A szénhidrátfogyasztás hatása a Jiu-Jitsu sportolók fáradtságára és izomkárosodására
2019. január 15. frissítette: Cláudia Dornelles Schneider, Federal University of Health Science of Porto Alegre
A szénhidrátfogyasztás hatása a Jiu-Jitsu sportolók fáradtságára és izomkárosodására: Randomizált klinikai vizsgálat
A tanulmány egy randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat, amelyben 14 18 és 33 év közötti Jiu-Jitsu sportoló vesz részt.
A tanulmány célja, hogy értékelje a szénhidrátfogyasztás hatását a Jiu-Jitsu sportolók fáradtságára és a testmozgás okozta izomkárosodásra.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
A brazil jiu-jitsu (BJJ) egy olyan sport, amelyet szakaszos, nagy intenzitású erőfeszítések jellemeznek, amelyeket alacsony intenzitású időszakok választanak el.
Az izomerőt az egyik legfontosabb fejlesztendő fizikai összetevőnek tekintik, különösen a felső végtagokban a dinamikus és statikus mozgások révén.
A felső és alsó végtagok által BJJ alatt végzett nagy intenzitású tevékenységek (kapcsolati erőfeszítés-szünet) izomfáradtságot válthatnak ki.
A glikogén kiürülésének minimalizálása és a sportoló számára az energiaszubsztrát elérhetőségének garantálása érdekében a testmozgás során a szénhidrátbevitel a közepes intenzitású gyakorlatok előtt 5-7 g/ttkg/nap legyen.
Az intervenciós csoport 30 g maltodextrin italt, a placebo csoport pedig szénhidrátmentes italt kap.
Három, egyenként 8 perces harci szimuláció lesz, a harcok között 10 perces szünetekkel.
A sportolókat arra utasítjuk, hogy maradjanak a szokásos bevitelüknél a vizsgálat során.
Az eredmények a következők lesznek: kézi fogáserő (dinamométer), felső végtag erő (KGST), alsó végtag ereje (függőleges ugrás), szubjektív erőkifejtés (Borg-skála), fájdalomérzékelés (Nilsson-skála), izomkárosodás vérjelzői (CK és LDH), laktát és glikémia.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
14
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
Rio Grande Do Sul
-
Pôrto Alegre, Rio Grande Do Sul, Brazília, 90050170
- Gabriella B. Möller
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
18 év (Felnőtt)
Egészséges önkénteseket fogad
Nem
Tanulmányozható nemek
Férfi
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Versenyeznek a 70 kg és 88,3 kg közötti súlykategóriákban (súlybesorolás a könnyűtől a közepesig, a lilától a barnáig terjedő sávokba).
- Életkor 18 és 33 év között.
- Hetente legalább háromszor, legalább napi 1,5 órát edzenek, legalább 3 egymást követő hónapon keresztül.
- Nem használt anabolikus szteroidokat az elmúlt 6 hónapban a vizsgálati időszak alatt.
- Ne használjon semmilyen étrend-kiegészítőt az elmúlt 3 hónapban.
- Önmagukat egészségesnek mondó személyek.
Kizárási kritériumok:
- Legutóbbi izomsérülés (az elmúlt 3 hónapban), amely veszélyezteti és/vagy akadályozza a vizsgálatban kért gyakorlat végrehajtását.
- Legyen a gyors fogyás idején (verseny előtti).
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Diagnosztikai
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Crossover kiosztás
- Maszkolás: Hármas
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Szénhidrát
30 g szénhidrát (maltodextrin) 300 ml vízben hígítva.
A sportolók 100 ml-t isznak az edzés előtt, és 100 ml-t az első és második intervallumban az edzések között.
|
maltodextrin ízesítésű
|
|
Placebo Comparator: Placebo
300 ml kalóriamentes ital.
A sportolók 100 ml-t isznak az edzés előtt, és 100 ml-t az első és második intervallumban az edzések között.
|
kalóriamentes ital
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
a felső végtagok erejének változása
Időkeret: Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; 24 órával és 48 órával edzés után
|
Kimonó markolat erősségi teszt
|
Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; 24 órával és 48 órával edzés után
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
az alsó végtagok teljesítményének változása
Időkeret: Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; 24 órával és 48 órával edzés után
|
Vízszintes ellenmozgású ugrás
|
Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; 24 órával és 48 órával edzés után
|
|
a kézfogás erősségének változása
Időkeret: Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; 24 órával és 48 órával edzés után
|
Markolaterő teszt
|
Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; 24 órával és 48 órával edzés után
|
|
a kreatin-kináz változása
Időkeret: Edzés előtt; közvetlenül az edzés után; 24 órával és 48 órával edzés után
|
3 ml vérmintát
|
Edzés előtt; közvetlenül az edzés után; 24 órával és 48 órával edzés után
|
|
a glükóz változása
Időkeret: Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; közvetlenül az edzés után
|
ujjbegyből származó vér, amelyet Accutrend® Active glükóz-specifikus reagens szalag mért
|
Edzés előtt; 2 időközönként edzés közben; közvetlenül az edzés után
|
|
a laktát változása
Időkeret: 2 időközönként edzés közben; közvetlenül az edzés után
|
Az Accutrend Plus által mért ujjbegy vére.
|
2 időközönként edzés közben; közvetlenül az edzés után
|
|
a laktát-dehidrogenáz változása
Időkeret: Edzés előtt; közvetlenül az edzés után; 24 órával és 48 órával edzés után
|
3 ml vérmintát
|
Edzés előtt; közvetlenül az edzés után; 24 órával és 48 órával edzés után
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Nyomozók
- Kutatásvezető: Claudia D Schneider, PhD, Federal University of Health Science of Porto Alegre
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2017. június 26.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2017. december 31.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2017. december 31.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2017. június 26.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2017. június 28.
Első közzététel (Tényleges)
2017. június 29.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2019. január 16.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2019. január 15.
Utolsó ellenőrzés
2019. január 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- 1.873.861
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Eldöntetlen
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .