Entraînement d'intensité à volume élevé ou faible avec IMT sur la fonction pulmonaire et l'efficacité respiratoire des nageurs récréatifs.
Comparaison de l'entraînement à haute intensité et de l'entraînement à faible intensité avec l'IMT sur la fonction pulmonaire et l'efficacité respiratoire des nageurs récréatifs
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
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Federal
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Islamabad, Federal, Pakistan, 04403
- Bahira Active Club.
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critères d'intégration :
- Nageurs masculins et féminins
- Âge; 18-25
- Minimum de 2 ans d'expérience régulière en natation, avec au moins 3 séances de natation par semaine.
Critères d'exclusion :
- Refus de participer à l'étude.
- Antécédents de troubles respiratoires ou cardiovasculaires pouvant avoir un impact sur la participation ou les résultats.
- Participation à toute autre étude d'intervention respiratoire ou liée à l'exercice au cours des 6 derniers mois.
- Consommation de tout médicament ou supplément pouvant potentiellement influencer la fonction respiratoire ou cardiovasculaire.
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Autre
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Intensité de volume élevée (HVIMT)
L'entraînement musculaire inspiratoire (IMT) à haute intensité est une approche thérapeutique conçue pour améliorer la force et l'endurance des muscles respiratoires. Dans cet essai clinique, les participants s'engageront dans un programme structuré d'exercices inspiratoires avec une résistance élevée et un volume de répétition important. Les participants effectueront des exercices musculaires inspiratoires utilisant une respiration puissante qui offre une résistance élevée, en mettant l'accent à la fois sur l'intensité et le volume. Le protocole comporte 3 séances par jour pendant 6 semaines. |
Le groupe HVIMT est formé deux fois par jour, avec la séance du matin correspondant au protocole LV-IMT et une séance supplémentaire l'après-midi. Le groupe HVIMT a également connu une augmentation progressive de l'intensité, commençant à 60 % du MIP et atteignant 80 % à la fin de l'étude. LVIMT fonctionne pour les débutants ou les personnes ayant une capacité respiratoire limitée, tandis que HVIMT est utilisé pour les personnes ayant une forme respiratoire de base élevée. Les intervalles sont généralement plus courts (par exemple, 30 secondes à 2 minutes) avec un rapport travail/repos de 1:1 ou 1:2. POSITION; Position assise droite. FRÉQUENCE : plus de fréquence deux séances par semaine. 4 à 5 séances par semaine. INTENSITÉ : haute résistance. 60 % à 80 % du MIP. (augmenter progressivement la charge de 10 % toutes les 2 semaines pour atteindre 80 % de MIP) TEMPS : durée plus longue 20-30 menthe. |
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Expérimental: LVIMT à faible volume
Les participants s'engageront dans un programme d'entraînement structuré comprenant des exercices musculaires inspiratoires à haute résistance et un volume élevé de répétitions. Le régime comprend plusieurs séances par jour pendant plusieurs semaines, à l’aide d’appareils spécialisés d’entraînement musculaire inspiratoire. Modifications de la force musculaire inspiratoire (mesurée par la pression inspiratoire maximale) et de l'endurance. |
L'IMT est une forme d'exercice conçue pour renforcer les muscles impliqués dans l'inhalation, principalement le diaphragme et les muscles intercostaux. Le groupe LVIMT effectuera l'IMT une fois par jour, 5 jours par semaine, en maintenant 60 % de la pression inspiratoire maximale (MIP) tout au long de l'intervention de 6 semaines. Les intervalles sont généralement plus longs (par exemple, 2 à 4 minutes) avec un rapport travail/repos de 1:1 ou 1:0,5. POSITION : position reposée et assise. FRÉQUENCE : plus de fréquence, une fois par jour. 2 à 3 séances par semaine. INTENSITÉ : Faible résistance. Seulement 60%% MIP. TEMPS : durée plus courte de 10 à 20 minutes. |
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Débit expiratoire de pointe (DEMP)
Délai: 6 semaines
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Débit expiratoire de pointe (DEMP) Débit expiratoire de pointe (DEMP) mesuré à l'aide d'un spiromètre numérique.
Débit expiratoire de pointe (DEPE) mesuré à l'aide d'un spiromètre numérique.
Trois zones de mesure sont couramment utilisées pour interpréter les débits de pointe.
La valeur normale du PEFR est de (80-100 %).
La zone verte indique 80 à 100 pour cent du débit de pointe habituel ou normal, la zone jaune indique 50 à 79 pour cent des débits de pointe habituels ou normaux et la zone rouge indique moins de 50 pour cent des débits de pointe habituels ou normaux.
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6 semaines
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Capacité Vitale Forcée (CVF)
Délai: 6 semaines
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Capacité vitale forcée (CVF) mesurée par spiromètre numérique. Si la valeur de la CVF se situe dans les 80 % de la valeur de référence, les résultats sont considérés comme normaux. Les changements dans la CVF entre le départ et la 3ème semaine et après 6 semaines d'intervention seront évalués. |
6 semaines
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Volume expiratoire forcé en 1 seconde (VEMS)
Délai: 6 semaines
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Volume expiratoire forcé en 1 seconde (FEV1) mesuré par spiromètre numérique.
Si la valeur du VEMS est inférieure à 80 % de la valeur de référence, les résultats sont considérés comme normaux.
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6 semaines
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Score d'efficacité de la natation (SWOLF)
Délai: 6 semaines
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Un score SWOLF est une mesure utilisée en natation pour évaluer l’efficacité.
Il combine le temps nécessaire pour nager une distance (en secondes) avec le nombre de mouvements effectués pour parcourir cette distance.
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6 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Suman Sheraz, PhD, Riphah International University
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Autres numéros d'identification d'étude
- Sumayya Karim
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
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Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
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