Fysiska och känslomässiga hanteringsvariabler hos klimatkvinnor (ClimWo)

Klimakteriet är en progressiv period, som varar i flera år, före och efter klimakteriet, den senare är det fysiologiska stadiet av åldrande som kännetecknas av minskningen av follikelfunktionen hos äggstockarna som slutar med att menstruationerna upphör. permanent, ett fenomen som är förknippat med minskningen av produktionen av hormoner, såväl som stopp av äggstockarna vid frisättning av ägglossningar. Klimakteriet inträffar oftast mellan 45 och 55 år. Klimakterien upplevs av varje kvinna på olika sätt, eftersom den också påverkas av biopsykosociala faktorer, men utredarna kan tala om en vanlig symptomatologi typisk för klimatet som grupperar vasomotoriska symtom som värmevallningar och hjärtklappning, psykologiska symtom som t.ex. förändringar i humör, depression, irritabilitet och ångest, förändringar i sömnkvalitet, kognitiva symtom som minnesförlust, bland annat. Bland terapierna för att lindra symptomen i samband med klimakteriet hittar forskarna östrogena och icke-östrogena hormonterapier, hämmare och fysisk träning.

Trots bristen på bevis för att stödja fysisk träning som ett verktyg för att utrota symtom kopplade till klimakteriet, kan utredarna bekräfta att det lindrar både somatiska och psykologiska symtom, och vasomotoriska och sexuella symtom i mindre utsträckning, vilket är förknippat med en förbättrad övergripande kvalitet av livet. Dessutom kommer utredarna med regelbunden fysisk aktivitet att kunna stärka muskel- och skelettsystemet och förbättra livskvaliteten.

Utredarna fann en brist på studier som relaterar terapeutisk träning som ett fysioterapeutiskt verktyg för att lindra symptomatologin hos kvinnor i klimakteriet, av denna anledning ökar behovet av att studera aktiviteten de utför inom detta område och känna till dess egenskaper, för att vägleda framtida strategier inom sjukgymnastik.

Mål: Att känna till den fysiska träning som utförs av kvinnor under denna period, att känna till förekomsten av nivåer av ångest och depression, Coping-nivå och livskvalitet.

Material och metoder Ämnen: Kvinnor mellan 40 och 60 år. För utvecklingen av studien utarbetas ett frågeformulär som består av ett inledande avsnitt med grundläggande frågor om personuppgifter och symptomatologi som respektive ämne refererar till, för att senare gå vidare till resten av avsnitten som kommer att innehålla frågor från andra validerade frågeformulär : livskvalitet med SF -12; För det känslomässiga tillståndet, Goldbergskalan; För fysisk aktivitet, International Physical Activity Questionnaire (IPAQ); Och för hanteringsnivå, kort COPE-inventering.

I slutet ingår 2 frågor om hur ofta de går till en sjukgymnast för att hantera smärta i rörelseapparaten.

När frågeformuläret är stängt kommer resultaten att analyseras med SPSS, vilket gör att vi kan kontrastera hypoteser och generera nya.