Qualité du sommeil et fonctions cognitives chez l'adulte : une étude transversale

Cette étude est conçue comme une investigation observationnelle et transversale menée chez de jeunes adultes en bonne santé pour examiner l'association entre la qualité du sommeil et les fonctions cognitives. Les participants seront recrutés dans une population non clinique et subiront une seule période d'évaluation. La qualité subjective du sommeil sera évaluée à l'aide de l'Indice de Qualité du Sommeil de Pittsburgh (PSQI), un questionnaire d'auto-évaluation évaluant la qualité du sommeil et les troubles liés au sommeil au cours du mois précédent. En plus des mesures subjectives, des paramètres objectifs du sommeil seront collectés à l'aide d'un dispositif portable porté en continu pendant cinq jours consécutifs. Les mesures du sommeil dérivées du dispositif portable incluront le temps total de sommeil, l'efficacité du sommeil, la latence d'endormissement et les éveils après l'endormissement, tels que fournis par les algorithmes standard du dispositif. Les fonctions cognitives seront évaluées lors d'une seule session d'évaluation en personne après la fin de la période de collecte des données sur le sommeil. L'évaluation cognitive inclura des tests neuropsychologiques standardisés mesurant l'attention, les fonctions exécutives et la mémoire verbale. L'attention et les fonctions exécutives seront évaluées à l'aide du test de Stroop de Victoria, et les processus de mémoire verbale seront évalués à l'aide du test de processus de mémoire verbale d'Öktem, administrés selon des procédures standardisées. Des informations démographiques et des variables contextuelles pertinentes seront collectées pour caractériser l'échantillon de l'étude. Les analyses statistiques se concentreront principalement sur l'examen des associations entre les paramètres subjectifs et objectifs du sommeil et les résultats des tests cognitifs. Des analyses de corrélation et des modèles statistiques multivariés peuvent être utilisés pour explorer les relations entre la qualité du sommeil et les performances cognitives tout en tenant compte des variables confusionnelles potentielles. Cette étude vise à contribuer à la compréhension de la manière dont les variations de la qualité du sommeil sont associées au fonctionnement cognitif chez les jeunes adultes en bonne santé, en utilisant à la fois des mesures subjectives et objectives du sommeil.