Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion bei Demenzbetreuern (MBSR)

Die Pflege eines an Demenz erkrankten Familienmitglieds ist eine sehr herausfordernde Aufgabe. Pflege ist mit einer Vielzahl von Herausforderungen verbunden, darunter negative Auswirkungen, Burnout, soziale Isolation, Rollenherausforderungen sowie eine verminderte Beziehungsqualität zwischen der Pflegekraft und dem Pflegebedürftigen. Diese Zustände halten oft über einen längeren Zeitraum an und können erhebliche nachteilige Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit der Pflegekräfte sowie auf ihr allgemeines Wohlbefinden haben. Kritik und emotionales Überengagement des Familienmitglieds gegenüber dem Patienten scheinen sich positiv auf das Ausmaß der Belastung der Pflegekräfte auszuwirken und eine schlechte Beziehungsqualität widerzuspiegeln. Achtsamkeit fördert Fähigkeiten der Nichtreaktivität, Akzeptanz und des Bewusstseins, die möglicherweise in die entgegengesetzte Richtung zu reaktiven, nicht geschickten Bewältigungsmechanismen wirken und Eigenschaften zu verstärken scheinen, die mit individuellem Glück verbunden sind. Die Übernahme dieser Fähigkeiten könnte somit die Qualität der Pflegebeziehungen verbessern und dazu beitragen, die Pflegeerfahrung sinnvoller und positiver zu gestalten.

Kritik und Reaktionsfähigkeit können von der Pflegekraft an den Patienten weitergegeben werden und sich somit negativ auf das Beziehungswohl der Pflegekräfte auswirken (primäres Ergebnis). Ein möglicher Gegenmechanismus besteht in der Kultivierung der Achtsamkeitsfähigkeiten des Bewusstseins und der Nichtreaktivität. Die Erweiterung der Perspektive, ohne automatisch zu reagieren, kann entscheidend für die Verbesserung der wahrgenommenen Beziehungsqualität zwischen Pflegekraft und dementem Patienten sein. Obwohl Studien behaupten, dass Meditation und dispositionelle Achtsamkeit eine Rolle in den Bereichen der sozialen Kognition spielen, gibt es in der Literatur eine bemerkenswerte Lücke in Bezug darauf, wie genau Meditations- und Achtsamkeitsaspekte mit bestimmten Bereichen der sozialen Kognition verbunden sind – d. h. wie der Fokus auf die Erfahrung der Der gegenwärtige Moment beeinflusst die Art und Weise, wie Menschen einander wahrnehmen und miteinander interagieren. Dementsprechend ist sehr wenig über die Auswirkungen von Achtsamkeit bekannt, wie sie sich auf die Beziehungsqualität bei Patienten-Betreuer-Paaren auswirken kann.

In dieser Studie wird auch die Auswirkung der Entwicklung von Achtsamkeitsfähigkeiten auf das allgemeine Glück und das psychische Wohlbefinden von Betreuern bewertet (sekundäres Ergebnis). Achtsamkeitstraining kann Betreuern von Demenzpatienten helfen, sich ihrer emotionalen Zustände bewusster zu werden, indem es sie in die Lage versetzt, eventuelle stressige oder negative Erfahrungen besser anzuerkennen und zu akzeptieren. Die Kultivierung von Selbstmitgefühl durch Achtsamkeit kann den Betreuern dabei helfen, freundlicher zu sein und ihre Rolle bei solchen Erfahrungen besser zu verstehen, wodurch Selbstfreundlichkeit gefördert und die Selbstverurteilung verringert wird. Diese Fähigkeiten (Akzeptanz, Bewusstsein, Selbstmitgefühl) können wiederum zu einer Verringerung des Grübelns führen und eine neue, konstruktivere Wertschätzung positiver Erfahrungen ermöglichen. Betreuer von Demenzpatienten erhalten möglicherweise eine neue Perspektive auf ihre Rolle als Betreuer, was möglicherweise zu einem stärkeren positiven Einfluss und einer Neugestaltung der Pflegeerfahrung als zielgerichteter führt. Als zusätzliches Ergebnis werden die Forscher die Auswirkungen der Kultivierung der Achtsamkeit der Pflegekräfte auf den Lebensstil des Pflegebedürftigen weiter untersuchen. Dies äußert sich in der Häufigkeit der Beteiligung an bestimmten täglichen Aktivitäten und dem beobachteten Grad an Freude, den der Demenzpatient an diesen täglichen Aktivitäten empfindet.

Das Ziel dieser Studie besteht darin, zu evidenzbasiertem Wissen über die Wirksamkeit achtsamkeitsbasierter Interventionen beizutragen, um die Stärkung der Pflegekräfte durch verbesserte Beziehungszufriedenheit und Gleichmut zu unterstützen.