Fizikai és érzelmi megküzdési változók a klimaxos nőknél (ClimWo)

A klimax egy progresszív időszak, amely évekig tart, a menopauza előtt és után, ez utóbbi az öregedés fiziológiás szakasza, amelyet a petefészkek tüszőfunkciójának csökkenése jellemez, ami a menstruáció megszűnésével ér véget. állandó, ez a jelenség a hormontermelés csökkenésével, valamint a petefészkek által a petesejtek felszabadulásának leállásával jár. A menopauza leggyakrabban 45 és 55 év között jelentkezik. A klimaktériumot minden nő más-más módon éli meg, hiszen biopszichoszociális tényezők is befolyásolják, de a kutatók beszélhetnek a klimaktériumra jellemző közös tünetegyüttesről, amely csoportosítja a vazomotoros tüneteket, mint a hőhullámok és a szívdobogás, a pszichés tünetek, mint pl. hangulatváltozások, depresszió, ingerlékenység és szorongás, alvásminőség változásai, kognitív tünetek, mint például memóriavesztés. A menopauza tüneteit enyhítő terápiák között a kutatók ösztrogén és nem ösztrogén hormonterápiákat, gátlókat és testmozgást találnak.

Annak ellenére, hogy nincs bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a testmozgás a menopauzával kapcsolatos tünetek megszüntetésének eszköze, a kutatók megerősíthetik, hogy mind a szomatikus, mind a pszichés tüneteket, valamint a vazomotoros és szexuális tüneteket kisebb mértékben enyhíti, ami az általános minőség javulásával jár. az életé. Emellett a rendszeres fizikai aktivitással a kutatók erősíthetik a mozgásszervi rendszert és javíthatják az életminőséget.

A kutatók kevés olyan tanulmányt találtak, amelyek a terápiás testmozgást mint fizioterápiás eszközt kapcsolják össze a klimaxos nők tünetegyüttesének enyhítésében, ezért felmerül az igény, hogy tanulmányozzák az általuk végzett tevékenységet ezen a területen és ismerjék annak jellemzőit, hogy a jövőt irányítsák. stratégiák a fizioterápiában.

Célkitűzés: Ismerni a nők által ebben az időszakban végzett fizikai gyakorlatokat, megismerni a szorongás és depresszió szintjét, megküzdési szintjét és életminőségét.

Anyag és módszer Tantárgyak: 40 és 60 év közötti nők. A tanulmány kidolgozásához egy kérdőívet készítenek, amely egy kezdeti részből áll, amely az egyes alanyok által hivatkozott személyes adatokkal és tünetekkel kapcsolatos alapvető kérdéseket tartalmazza, majd később továbblép a többi részre, amely más validált kérdőívek kérdéseit tartalmazza majd. : életminőség az SF -12 használatával; Az érzelmi állapotra a Goldberg-skála; A fizikai aktivitásra vonatkozóan a Nemzetközi Fizikai Aktivitás Kérdőív (IPAQ); A megküzdési szinthez pedig a Brief COPE leltár.

A végén 2 kérdés található arról, hogy milyen gyakran járnak fizikoterapeutához mozgásszervi fájdalmak kezelésére.

A kérdőív lezárása után az eredményeket SPSS segítségével elemezzük, ami lehetővé teszi a hipotézisek szembeállítását és új hipotézisek generálását.