Les effets de l'exercice de haute intensité sur l'âge biologique
28 juin 2022 mis à jour par: Gurinder Bains, Loma Linda University
Le but de cette étude de recherche d'étudiants diplômés est de déterminer si un programme d'exercices de haute intensité peut ralentir ou inverser le vieillissement biologique (transcriptomique) et faire la lumière sur les voies transcriptomiques sous-jacentes impliquées.
Aperçu de l'étude
Description détaillée
24 hommes et 24 femmes seront assignés au hasard au groupe témoin ou au groupe d'exercice.
Des mesures de base seront obtenues, y compris des questionnaires (sur le stress, le sommeil, la dépression, le niveau d'activité et la condition physique), des mesures de la composition corporelle, des signes vitaux et une prise de sang.
Les participants du groupe témoin n'apporteront aucune modification à leur alimentation régulière ou à leurs habitudes d'exercice pendant 30 jours.
Les participants au groupe d'exercice effectueront des exercices de haute intensité supervisés trois fois par semaine au laboratoire de physiothérapie du département LLU en utilisant des tapis roulants, des vélos stationnaires et des rameurs.
Les résultats seront recueillis après la conclusion du protocole d'étude de 30 jours.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
35
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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California
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Loma Linda, California, États-Unis, 92350
- Loma Linda University
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
40 ans à 65 ans (Adulte, Adulte plus âgé)
Accepte les volontaires sains
Oui
Sexes éligibles pour l'étude
Tout
La description
Critère d'intégration:
- Sexe : hommes et femmes
- Âge : 40-65 ans
- Condition physique : scores inférieurs à la moyenne sur le questionnaire d'auto-évaluation de la condition physique
- Activité physique : faible, telle que mesurée par le questionnaire international sur l'activité physique
Critère d'exclusion:
- Antécédents (au cours des 5 dernières années) ou antécédents actuels de maladie cardiovasculaire, d'accident vasculaire cérébral, de perte de poids inexpliquée, de dépression clinique, d'insuffisance cardiaque congestive, de cancer, d'arythmie, de maladie respiratoire ou d'autres conditions médicales graves qui rendraient l'exercice dangereux ou empêcheraient la pleine participation à le protocole d'exercice.
- Toute augmentation ou diminution significative autodéclarée des niveaux d'activité au cours des trente derniers jours.
- Utilisation actuelle des médicaments suivants : antibiotiques, glucocorticoïdes, anticoagulants, narcotiques, médicaments antiépileptiques, antipsychotiques, antidépresseurs et agents hypoglycémiants.
- Grossesse autodéclarée actuelle
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Autre
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe d'exercices
Les participants au groupe d'exercice effectueront des exercices de haute intensité supervisés trois fois par semaine au laboratoire de physiothérapie du département LLU en utilisant des tapis roulants, des vélos stationnaires et des rameurs.
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Les participants alterneront entre trois appareils d'exercice (ordre de rotation attribué au hasard au départ) : un rameur Concept C2, un vélo stationnaire et un tapis roulant.
Les participants à l'étude utiliseront une machine différente chaque jour afin d'utiliser chacune des trois machines d'exercice une fois par semaine.
Deux tapis roulants, deux vélos et deux rameurs sont disponibles lors de chaque séance d'exercice.
Les participants seront assignés au hasard à l'une des trois commandes de machines : tapis roulant-rameur-vélo, rameur-vélo-tapis roulant ou vélo-tapis roulant-rameur.
Nous utiliserons un protocole de pourcentage de fréquence cardiaque comme mesure de l'intensité de l'exercice (77 à 93 % de la fréquence cardiaque maximale ajustée à l'âge) plutôt qu'un protocole d'effort maximal moins bien défini ou une échelle d'évaluation de l'effort perçu.
Aux fins de ce protocole d'exercice, l'exercice de haute intensité sera défini comme 77 à 93 % de la fréquence cardiaque maximale ajustée en fonction de l'âge.
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Comparateur actif: Groupe de contrôle
Les participants du groupe témoin n'apporteront aucune modification à leur alimentation régulière ou à leurs habitudes d'exercice pendant 30 jours.
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Il n'y a aucune modification du régime alimentaire régulier ou des habitudes d'exercice pendant 30 jours.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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procédure de ponction veineuse
Délai: Changement entre la ligne de base et 30 jours
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Les participants auront 8 ml de sang prélevé à deux reprises par un phlébotomiste certifié.
Le premier prélèvement sanguin de 8 ml (1,62 cc) aura lieu à 8 h 00 le jour 1 du protocole d'étude.
Le deuxième prélèvement sanguin de 8 ml (1,62 cc) aura lieu environ 30 jours plus tard.
Le volume total de prélèvement sanguin sera de 16 ml ou environ 3,25 cuillères à café.
La prise de sang est de tester les effets de l'exercice sur l'expression des gènes et le vieillissement.
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Changement entre la ligne de base et 30 jours
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Enquête sur l'échelle du stress perçu
Délai: Changement entre la ligne de base et 30 jours
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L'instrument psychologique le plus utilisé pour mesurer la perception du stress. C'est une mesure du degré auquel les situations de la vie sont considérées comme stressantes au cours des 30 derniers jours. Les réponses sont notées de 0 à 4. Et le score total peut être de 0 à 40. "Des scores allant de 0 à 13 seraient considérés comme un faible niveau de stress. Des scores allant de 14 à 26 seraient considérés comme un stress modéré. Des scores allant de 27 à 40 seraient considérés comme un stress perçu élevé." |
Changement entre la ligne de base et 30 jours
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Indice de qualité du sommeil de Pittsburgh
Délai: Changement entre la ligne de base et 30 jours
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Un questionnaire d'auto-évaluation qui évalue la qualité du sommeil sur une période d'un mois.
Les questions sont notées entre zéro et trois.
Un score total de 5 ou plus signifie une mauvaise qualité de sommeil.
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Changement entre la ligne de base et 30 jours
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Gurinder Bains, PhD, Loma Linda University
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
29 novembre 2021
Achèvement primaire (Réel)
28 juin 2022
Achèvement de l'étude (Réel)
28 juin 2022
Dates d'inscription aux études
Première soumission
29 novembre 2021
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
13 décembre 2021
Première publication (Réel)
14 décembre 2021
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
30 juin 2022
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
28 juin 2022
Dernière vérification
1 juin 2022
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- 5210437
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .