Effets des exercices de résistance progressive chez les athlètes ayant un déficit des ischio-jambiers après la reconstruction du LCA

L'objectif de la présente étude est d'étudier si les individus, qui effectuent une formation de force progressive supervisée, y compris les éléments de l'intervention de l'exercice neuromusculaire (SNG), réduiront de plus grandes améliorations de la puissance musculaire des jambes et des améliorations plus importantes de la fonction du genou par rapport aux individus effectuant un protocole d'exercice à faible intensité à faible intensité. Nous émettons l'hypothèse que l'entraînement progressif supervisé serait supérieur à un protocole d'exercice de poids à faible intensité à faible intensité pour retrouver la force musculaire et la fonction du genou. Cette étude aura un impact sur la société en promouvant la santé, en réduisant les coûts des soins de santé, en soutenant la productivité et en contribuant à une communauté plus active et engagée. Une enquête limitée existe concernant la durabilité des exercices de résistance progressive dans les déficits des ischio-jambiers atténuants après la reconstruction de l'ACL et l'optimisation personnalisée des protocoles d'exercice pour les athlètes individuels. Une exploration plus approfondie est nécessaire pour des avantages soutenus et des stratégies de réadaptation sur mesure.