Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Intenzivní trénink s vysokým vs. nízkým objemem s IMT na funkci plic a účinnost dýchání u rekreačních plavců.

18. srpna 2025 aktualizováno: Riphah International University

Srovnání vysokoobjemového intenzivního tréninku a nízkoobjemového intenzivního tréninku s IMT na funkci plic a dechovou účinnost rekreačních plavců

Tato studie si klade za cíl vyhodnotit dopad tréninku inspiračních svalů (IMT) na dýchací funkce a plavecký výkon u závodních plavců. Vzhledem k důležitosti optimální respirační funkce při plavání tato studie zkoumá, zda IMT může zlepšit metriky plaveckého výkonu, jako jsou časy na kolo a vytrvalost a celkové zdraví dýchacích cest.

Přehled studie

Detailní popis

Efektivní funkce dýchání je pro plavce vzhledem k náročnosti tohoto sportu zásadní. Bylo prokázáno, že inspirační svalový trénink (IMT) zlepšuje sílu a vytrvalost dýchacích svalů u různých populací. Tato studie si klade za cíl prozkoumat účinky IMT konkrétně na závodní plavce, přičemž hodnotí jak fyziologické, tak výsledky související s výkonem. Posoudit, zda strukturovaný program IMT zlepšuje plavecký výkon, sílu dýchacích svalů a celkovou účinnost dýchání u rekreačních plavců. Bude provedena randomizovaná kontrolovaná studie zahrnující 56 závodních plavců. Délka studie bude 8 týdnů, s hodnocením prováděným na začátku, uprostřed a na konci intervence. Skupiny IMT se zúčastní 20-30 minutového tréninku 4x až 5x týdně s použitím silového dechového přístroje. Trénink bude zaměřen na posílení inspirační svalové síly a vytrvalosti. Tato studie si klade za cíl poskytnout robustní důkazy o výhodách IMT pro plavce, potenciálně informovat o budoucích tréninkových postupech a zvýšit konkurenční výkonnost.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

64

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

    • Federal
      • Islamabad, Federal, Pákistán, 04403
        • Bahira Active Club.

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria zahrnutí:

  • Plavci a plavci
  • Stáří; 18-25
  • Minimálně 2 roky pravidelného plaveckého výcviku, minimálně 3 plavání týdně.

Kritéria vyloučení:

  • Odmítnutí účasti ve studii.
  • Anamnéza respiračních nebo kardiovaskulárních stavů, které by mohly ovlivnit účast nebo výsledky.
  • Účast na jakékoli jiné respirační nebo pohybové intervenční studii během posledních 6 měsíců.
  • Konzumace jakýchkoli léků nebo doplňků, které by mohly potenciálně ovlivnit respirační nebo kardiovaskulární funkce.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Vysoká intenzita hlasitosti (HVIMT)

Vysokoobjemový inspirační svalový trénink (IMT) je terapeutický přístup určený ke zlepšení síly a vytrvalosti dýchacích svalů. V této klinické studii se účastníci zapojí do strukturovaného režimu inspiračních cvičení s vysokým odporem a významným objemem opakování.

Účastníci budou provádět inspirační svalová cvičení s využitím silového dechu, který poskytuje vysoký odpor, se zaměřením na intenzitu i objem. Protokol zahrnuje 3 sezení denně po dobu 6 týdnů.

Skupina HVIMT je trénována dvakrát denně, přičemž dopolední lekce odpovídá protokolu LV-IMT a další odpolední lekce. Skupina HVIMT také zaznamenala progresivní nárůst intenzity, začínající na 60 % MIP a dosahující 80 % na konci studie. LVIMT funguje pro začátečníky nebo jedince s omezenou dechovou kapacitou, zatímco HVIMT se používá pro jedince s vysokou základní dechovou zdatností.

Intervaly jsou obvykle kratší (např. 30 sekund až 2 minuty) s poměrem práce k odpočinku 1:1 nebo 1:2.

POZICE; Vzpřímená poloha sedu. FREKVENCE: častěji dvě sezení týdně. 4-5 sezení týdně. INTENZITA: vysoká odolnost. 60%-80% MIP.

(postupně zvyšujte zátěž o 10 % každé 2 týdny, abyste dosáhli 80 % MIP)

ČAS: delší trvání 20-30 min.

Experimentální: Nízká intenzita hlasitosti LVIMT

Účastníci se zapojí do strukturovaného tréninkového programu zahrnujícího inspirační svalová cvičení s vysokým odporem a velkým objemem opakování. Režim zahrnuje několik sezení denně po dobu několika týdnů s použitím specializovaných zařízení pro trénink inspiračních svalů.

Změny nádechové svalové síly (měřené maximálním nádechovým tlakem) a vytrvalosti.

IMT je forma cvičení určená k posílení svalů zapojených do inhalace, především bránice a mezižeberních svalů.

Skupina LVIMT bude provádět IMT jednou denně, 5 dní v týdnu, přičemž během 6týdenní intervence bude udržovat 60 % maximálního inspiračního tlaku (MIP).

Intervaly jsou typicky delší (např. 2-4 minuty) s poměrem práce k odpočinku 1:1 nebo 1:0,5.

POLOHA: poloha v klidu a vsedě. FREKVENCE: častěji, jednou denně. 2-3 sezení týdně. INTENZITA: Nízký odpor. Pouze 60 % % MIP. ČAS: kratší doba trvání 10-20 min.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Maximální exspirační průtok (PEFR)
Časové okno: 6 týdnů
Špičkový výdechový průtok (PEFR) Špičkový výdechový průtok (PEFR) měřený digitálním spirometrem. Peak Expiratory Flow Rate (PEFR) měřený digitálním spirometrem. K interpretaci špičkových průtoků se běžně používají tři zóny měření. Normální hodnota PEFR je (80-100%). Zelená zóna označuje 80 až 100 procent obvyklé nebo normální hodnoty špičkového průtoku, žlutá zóna označuje 50 až 79 procent obvyklých nebo normálních hodnot špičkového průtoku a červená zóna označuje méně než 50 procent obvyklých nebo normálních hodnot špičkového průtoku.
6 týdnů
Vynucená vitální kapacita (FVC)
Časové okno: 6 týdnů

Vynucená vitální kapacita (FVC) měřená digitálním spirometrem. Pokud je hodnota FVC v rozmezí 80 % referenční hodnoty, jsou výsledky považovány za normální.

Budou vyhodnoceny změny FVC od výchozího stavu do 3. týdne a po 6. týdnu intervence.

6 týdnů
Objem nuceného výdechu za 1 sekundu (FEV1)
Časové okno: 6 týdnů
Usilovaný výdechový objem za 1 sekundu (FEV1) měřený digitálním spirometrem. Pokud je hodnota FEV1 v rozmezí 80 % referenční hodnoty, jsou výsledky považovány za normální.
6 týdnů
Skóre účinnosti plavání (SWOLF).
Časové okno: 6 týdnů
SWOLF skóre je metrika používaná v plavání k hodnocení účinnosti. Kombinuje čas potřebný k uplavání vzdálenosti (v sekundách) s počtem záběrů potřebných k dokončení této vzdálenosti.
6 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Suman Sheraz, PhD, Riphah International University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. května 2025

Primární dokončení (Aktuální)

30. června 2025

Dokončení studie (Aktuální)

30. června 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

18. září 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

18. září 2024

První zveřejněno (Aktuální)

19. září 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

19. srpna 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

18. srpna 2025

Naposledy ověřeno

1. srpna 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • Sumayya Karim

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdravé mladé dospělé

Předplatit