Effetto della privazione del sonno sulla funzione cognitiva tra i borsisti di cardiologia

I metodi convenzionali per qualificare il benessere personale sono limitati da una scarsa comprensione dei corollari emotivi e comportamentali dello stress e del burnout (ad esempio, depersonalizzazione, alterazioni del sonno, variabilità della frequenza cardiaca). Sebbene la cura di sé sia ​​spesso l'opzione preferita per coloro che affrontano lo stress o il burnout in situazioni difficili, potrebbe essere l'unica opzione in contesti con poche risorse con accesso limitato alla gestione professionale. Allo stesso modo, molti operatori sanitari e tirocinanti riconoscono che la cura di sé è una componente fondamentale per il benessere generale, ma ammettono anche che molteplici ostacoli interferiscono con l'efficacia di questa pratica. In primo luogo, gli interventi di auto-cura possono essere efficaci solo se le persone colpite riconoscono la necessità di interventi, agiscono in base a tale esigenza e apprendono quali metodi sono efficaci su base individuale. Inoltre, le modalità di test (ad esempio, test ormonali, polisonnografia, elettrofisiologia) per lo stress e la sua sindrome a valle del burnout non solo sono proibitive, ma richiedono anche un tempo significativo e non possono essere ampiamente diffuse entro limiti ragionevoli. Pertanto, sono assolutamente necessari approcci per il monitoraggio dei parametri di benessere e, in caso di successo, tali dati possono consentire interventi di salute mentale semplificati per coloro che completano la formazione della borsa di studio prima che i sintomi del burnout si intensifichino ulteriormente.

Obiettivo 1: Determinare se le metriche fisiologiche del sonno e la variabilità della frequenza cardiaca correlano con le metriche della funzione esecutiva dopo una chiamata di 12 o 24 ore in un periodo di 12 mesi.

Ipotesi: meno ore di sonno totali saranno correlate a punteggi più bassi nei test delle funzioni esecutive (test Stroop).

Obiettivo 2: Determinare gli effetti fisiologici della privazione del sonno da chiamate di 12 e 24 ore sulla variabilità della frequenza cardiaca, sonno REM, sonno profondo e frequenza respiratoria, per un periodo di 12 mesi.

Ipotesi: meno totale e ristoratore (REM e sonno profondo) sarà correlato a punteggi inferiori della funzione esecutiva e un carico di chiamate più elevato (frequenza e durata) sarà associato a un ritorno prolungato alla linea di base nelle metriche del sonno (sonno totale, sonno REM, sonno profondo, costanza del sonno).