité de la relation avec les aidants et contribuer à recadrer l'expérience d'aidant comme plus significative et positive.

La critique et la réactivité peuvent être relayées par le soignant au patient et ainsi affecter négativement le bien-être relationnel des soignants (Primary Outcome). Un contre-mécanisme potentiel implique la culture des compétences de pleine conscience de la conscience et de la non-réactivité. Élargir la perspective sans réagir automatiquement peut être crucial pour améliorer la qualité perçue de la relation entre le soignant et le patient dément. Malgré des études affirmant un rôle pour la méditation et la pleine conscience dispositionnelle dans les domaines de la cognition sociale, il existe une lacune notable dans la littérature en ce qui concerne la manière exacte dont les facettes de la méditation et de la pleine conscience sont associées à des domaines spécifiques de la cognition sociale - c'est-à-dire, comment l'accent mis sur l'expérience de la moment présent affecte la façon dont les gens perçoivent et interagissent les uns avec les autres. En conséquence, on sait très peu de choses sur les effets de la pleine conscience sur la façon dont elle peut affecter la qualité de la relation dans les dyades de couples patient-aidant.

Cette étude évaluera également l'effet du développement des compétences de pleine conscience sur le bonheur général et le bien-être psychologique des soignants (résultat secondaire). La formation à la pleine conscience peut aider les soignants des patients atteints de démence à être plus conscients de leurs états émotionnels, en leur permettant de mieux reconnaître et accepter les expériences stressantes ou négatives qu'ils peuvent rencontrer. La culture de l'auto-compassion par la pleine conscience peut aider les soignants à être plus gentils et à mieux comprendre leur rôle dans de telles expériences, favorisant ainsi la bienveillance envers soi-même et diminuant le jugement de soi. Ces compétences (acceptation, prise de conscience, auto-compassion) peuvent à leur tour entraîner une diminution de la rumination et permettre une appréciation nouvelle et plus constructive des expériences positives. Les soignants de patients atteints de démence peuvent acquérir une nouvelle perspective sur leur rôle de soignant, ce qui pourrait entraîner une augmentation de l'affect positif et un recadrage de l'expérience de prestation de soins comme plus utile. Comme résultat supplémentaire, les chercheurs exploreront plus avant l'impact de la culture de la pleine conscience des soignants sur le mode de vie du bénéficiaire des soins, qui se manifeste par la fréquence d'engagement dans des activités quotidiennes spécifiques, et le niveau de plaisir observé que le patient atteint de démence tire de ces activités quotidiennes.

L'objectif de cette étude est de contribuer aux connaissances fondées sur des données probantes concernant l'efficacité des interventions basées sur la pleine conscience pour soutenir l'autonomisation des soignants via l'amélioration de la satisfaction relationnelle et de l'équanimité.