CBT di auto-aiuto fornito da Internet per l'insonnia
Studio di fase 3 sull'auto-aiuto basato su Internet per l'insonnia: fattori associati al successo dell'intervento
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Fase 3
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
-
Utrecht, Olanda, 3508TC
- Utrecht University
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-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Insonnia
- Accesso a Internet
Criteri di esclusione:
- Abuso di alcol o sostanze
- Essere suicida
- Apnea notturna
- Schizofrenico o con un disturbo psicotico
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: TRATTAMENTO
- Assegnazione: N / A
- Modello interventistico: SINGOLO_GRUPPO
- Mascheramento: NESSUNO
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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SPERIMENTALE: CBT fornito da Internet per l'insonnia
Metodo di auto-aiuto cognitivo comportamentale per l'insonnia via Internet
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Le tecniche utilizzate in tutto il manuale di auto-aiuto sono tutte efficaci nel ridurre l'insonnia: 1) Controllo dello stimolo: i pazienti devono andare a letto solo quando sono assonnati, usare il letto e la camera da letto solo per dormire (e fare sesso), mantenere un orario regolare per alzarsi, evitare sonnellini diurni e alzarsi dal letto e andare in un'altra stanza quando non si riesce ad addormentarsi entro 15-20 minuti (ritornare solo quando si è assonnati). 2) rilassamento muscolare progressivo.
3) educazione all'igiene del sonno (miglioramento della salute e dei fattori ambientali che influenzano il sonno).
3).
Restrizione del sonno, per cui i partecipanti rimarranno a letto solo il tempo in cui dormono.
4) terapia cognitiva per sfidare e contestare pensieri errati e inutili sul sonno (ad es.
devo dormire almeno 8 ore, altrimenti domani sono un disastro).
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Diario del sonno
Lasso di tempo: linea di base
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Autoosservazione giornaliera utilizzata per calcolare la durata totale del sonno, la veglia dopo l'inizio del sonno, la latenza dell'inizio del sonno, l'efficienza del sonno e le valutazioni giornaliere.
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linea di base
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Diario del sonno
Lasso di tempo: Controllo a 4 settimane
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Autoosservazione giornaliera utilizzata per calcolare la durata totale del sonno, la veglia dopo l'inizio del sonno, la latenza dell'inizio del sonno, l'efficienza del sonno e le valutazioni giornaliere.
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Controllo a 4 settimane
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Diario del sonno
Lasso di tempo: Follow-up a 18 settimane
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Autoosservazione giornaliera utilizzata per calcolare la durata totale del sonno, la veglia dopo l'inizio del sonno, la latenza dell'inizio del sonno, l'efficienza del sonno e le valutazioni giornaliere.
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Follow-up a 18 settimane
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Diario del sonno
Lasso di tempo: Follow-up a 48 settimane
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Autoosservazione giornaliera utilizzata per calcolare la durata totale del sonno, la veglia dopo l'inizio del sonno, la latenza dell'inizio del sonno, l'efficienza del sonno e le valutazioni giornaliere.
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Follow-up a 48 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Ansia
Lasso di tempo: Linea di base
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Misurato con HADS
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Linea di base
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Ansia
Lasso di tempo: Controllo a 4 settimane
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HADS
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Controllo a 4 settimane
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Ansia
Lasso di tempo: Follow-up a 18 settimane
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HADS
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Follow-up a 18 settimane
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Ansia
Lasso di tempo: Follow-up a 48 settimane
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HADS
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Follow-up a 48 settimane
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Depressione
Lasso di tempo: Linea di base
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CES-D
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Linea di base
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Depressione
Lasso di tempo: Controllo a 4 settimane
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CES-D
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Controllo a 4 settimane
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Depressione
Lasso di tempo: Follow-up a 18 settimane
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CES-D
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Follow-up a 18 settimane
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Depressione
Lasso di tempo: Follow-up a 48 settimane
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CES-D
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Follow-up a 48 settimane
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Farmaci per il sonno
Lasso di tempo: Linea di base
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Sonniferi misurati dal diario del sonno
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Linea di base
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Farmaci per il sonno
Lasso di tempo: Controllo a 4 settimane
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Sonniferi misurati dal diario del sonno
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Controllo a 4 settimane
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Farmaci per il sonno
Lasso di tempo: Follow-up a 18 settimane
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Sonniferi misurati dal diario del sonno
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Follow-up a 18 settimane
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Farmaci per il sonno
Lasso di tempo: Follow-up a 48 settimane
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Sonniferi misurati dal diario del sonno
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Follow-up a 48 settimane
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Gravità dell'insonnia
Lasso di tempo: Linea di base
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Indice di gravità dell'insonnia
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Linea di base
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Gravità dell'insonnia
Lasso di tempo: follow-up a quattro settimane
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Indice di gravità dell'insonnia
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follow-up a quattro settimane
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Gravità dell'insonnia
Lasso di tempo: Follow-up a 18 settimane
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Indice di gravità dell'insonnia
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Follow-up a 18 settimane
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Gravità dell'insonnia
Lasso di tempo: Follow-up a 48 settimane
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Indice di gravità dell'insonnia
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Follow-up a 48 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Jaap Lancee, MSc, Utrecht University
Pubblicazioni e link utili
Collegamenti utili
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Studia le date principali
Inizio studio
Inizio studio
Completamento primario (EFFETTIVO)
Completamento primario
Completamento dello studio (EFFETTIVO)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (STIMA)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (STIMA)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- UU-vandenBout-2
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