Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Ellenállási edzés és edzés utáni vérnyomás normál vérnyomású idősebb nőknél

2015. január 26. frissítette: Aline Mendes Gerage, Universidade Estadual de Londrina

Krónikus rezisztencia edzés és edzés utáni vérnyomás normál vérnyomású idősebb nőknél

Jelen tanulmány célja az volt, hogy elemezze a 12 hetes rezisztencia-tréning hatását az edzés utáni vérnyomásra (BP), és összefüggésbe hozza a vérnyomás akut és krónikus csökkenését (BP) az ellenállás edzést követően normotenzív idősebb nőknél. Huszonnyolc idősebb nőt véletlenszerűen besoroltak egy tréningcsoportba (TG) vagy egy kontrollcsoportba (CG). A TG ellenállási edzésprogramon esett át (8 gyakorlat, 2 sorozat, 10-15 ismétlés), míg a CG nyújtó gyakorlatokat végzett (2 sorozat, egyenként 20 mp, 2 nem egymást követő nap/hét). Mindkét csoport 12 hétig végezte a beavatkozást. A kiinduláskor és a beavatkozás után az alanyok két ülésen vettek részt: ellenállási gyakorlat és kontroll munkamenet. Ezeken az üléseken a BP-t az ülések előtti és utómunkálatai során szerezték meg. A nyugalmi vérnyomást a kiinduláskor és 12 hetes beavatkozás után is megmértük.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Idősebb (≥60 éves) normotenzív és fizikailag inaktív nőket vettek fel. A nőket véletlenszerűen tréningcsoportba (TG) vagy kontrollcsoportba (CG) sorolták, és 12 hetes beavatkozásnak vetették alá. A beavatkozási programokat három szakaszra osztották: kezdeti (első két hét), köztes (3. héttől 10. hétig) és végső (utolsó két hét). A TG-t egy ellenállási tréning programnak vetették alá, amely nyolc gyakorlatból állt, amelyeket két sorozatban, 10-15 ismétlésben, hetente háromszor hajtottak végre. A CG nyújtó edzésprogramot végzett a főbb izomcsoportok számára 30 perces ülésekben, hetente kétszer. Ezeket a beavatkozásokat a 12 hét alatt fenntartották.

A kezdeti és a végső fázisban mindkét csoport alanyait két akut kísérletnek vetették alá: ellenállási gyakorlatot és kontrollt, amelyeket véletlenszerű sorrendben hajtottak végre. Az ellenállási gyakorlat hasonló volt az ellenállási edzésprogram során végzettekhez (azaz 7 gyakorlat, 2 sorozat, 10-15 ismétlés). A kontroll ülésen a résztvevők 40 percig ülve maradtak. Minden ülés előtt és után megkaptuk a BP paramétereket. Az ellenállás edzésének az edzés utáni vérnyomásra gyakorolt ​​krónikus hatását a kezdeti és végső fázisban végzett akut kísérleti ülések utáni vérnyomásváltozások (∆) elemzésével értékeltük. A rezisztencia edzést követő akut és krónikus vérnyomásreakciók közötti összefüggést a kezdeti fázisban megfigyelt akut vérnyomás és az ellenállási tréning nyugalmi vérnyomásra gyakorolt ​​krónikus hatásával korreláló elemzések képezték.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

28

Fázis

  • Nem alkalmazható

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

60 év (Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Női

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • normotenzív nőstény;
  • 60-80 éves korig;
  • nemdohányzók;
  • cukorbetegség, szívbetegség vagy veseműködési zavar nélkül;
  • a vizsgálat kezdetét megelőző hat hónapban nem gyakorolt ​​rendszeres fizikai tevékenységet;
  • mentes minden olyan mozgásszervi vagy egyéb rendellenességtől, amely befolyásolhatja a vizsgálatban való részvételi képességüket,
  • ne szedjen inotróp vagy kronotrop hatású gyógyszereket;
  • nem alkalmazhat hormonpótló terápiát;
  • nincs korlátozás a testedzésben való részvételre, diagnosztikus, fokozatos terhelési tesztet követően 12 elvezetéses EKG-val.

Kizárási kritériumok:

  • az edzéseken való elégtelen részvétel (az összes edzés kevesebb mint 85 %-a);
  • nem áll rendelkezésre idő az értékelések elvégzésére

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Megelőzés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Beavatkozási csoport
Az intervenciós csoportot egy ellenállási tréning programnak vetették alá, amely nyolc gyakorlatból állt, két sorozatban, 10-15 ismétlésben, hetente háromszor.
Viselkedési: Ellenállási tréning
A felügyelt rezisztencia edzésprogramot heti három nem egymást követő napon, délelőtti időszakban végeztük 12 héten keresztül. Az ellenállási edzésprogram nyolc gyakorlatot tartalmazott két egymást követő 10-15 ismétlésből álló sorozatban, közepes fáradtságig, kivéve a crunch gyakorlatot, amelyet 20-30 ismétlésben végeztek túlterhelés nélkül. A résztvevőket arra utasították, hogy végezzenek ismétléseket 1:2 arányban (koncentrikus és excentrikus fázis). Az alanyok 60-90 másodpercig pihentek az egyes sorozatok között, és 2-3 percet az egyes gyakorlatok között. Minden tantárgyat egyénileg felügyeltek. A felső végtagi gyakorlatok 2-5%-os, az alsó végtag gyakorlatainál 5-10%-os növekedések minden alkalommal, amikor az alanyok mindkét sorozatban 15 ismétlést tudtak teljesíteni.
Nincs beavatkozás: Ellenőrző csoport
A kontrollcsoport hetente kétszer 30 perces szakaszokban nyújtott nyújtó edzésprogramot végzett a főbb izomcsoportok számára

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Időkeret
a klinikai vérnyomás változásai
Időkeret: alapérték, 12 hét
alapérték, 12 hét

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Időkeret
az edzés utáni vérnyomás változásai
Időkeret: alapérték, 12 hét
alapérték, 12 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Universidade Estadual de Londrina

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Aline M Gerage, Master, Universidade Estadual de Londrina
  • Tanulmányi igazgató: Edilson S Cyrino, Doctor, Universidade Estadual de Londrina

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2008. február 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2008. június 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2008. július 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2015. január 20.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2015. január 20.

Első közzététel (Becslés)

2015. január 27.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Becslés)

2015. január 28.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2015. január 26.

Utolsó ellenőrzés

2015. január 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • PIUEL2008

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Egészséges idős felnőttek

Klinikai vizsgálatok a Ellenállási tréning

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in South Korea

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel