Mindfulness-baseret stressreduktion hos demensplejere (MBSR)

At passe et familiemedlem med demens er en meget udfordrende opgave. Omsorg er forbundet med en mængde udfordringer, herunder negativ affekt, udbrændthed, social isolation, rolleudfordringer samt nedsat relationskvalitet mellem pårørende og omsorgsmodtager. Disse tilstande er ofte vedvarende over tid og kan implicere betydelige skadelige virkninger på omsorgspersonens fysiske og mentale sundhed, såvel som deres generelle velbefindende. Kritik og følelsesmæssig overinvolvering udtrykt af familiemedlemmet over for patienten ser ud til at relatere positivt til niveauet af omsorgspersonens belastning og at afspejle dårlig relationskvalitet. Mindfulness dyrker færdigheder af ikke-reaktivitet, accept og bevidsthed, som kan arbejde i den modsatte retning af reaktive, ikke-dygtige mestringsmekanismer og synes at forstærke egenskaber forbundet med individuel lykke. At adoptere disse færdigheder kan således forbedre kvaliteten af ​​omsorgsforholdet og bidrage til at omformulere omsorgsoplevelsen som mere meningsfuld og positiv.

Kritik og reaktivitet kan formidles af plejepersonalet til patienten og dermed påvirke relationelt velbefindende hos plejerne negativt (Primary Outcome). En potentiel modmekanisme involverer kultivering af mindfulness-færdigheder med bevidsthed og ikke-reaktivitet. Udvidelse af perspektivet uden automatisk at reagere kan være afgørende for at forbedre den oplevede relationskvalitet mellem pårørende og dement patient. På trods af undersøgelser, der hævder en rolle for meditation og dispositionel mindfulness i sociale kognitionsdomæner, er der et bemærkelsesværdigt hul i litteraturen med hensyn til, hvordan netop meditation og mindfulness facetter er forbundet med specifikke sociale kognitionsdomæner - dvs. hvordan fokus på oplevelsen af nutiden påvirker den måde, folk opfatter og interagerer med hinanden. Derfor er meget lidt kendt om virkningerne af mindfulness, hvordan det kan påvirke relationskvaliteten i patient-plejerpar-dyader.

Denne undersøgelse vil også evaluere effekten af ​​udvikling af mindfulness-færdigheder på den generelle lykke og psykologiske velbefindende hos omsorgspersoner (sekundært resultat). Mindfulnesstræning kan hjælpe pårørende til demenspatienter til at blive mere bevidste om deres følelsesmæssige tilstande, ved at sætte dem i stand til bedre at anerkende og acceptere stressende eller negative oplevelser, de måtte støde på. Dyrkningen af ​​selvmedfølelse gennem mindfulness kan hjælpe pårørende til at være mere venlige og forstå deres rolle i sådanne oplevelser, og dermed fremme selvvenlighed og mindske selvdømmekraft. Disse færdigheder (accept, bevidsthed, selvmedfølelse) kan igen føre til et fald i drøvtygningen og give mulighed for en nyfundet, mere konstruktiv påskønnelse af positive oplevelser. Omsorgspersoner til demenspatienter kan få et nyt perspektiv på deres rolle som omsorgsperson, hvilket potentielt kan resultere i øget positiv affekt og omformulering af omsorgsoplevelsen til mere målrettet. Som et yderligere resultat vil efterforskerne yderligere udforske indvirkningen af ​​omsorgspersonens mindfulness-dyrkning på plejemodtagerens livsstil, manifesteret som hyppigheden af ​​engagement i specifikke daglige aktiviteter, og det observerede niveau af glæde, den demenspatient modtager af disse daglige aktiviteter.

Formålet med denne undersøgelse er at bidrage til evidensbaseret viden om effektiviteten af ​​mindfulness-baserede interventioner til at støtte omsorgsgiverens empowerment via forbedret forholdstilfredshed og ligevægt.