Calidad del Sueño y Funciones Cognitivas en Adultos: Un Estudio Transversal

Este estudio está diseñado como una investigación observacional y transversal realizada en adultos jóvenes sanos para examinar la asociación entre la calidad del sueño y las funciones cognitivas. Los participantes serán reclutados de una población no clínica y se someterán a un único período de evaluación. La calidad subjetiva del sueño se evaluará utilizando el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (PSQI), un cuestionario de autoinforme que evalúa la calidad del sueño y las alteraciones relacionadas con el sueño durante el mes anterior. Además de las medidas subjetivas, se recopilarán parámetros objetivos del sueño utilizando un dispositivo portátil que se llevará puesto de forma continua durante cinco días consecutivos. Las métricas del sueño derivadas del dispositivo portátil incluirán el tiempo total de sueño, la eficiencia del sueño, la latencia de inicio del sueño y el tiempo despierto después del inicio del sueño, según lo proporcionado por los algoritmos estándar del dispositivo. Las funciones cognitivas se evaluarán durante una única sesión de evaluación presencial después de completar el período de recopilación de datos del sueño. La evaluación cognitiva incluirá pruebas neuropsicológicas estandarizadas que miden la atención, las funciones ejecutivas y la memoria verbal. La atención y las funciones ejecutivas se evaluarán utilizando la Prueba de Stroop de Victoria, y los procesos de memoria verbal se evaluarán utilizando la Prueba de Procesos de Memoria Verbal de Öktem, administradas de acuerdo con procedimientos estandarizados. Se recopilará información demográfica y variables de antecedentes relevantes para caracterizar la muestra del estudio. Los análisis estadísticos se centrarán principalmente en examinar las asociaciones entre los parámetros subjetivos y objetivos del sueño y los resultados de las pruebas cognitivas. Se pueden utilizar análisis de correlación y modelos estadísticos multivariables para explorar las relaciones entre la calidad del sueño y el rendimiento cognitivo, teniendo en cuenta posibles variables de confusión. Este estudio tiene como objetivo contribuir a la comprensión de cómo las variaciones en la calidad del sueño se asocian con el funcionamiento cognitivo en adultos jóvenes sanos, utilizando medidas subjetivas y objetivas del sueño.