Dormi Helsinki! REGOLAZIONE CIRCADIANA DEL SONNO NELL'ADOLESCENZA (SleepHel)
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Anticipato)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
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Helsinki, Finlandia
- University of Helsinki
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Ora di coricarsi tardi più volte alla settimana
Criteri di esclusione:
- Malattia cronica che colpisce il sonno. Relazione di trattamento terapeutico in corso se considerata sovrapponibile dal partecipante
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: TRATTAMENTO
- Assegnazione: RANDOMIZZATO
- Modello interventistico: PARALLELO
- Mascheramento: NESSUNO
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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SPERIMENTALE: Controllo
Informazioni minime sui tempi di sonno
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Informazioni minime sui tempi del sonno e sull'avanzamento del ritmo del sonno
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SPERIMENTALE: Psicoeducazione
Una vasta piattaforma psicoeducativa
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Un'ampia piattaforma di informazioni in Internet creata per questo scopo
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SPERIMENTALE: Luce luminosa
Trattamento luminoso con 10.000 lux a max
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Luce intensa mattutina 10.000 lux durata massima 4-6 settimane
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SPERIMENTALE: Intervento gamificato
Un nuovo intervento gamificato pensato per i cellulari
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Una nuova applicazione mobile per assistere nella regolazione del sonno, durata 4-6 settimane
Altri nomi:
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SPERIMENTALE: Luce brillante e intervento gamificato
Una combinazione dei due
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Luce intensa mattutina 10.000 lux durata massima 4-6 settimane
Una nuova applicazione mobile per assistere nella regolazione del sonno, durata 4-6 settimane
Altri nomi:
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SPERIMENTALE: Allenamento del sonno
Un nuovo protocollo di intervento che include un approccio personalizzato per risolvere i problemi e aumentare la motivazione per un migliore comportamento durante il sonno
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Un nuovo programma personalizzato, durata 4-6 settimane
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SPERIMENTALE: Coaching del sonno + luce intensa
Una combinazione dei due
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Luce intensa mattutina 10.000 lux durata massima 4-6 settimane
Un nuovo programma personalizzato, durata 4-6 settimane
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Ritmo circadiano del sonno
Lasso di tempo: 8 settimane
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Actigrafia (marchio GeneActiv)
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8 settimane
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Ritmo circadiano della temperatura corporea
Lasso di tempo: 8 settimane
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Misura iButton dal polso
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8 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Umore
Lasso di tempo: 8 settimane
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Sperimenta il metodo di campionamento, marca Psymate
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8 settimane
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Sintomi di insonnia
Lasso di tempo: 8 settimane
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Scala dell'insonnia di Bergen
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8 settimane
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Problemi di sonno
Lasso di tempo: 8 settimane
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Indice di qualità del sonno di Pittsburgh
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8 settimane
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Depressione
Lasso di tempo: 8 settimane
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Inventario della depressione di Beck
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8 settimane
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Ansia
Lasso di tempo: 8 settimane
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Questionario sul disturbo d'ansia generalizzato GAD-7
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8 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Collaboratori
Collaboratori
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Anu-Katriina Pesonen, PhD, University of Helsinki
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio
Inizio studio
Completamento primario (ANTICIPATO)
Completamento primario
Completamento dello studio (ANTICIPATO)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (STIMA)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (STIMA)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 1287174
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