Időkorlátozott etetés és metabolikus ritmusok (Rhythm)

Bevételi kritériumok:

• Túlsúlyos és I. osztályú elhízással küzdő férfiak és nők (N=12, életkor=20-50 év; BMI 25-35 kg/m2)
• Alacsony fizikai aktivitás (≤150 perc/hét közepestől erőteljesig terjedő aktivitás);
• Nőknek – Jelenleg nem terhes vagy szoptat, és az elmúlt 6 hónapban nem volt terhes
• Rendszeresen fogyasszon élelmiszert több mint 12 óra/nap ablakon keresztül;
• Végezzen el egy orvosi és fizikai szűrést, amelyet a vizsgálati orvos végez.
• Jelentsen egy szokásos, rendszeres alvás-ébrenlét ciklust a szűrést megelőző hónapban, amely 22:00 és 01:00 óra között feküdt le, és 06:00 és 09:00 között kelt fel több mint 7 és <9,25 óra ágyban;
• Fogadja el, hogy a CTRC fekvőbeteg-látogatása előtt 1 hétig meghatározott időpontokban evéskontroll diétát tart;
• Fogadja el, hogy a vizsgálat ideje alatt rendszeres alvási/ébrenléti ütemtervet tart
• Legyen okostelefonod az étkezési időzítő alkalmazás telepítéséhez és használatához.

Kizárási kritériumok:

• Az alanyok jelenleg nem vehetnek részt olyan másik kutatási vizsgálatban, amely befolyásolná biztonságos részvételüket ebben a vizsgálatban. Például az alanyok nem vehetnek részt olyan kutatásban, amelyben kísérleti gyógyszert fogyasztanak, vagy vérmintákat vesznek, mivel mindkét tényező növelheti a részvétel kockázatát;
• a vizsgálatot végző orvos döntése szerint a részvétel nem biztonságos;
• súlyt, triglicerideket, energiabevitelt/energia-felhasználást vagy alvást befolyásoló gyógyszerek szedése az elmúlt 3 hónapban;

• Rendellenes vérkémiai és/vagy hematológiai mutatója van, amint azt a vizsgálatot végző orvos jelentősnek ítéli;

  o éhgyomri vérmintán a következő tartományon kívüli értékek közül egyet vagy többet kell mérni: glükóz > 126 mg/dl, HbA1c > 6,5%, pajzsmirigy-stimuláló hormon <0,5 vagy >5,0 uU/ml. Azoknál az alanyoknál, akik vérszegények (hemoglobin <14,5 g/dl férfiak, <12,3 g/dl nők), kóros májfunkciós teszteket mutatnak (alanin-amino-transzferáz > 47 U/l, aszpartát-aminotranszferáz, > 47 U/l, alkalikus foszfatáz <39 vagy >117 U/l) vagy kreatinin (>1,1 mg/dl)

• Jelentős eltérés a klinikai laboratóriumi értékekben
• valaha szisztémás, pszichiátriai, neurológiai betegségben, vagy kábítószerrel és alkohollal való visszaélésben szenvedett;
• Szív- és érrendszeri betegség, cukorbetegség, kontrollálatlan magas vérnyomás, kezeletlen pajzsmirigy-, vese-, májbetegség, diszlipidémia vagy bármely más, a testsúlyt vagy a lipidanyagcserét befolyásoló egészségügyi állapot;
• A Beck-depressziós index (BDI) 18-nál nagyobb pontszáma esetén a vizsgálati orvosnak további értékelést kell végeznie annak meghatározásához, hogy az alany megfelelő-e a vizsgálatban való részvételre;
• Folyamatos pozitív légúti nyomású (CPAP) készülék alkalmazása obstruktív alvási apnoe (OSA) kezelésére. Ha az Epworth álmossági skálán 10-nél nagyobb, vagy a Pittsburgh-i alvásminőségi indexen 5-nél nagyobb pontszámot szeretne elérni, akkor a vizsgálati orvosnak további értékelést kell végeznie annak megállapítása érdekében, hogy az alany megfelelő-e a vizsgálatban való részvételre;
• pozitív humán immunhiány vírusra vagy hepatitis B-re vagy C-re;
• Dohányzó vagy az elmúlt 6 hónapban dohányzott;
• A regisztrált dietetikus interjú során azonosított kóros étkezési minták (étrendi zsír<15%, étkezési zsír>45%, étkezési fehérje >30%);
• Éjszakai műszakban végzett munka;
• Éjszakai étkezési szindróma (a táplálékfelvétel legalább 25%-a az esti étkezés és/vagy hetente legalább két éjszakai étkezés után történik);
• > 2 időzóna utazása 2 héttel a fekvőbeteg CTRC tanulmányi vizit előtt;
• Jelenleg bármilyen formális súlycsökkentő vagy fizikai aktivitási programban vagy klinikai vizsgálatban vesz részt.
• Ha klinikailag jelentős allergiája van (például élelmiszerekre, például kagylókra, földimogyoróra);
• Cöliákia vagy ismert gluténérzékenység (a metabolikus konyha nem rendelkezik gluténmentes tanúsítvánnyal, és nem tudja betartani ezt az étrendi korlátozást)