Thérapie cognitivo-comportementale améliorée par la méditation de pleine conscience numérique (TCC-MM) pour l'hyperphagie boulimique

Expérimental: CBT-MM numérique

Digital CBT-MM est une intervention numérique comprenant des éléments de pleine conscience et de comportement cognitif pour les personnes souffrant d'hyperphagie boulimique. Mindful Courage comprendra 18 semaines de modules autoguidés. Les éléments inclus dans l'intervention comprennent la psychoéducation, l'autosurveillance, une alimentation régulière, l'établissement d'objectifs, une pesée hebdomadaire, la consommation d'une quantité suffisante de nourriture à chaque repas, la consommation d'une gamme d'aliments (y compris les aliments que les patients peuvent craindre), la réduction de la surévaluation des poids et forme, gestion de la forme/du corps ou évitement, analyse de la chaîne de comportement, résolution de problèmes, conscience et acceptation des pulsions, des pensées et des émotions de frénésie alimentaire, conscience des valeurs, clarification des valeurs, prise de décision fondée sur les valeurs, auto-compassion, exploration des besoins sous-jacents frénésie alimentaire, alimentation consciente, conscience de la faim et de la satiété, auto-compassion et soins personnels. La pratique hebdomadaire de la pleine conscience (au moins 3 fois par semaine) est fortement soulignée.

Comportemental: Thérapie cognitivo-comportementale améliorée par la méditation

Intervention en ligne autoguidée

Acceptabilité

Des éléments uniques mesurant les dimensions de l'acceptabilité, notamment la satisfaction globale, l'engagement, l'attrait visuel du contenu, la compréhensibilité du matériel du programme, le désir de poursuivre le programme et l'utilité globale. Les scores pour chaque élément varient de 1 à 5, les scores plus élevés indiquant une meilleure acceptabilité.

Faisabilité/achèvement

Achèvement du module, allant de 0 à 100 %

Changements dans la dérégulation émotionnelle

Formulaire abrégé de difficultés de régulation des émotions (DERS-SF). Les scores totaux sont la moyenne de chacune des sous-échelles et vont de 1 à 5. Des scores plus élevés indiquent une plus grande dérégulation des émotions.

Changements dans la pleine conscience

Échelle de pleine conscience cognitive et affective révisée (CAMS-R). Les scores totaux vont de 0 à 40, les scores plus élevés indiquant une plus grande pleine conscience.

Changements dans les épisodes objectifs de frénésie alimentaire

Examen-Questionnaire sur les troubles de l'alimentation (EDE-Q). L'EDE-Q demande aux participants de rapporter le nombre d'épisodes au cours des 28 derniers jours au cours desquels ils ont mangé une grande quantité de nourriture avec un sentiment de perte de contrôle.

Modification de l'indice de masse corporelle (IMC)

Calculé à partir de la taille et du poids corporel autodéclarés

Changements dans les restrictions alimentaires

Sous-échelle de restriction alimentaire de l'EDE-Q (EDE-Q ; Fairburn et Beglin, 1994). Les scores vont de 0 à 6, et des scores plus élevés indiquent une contention plus élevée.

Changements dans la qualité de vie

Échelle de qualité de vie des troubles de l'alimentation (EDQOL ; Engel et al., 1996). Les scores pour chaque élément vont de 1 à 4, les scores les plus élevés indiquant une meilleure qualité de vie.

Modifications des symptômes de la dépression

Inventaire de dépression de Beck-II (BDI-II ; Beck et al., 1996). Les scores vont de 0 à 63, les scores plus élevés indiquant des symptômes de dépression plus élevés.