Effet de la privation de sommeil sur la fonction cognitive chez les boursiers en cardiologie

Les méthodes conventionnelles de qualification du bien-être personnel sont limitées par une mauvaise compréhension des corollaires émotionnels et comportementaux du stress et de l'épuisement professionnel (par exemple, la dépersonnalisation, les altérations du sommeil, la variabilité de la fréquence cardiaque). Alors que les soins personnels sont souvent l'option préférée pour ceux qui font face au stress ou à l'épuisement professionnel dans des situations difficiles, il peut s'agir de la seule option dans les milieux à faibles ressources avec un accès limité à une gestion professionnelle. De même, de nombreux travailleurs de la santé et stagiaires reconnaissent que les soins personnels sont un élément essentiel du bien-être général, mais ils admettent également que de multiples obstacles interfèrent avec l'efficacité de cette pratique. Premièrement, les interventions d'autosoins ne peuvent être efficaces que si les personnes touchées reconnaissent le besoin d'interventions, agissent en fonction de ce besoin et apprennent quelles méthodes sont efficaces sur une base individuelle. En outre, les modalités de test (par exemple, dosages hormonaux, polysomnographie, électrophysiologie) pour le stress et son syndrome d'épuisement professionnel en aval sont non seulement d'un coût prohibitif, mais elles nécessitent également un temps considérable et ne peuvent pas être largement diffusées dans des limites raisonnables. En tant que telles, des approches de surveillance des paramètres de bien-être sont indispensables et, si elles réussissent, ces données peuvent permettre des interventions de santé mentale rationalisées pour ceux qui terminent une formation en bourse avant que les symptômes d'épuisement professionnel ne s'aggravent davantage.

Objectif 1 : Déterminer si les mesures physiologiques du sommeil et de la variabilité de la fréquence cardiaque sont en corrélation avec les mesures de la fonction exécutive après un appel de 12 ou 24 heures sur une période de 12 mois.

Hypothèse : moins d'heures de sommeil totales seront corrélées à des scores inférieurs aux tests des fonctions exécutives (test de Stroop).

Objectif 2 : Déterminer les effets physiologiques de la privation de sommeil d'un appel de 12 et 24 heures sur la variabilité de la fréquence cardiaque, le sommeil paradoxal, le sommeil profond et la fréquence respiratoire, sur une période de 12 mois.

Hypothèse : moins de sommeil total et réparateur (sommeil paradoxal et profond) sera corrélé à des scores de fonctions exécutives inférieurs et une charge d'appels plus élevée (fréquence et durée) sera associée à un retour prolongé à la ligne de base dans les mesures du sommeil (sommeil total, sommeil paradoxal, sommeil profond, consistance du sommeil).