Étude sur le temps d'apparition du sodium dans la sueur (TOSS) (TOSS)

Si vous acceptez de participer à cette étude, vous devrez vous rendre à notre centre de recherche en sciences de l'exercice pour trois visites au total (1 essai court et 2 essais séparés d'au moins 4 jours), et l'engagement total pour cette étude sera d'environ 7 heures. Avant chaque essai, des flacons d'urine et des journaux de nourriture/boisson vous seront fournis pour enregistrer la consommation de nourriture et de boisson pendant 24h. Vous devrez enregistrer la consommation de nourriture/boisson pendant les 24h précédant les essais. Nous vous demandons de maintenir un régime alimentaire similaire pour les deux essais, autant que possible. Nous vous demandons également de maintenir une consommation de caféine similaire avant les essais. Enfin, nous vous demandons de vous abstenir d'exercices intenses et de consommation d'alcool pendant au moins 12h avant les essais. L'un ou l'autre de ces facteurs exclut votre participation à l'étude pour des raisons de sécurité. Vous devrez fournir un petit échantillon d'urine à votre arrivée au laboratoire avant les essais. L'objectif est de vérifier l'hydratation avant l'exercice à la chaleur. Si vous n'êtes pas hydraté à votre arrivée, on vous fournira et vous demandera de boire 16 oz (une bouteille) d'eau avant l'essai. Ensuite, votre masse corporelle nue sera mesurée, et vous serez équipé d'un patch de collecte de sueur en laboratoire (grand pansement sur l'avant-bras) et du dispositif de détection de sueur Hdrop sur votre bras gauche supérieur. Le Hdrop sera synchronisé avec des applications électroniques (applications téléphoniques) pour assurer la collecte de données. Vous insérerez ensuite vous-même un thermistor rectal à environ 15 cm au-delà du sphincter anal pour surveiller la température centrale pendant l'exercice (pour la sécurité). Vous serez également équipé d'une sangle de fréquence cardiaque autour de la poitrine. Le premier essai comprendra seulement 30 minutes d'exercice. Vous devrez entrer dans la chambre environnementale et faire de l'exercice pendant 30 minutes pour le premier essai. Le participant choisira lui-même le rythme de l'exercice (marche/course/cyclisme). Le rythme qu'il choisira est celui qu'il pense pouvoir maintenir pendant 2 heures d'exercice. S'il a besoin d'ajuster son rythme, il le fera. La chambre environnementale maintiendra une température constante (80-100 degrés F) et une humidité (40-60% d'humidité relative). Les deuxième et troisième essais seront auto-sélectionnés en termes d'intensité d'exercice - le participant choisit l'intensité. Les participants seront surveillés pour la sécurité tout au long de l'exercice, et vous pourrez faire du vélo (vélo stationnaire) ou courir ou marcher (tapis roulant) à votre propre rythme/intensité. Le rythme et l'intensité seront enregistrés pendant le premier essai. Les essais suivants tenteront d'être adaptés à l'intensité d'exercice. Le premier essai vise à familiariser les participants avec le protocole et l'environnement pour s'assurer qu'ils pourront terminer les essais. La consommation de liquide sera autorisée pendant les essais. Dans les deux essais longs, les chercheurs remplaceront 80% des pertes de sueur par une boisson sportive pendant l'essai. L'autre essai sera adapté pour la consommation de liquide. Avant et après les 2 derniers essais (essais plus longs - 120 minutes d'exercice), les participants devront fournir un échantillon de salive. Cela prend normalement environ 5 minutes et se fait en pensant à de la nourriture et en essayant de "baver" dans un petit récipient. Ceci est pour un test d'hydratation à comparer aux échantillons d'urine fournis aux mêmes 2 moments (avant et après les essais longs). Les essais d'exercice seront arrêtés si vous présentez des signes/symptômes de maladie liée à la chaleur, si vous êtes épuisé ou si vous ne souhaitez plus continuer. Après l'exercice, les dispositifs de collecte de sueur seront collectés et analysés pour la concentration en électrolytes de la sueur et/ou la détection du taux de sueur. À la fin de l'exercice, vous vous sécherez avec une serviette et votre masse corporelle nue sera mesurée à nouveau. Tous les dispositifs, la sangle de fréquence cardiaque et le thermistor rectal seront rendus. Vous recevrez des boissons et des collations après l'exercice et serez surveillé pendant 15 minutes. Après cela, vous pourrez partir, et votre deuxième essai sera programmé. Après votre deuxième essai, vous serez indemnisé pour votre participation.