Routines du coucher et santé des enfants

Contexte : À Taïwan, la prévalence des problèmes de sommeil, de la myopie et des caries dentaires chez les enfants d'âge scolaire est élevée. Des études récentes montrent qu'il existe des liens entre le sommeil, la myopie et les caries dentaires ; cependant, la plupart des études étaient des études observationnelles et l'absence d'études interventionnelles. De plus, on sait peu de choses sur la mise en œuvre des résultats de santé bucco-dentaire et visuelle autour de l'heure du coucher. L'établissement de routines bénéfiques à l'heure du coucher est recommandé pour améliorer les résultats liés à la santé. Brush-Book-Bed (BBB), un programme de routine au coucher proposé par l'American Academy of Pediatrics, a été largement appliqué dans les pays occidentaux comme ligne directrice au coucher. Par conséquent, dans la recherche actuelle, les chercheurs appliqueront le concept de BHE dans la pratique avec les principaux soignants dans l'espoir d'améliorer le sommeil, la santé dentaire et la santé visuelle.

Objectif : Comparer l'efficacité d'un groupe d'intervention BBB à des groupes témoins chez les enfants d'âge scolaire.

Méthode : Cette étude est une étude interventionnelle pilote. Un total de 200 élèves de première année seront affectés au groupe d'intervention ou au groupe de contrôle. Les critères d'inclusion comprennent (1) une durée de sommeil inférieure à 9 heures ou supérieure à 11 heures (2) une heure moyenne de coucher après 21h30. Les critères d'exclusion comprennent (1) une déficience intellectuelle avant l'âge préscolaire diagnostiquée par des médecins (2) des élèves en éducation spécialisée (3) moins de 15 jours d'école par mois (4) des médicaments utilisés qui influencent le sommeil (5) des maladies oculaires congénitales (6) urgences dentaires. La randomisation individuelle des blocs permutés sera utilisée pour l'affectation. L'intervention comprend le brossage au coucher, la consommation limitée de sucre autour de l'heure du coucher, la lecture de livres au lieu d'utiliser des appareils à écran avant le coucher, la définition d'une heure de coucher régulière, l'extinction de la lumière et l'atteinte d'une durée de sommeil de 9 à 11 heures. Les chercheurs enverront périodiquement des messages de rappel interactifs pour maintenir la conformité des participants. Les questionnaires sur le sommeil comprennent le CSHQ, des questionnaires modifiés sur la routine du coucher, un journal du sommeil, l'échelle de somnolence diurne pédiatrique, un questionnaire, l'échelle de somnolence d'Epworth et l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh. L'évaluation de l'hygiène bucco-dentaire comprend la valeur du pH salivaire et le débit salivaire. Le test de vision de près et l'erreur de réfraction sont évalués comme des mesures de myopie. Les images d'asthénopie et la fréquence critique de fusion du scintillement sont utilisées pour mesurer la fatigue oculaire subjective. De plus, un questionnaire auto-administré lié au sommeil, à l'hygiène buccale et à la santé visuelle est également mesuré. La faisabilité de l'intervention sera demandée avec des questionnaires ouverts immédiatement après l'intervention. Les analyses de données seront effectuées à l'aide de SPSS Statistics 22.0. Les résultats de cette étude pilote serviront de base à l'élaboration d'une routine du coucher sur mesure pour les enfants taïwanais. qui peuvent être appliqués dans d'autres études interventionnelles. De plus, les indicateurs de résultats peuvent servir de proxy, de détection précoce des risques potentiels de problèmes de sommeil et de maladies de la vision ou de la bouche.

Résultat estimé : Les enfants d'âge scolaire qui reçoivent l'intervention BBB auront des résultats liés à la santé significativement meilleurs que ceux qui n'en ont pas après l'intervention, les troisième et sixième mois après l'intervention.